2017 Ekim Anneleri

Polyanna82 .!.:

17 kilo fazlan var doğumdan önce 65.5 dim. sabah kahvaltı 2 esmer ekmekle kaşarlı sandviç 1 ceviz 1 yumurta 1 kaşık pekmez(demir icin) ara öğün 2-3 hurma öğlen ızgara bol salata yoğurt 2 dilim ekmek ikindi ayran yanında 1 çay bardağı kuru dut veya kuru üzüm veya 2 kuru incir. Ayrıca grissini veya 2 diyet bisküvi. Akşam 8 kaşık susuz yemek 2 dilim ekmek yoğurt. Gece 1 porsiyon meyve ve 2 hurma . Salatalık ve çiğ havuç serbest acıkınca. Böyle işte hiç ac kalmıyorum inşallah veririm almayımda

Genişletmek için tıkla...

nisandeniz .!.:

Ay ne güzel plan ama bu kadar yemeği kim yapacak. Keşke yapabilsem ben de. Sabah Demir için pekmez yazmışsın canım ama kaşar süt ürünü olduğu için demiri bağlıyor. Bana doktor, demiri direkt idrar kesesine gönderir demişti.

Genişletmek için tıkla...

zafrina89 .!.:

bnmki havucu ısırıp kopartıo veremiyorum sert boğaznda kalır die sizinkiler kopartmıo mu

Genişletmek için tıkla...

zafrina89 .!.:

bnmkinin hergün yeni bi yeri morarıyor. yemek bizde de çok azaldı. kiloya takmayayım diyorum ama çok zayıf 9.5 bile yoktur belki büyüyeceğine küçülüo sanki

Genişletmek için tıkla...

Polyanna82 .!.:

Öğlen yemeği dışardan söylüyorum iş yerinde olduğum için akşam yemeğini de annem yapıyor sağolsun. Pekmez sabah kalkar kalkmaz içiyorum sandviçi iş yerinde yiyorum. 1.5-2 saat geçiyor

Genişletmek için tıkla...

nisandeniz .!.:

Kızlar migrosta aynı bebek bezinin ikincisi yüzde 40 indirimli. Ben molfiks de aldım denemek için.

Genişletmek için tıkla...

esra_s .!.:

ben de minies merak ediyorum

Genişletmek için tıkla...

nisandeniz .!.:

Benim de yemeği annem yapıyor sağ olsun ama işten öğlen geldiğim için öğlen de akşam da onu yiyorum. Asıl derdim çikolata. Kilo aldıkça insülin direnci gelişti. Çikolata yemeden durmam lazım zatıflamak için. Ben de yarından itibaren dikkat etmeye başlayayım.

Genişletmek için tıkla...

zafrina89 .!.:

kızlarrr danışıyorum :)
oğlum tek elinden az destek verince çok rahat yürüyor evde de tek başına bi yere kdr yürüyüp düşüyor dışarda da yere basmak istediği için işk adım ayakkabısını alayım artk diyorum size sorduğum ilk bebeğinde kullanıp memnun kalan ya da bn araştırdım şöyle olmalı bunu alıcam diyen var mı vicco kidifis gibi bişey mi almak lazm yoksa adidas gibi bi spor ayakkabı da olabilir mi

Genişletmek için tıkla...

friendlyfriendly .!.:

Eki Görüntüle 2194500 Eki Görüntüle 2194501
Canım ben adidas stansmith aldım. Arkadasımın bebeğinde gördüm önerdi kendiside.. Yürümeye alışma sürecinde bunu kullanıyorum çünkü düştüğünde bileğine zarar verme riski yok tam adım atıp yürüdüğünde de ilk adım ayakkabısı alıcam. Ayakkabının fiyatı çoğu yerde 225tl ama boynerde indirimle 118tl ye aldım 1ay önce.

Genişletmek için tıkla...

friendlyfriendly .!.:

zafrina89 ilk adım ayakkabısını da capretto marka almayı düşünüyorum bakmak istersen linki ekliyorum..

https://www.capretto.com.tr/

Genişletmek için tıkla...

friendlyfriendly .!.:

Eki Görüntüle 2194499 Kızlar merhaba uzun zamandır giremiyorum şehırdışı taşınma sürecimiz vardı hepiniz iyisinizdir inşallah.

Hemen danışayım ilk defa ilikli kemik suyu kaynattım dana kemiği 3saat tuzlu suda bekletip 8 saat kaynattım. Sonrasında kemiklerin içinde kalan ilikleri tencereye boşaltıp soğuyunca üstündeki yağ tabakasını çöpe alıp blenderdan geçirdim ama sarımsı pütürlü pütürlü kalıntılar kaldı fotoğrafını ekliyorum bunlar nedir yanlışmı yapmışım?

Genişletmek için tıkla...

zafrina89 .!.:

kızlarrr danışıyorum :)
oğlum tek elinden az destek verince çok rahat yürüyor evde de tek başına bi yere kdr yürüyüp düşüyor dışarda da yere basmak istediği için işk adım ayakkabısını alayım artk diyorum size sorduğum ilk bebeğinde kullanıp memnun kalan ya da bn araştırdım şöyle olmalı bunu alıcam diyen var mı vicco kidifis gibi bişey mi almak lazm yoksa adidas gibi bi spor ayakkabı da olabilir mi

Genişletmek için tıkla...