2017 Ekim Anneleri

liliyaa · 5 Şubat 2019

nisandeniz .!.:
Ya maşallah ne güzel. Çok özeniyorum ya. Ben çikolatayı kesemiyorum. Resmen bağımlıyım. Hamileyken nasıl yemedim bilmiyorum ki

kesmeden de verebilirsin ki :)

Polyanna82 · 5 Şubat 2019

liliyaa .!.:
evwt canım ara öğün yapma. arkadaş bahsetmiş zaten ben kaçırmışım, leptin hormonu salgılanması gerek.
hatta ben hiç yapmadım ama 8-16 uygulaması var. kahvaltı ve yemek arasında 8 saat, kahvaltıya kadar da 16 saat bişey yemiyorsun. tıpkı oruç gibi. çok sağlıklı.

Ben dayanamam o kadar acliga :) mesela aksam karnıbahar yedim tutmadi su an deli gibi acım. Ne yesem diye düşünüyorum

Deniziminannesi · 5 Şubat 2019

Polyanna82 .!.:
Ben dayanamam o kadar acliga :) mesela aksam karnıbahar yedim tutmadi su an deli gibi acım. Ne yesem diye düşünüyorum

Yeme bence :)
Ben brokoli yemeği ve bir kase yoğurt yedim akşam ekmeksiz ve şu an açım :) ama yemiycem bişey kararlayım :)

liliyaa · 5 Şubat 2019

Deniziminannesi .!.:
Yeme bence :)
Ben brokoli yemeği ve bir kase yoğurt yedim akşam ekmeksiz ve şu an açım :) ama yemiycem bişey kararlayım :)

liliyaa · 5 Şubat 2019

Polyanna82 .!.:
Ben dayanamam o kadar acliga :) mesela aksam karnıbahar yedim tutmadi su an deli gibi acım. Ne yesem diye düşünüyorum

yoğurt ye ev yapımıysa veya ayran iç. yeme bak gün bitti zaten sabah çok mutlu olacaksın:)

Granger · 5 Şubat 2019

loyalty16 .!.:
Sağol canım iyiki varsınız. amip çıktı aynı zamanda astrovirüs. Ve norovirüs de pozitif çıktı. Evet canım ediyormuş yarın antibiyotiğe başlıcaz. Sabah 10 da çağırdı doktor. Dişinde apse gibi bişey var onu da göstericem. Yavrum diş bi yandan mikrop bi yandan savaşıyo iyice mızmız oldu kıyamıyorum yine de çok ağlamadı yetişkinleri bile yıkmış bu amipli dizanteri gene iyi dayandı aslan

Tekrar geçmiş olsun, inşallah düzelmeye başlamıştır ishali geçmiştir..
Bu arada Soffia bezi ben de çok sevdim kesimi de çok iyi pişik de yapmadı ve kaka taşması hiç.

Polyanna82 .!.:
O yuruyus arkadasi bizdede var oglum bayiliyor :)

Bakalım bizimki sevecek mi:)

cuytherock .!.:
Bugün banyodan sonra bezi mümkün değil takmadı. Önce izin verdim sonra zorla giydirdim. Külot bezi yandan çekip sıyırmış pipiyi dışarı çıkarmayı başarmış. Ben de çıkarayım bari biraz gezsin dedim.
Babasına bırakıp mutfağı toplamaya gittim bir süre sonra arkama geldi. Çığlık attı. Bir döndüm yerde hem kaka hem çiş, kaka ortasından avuçlanmış Bağırıyor bu ne böyle diye. Sakinliğimi korumaya çalıştım:) Allahtan halı yoktu. Bildiğin mutfağın ortasına sıçtı:)

friendlyfriendly .!.:
Hoşgeldin Rabia- ben 58le hamile kaldım 75 ile doğum yaptım eve geldiğimde 65tim şu an 55 kiloyum. Boyum 1.70. Hedefim 53 kilo.Son iki ayda epey zayıfladım o da şöyle ben sürekli abur cubur yerdim sonra leptin hormonu hakkında bikaç yazı okudum birşeyler yedikten en az 5 saat sonra bu hormon çalışmaya başlıyo ve bu hormon çalışmaya başladıktan sonra kilo vermeye geçiyo vucud ve bu hormon en çok gece saat 2 ile 4 arası salgılanıyor. Yani akşamları en geç 8 den sonra birşey yemek yok hatta sakız çiğnemenin bile leptin hormonunu yavaşlattığı yazıyor, Canan Karatayında bu hormon hakkında videosu var ( tabi bunlar nette okuduğum bilgiler ne kadar doğru bilmiyorum). Bu hormona göre az az sık sık yemek doğru değil yemeğin üstünden en az 5 saat gececekki hormon çalışıcak ve vucudun yakacak. Ben 2 öğün yemek yiyorum kahvaltı ve akşam yemeği ve bunlarda hiçbir sınırlama yok canım ne isterse ne kadar isterse ancak hormonun çalışması için hiçbir aburcubur yok çok çok içim kıyılırsa kavrulmamış badem.. bazen mutfağa su içmeye giriyorum masanın üstünde aburcubur atasım geliyo ağzıma amaan diyorum ufacık şey kaç kalori olcakki sonra duur diyorum leptin daha yeni çalışmaya başladı:) yemeklerde istediğimi yediğim için diyet yapıyor değilim.

Annem bu sayede 5 ayda 21 kilo verdi şu an çok mutlu hatta aralarda anneme bişey ikram ediyorum yok leptinimi bozamam diye espri yapıyor:) uzun oldu canım ama umarım sende hedef kilona ulaşırsın.

Bu beslenme tarzına yakında ben de başlayacağım, vermem gereken 7-8 (hatta 10 olursa iyi olur) kilo var. Peki akşam 8 den sonra yoğurt yemek ya da ayran içmek de leptini engeller mi?

liliyaa .!.:
ben sırf oynasın diye çevreden çocuk gözetliyorum. geçen parkta bi çocuk gördüm sena'yı tuttum götürüyorum yanına"senaaa koş çocuk buldum diye"

Benim kız da senin gibi çocukları sevmeye çalışıyor onlar da itiyo, gel buluşturalım bizim kızları, benimki gıdı gıdı yapar hemen senin kıza :)

Granger · 5 Şubat 2019

Bu arada bebişleriniz çook tatlı maşallah ya hepsine ayrı ayrı bayıldım fotolarında

liliyaa ne güzel oynamış çamurla kuzu:)

Polyanna82 · 5 Şubat 2019

Deniziminannesi .!.:
Yeme bence :)
Ben brokoli yemeği ve bir kase yoğurt yedim akşam ekmeksiz ve şu an açım :) ama yemiycem bişey kararlayım :)

Bu aralar diyeti bozdum ben((((

yesoka90 · 5 Şubat 2019

Hdou4225 .!.:
yesoka90 canım nasılsın :) sana bir şey soracağım. Bu ocean multıvitamın balık yagı karısık olan var ya Dolunay kmu kabul etmıyor artık yarı sıseden fazlası da duruyor acaba ben mi içsem dedim. Acaba hamilelere uygun olur mu. Yani belki yetersiz gelir vitamin dozu ama acaba içersen baska bir durum olur mu olumsuz

Şimdi gördüm canım kullanabilirsin balık yağı hepimiz için faydalı hiçbirşey olmaz

Polyanna82 · 5 Şubat 2019

liliyaa .!.:
yoğurt ye ev yapımıysa veya ayran iç. yeme bak gün bitti zaten sabah çok mutlu olacaksın:)

Kek ve meyve suyu yedim bile cok mutluyum

domestic · 5 Şubat 2019

yesoka90 .!.:
Şimdi gördüm canım kullanabilirsin balık yağı hepimiz için faydalı hiçbirşey olmaz

Sagol canim kullanayim o zaman ziyan olmasin kiza da baska alayim bundan iyice tiksindi

Granger · 5 Şubat 2019

Kızlar d vitamini bitti kızım için. Wellcare alıcam peki 400 ıu mu alayım ve günlük tek fıs yeterli oluyor mu? Bir de internetten almak istiyorum sizce güvenilir olur mu?

zafrina89 · 6 Şubat 2019

Granger .!.:
Kızlar d vitamini bitti kızım için. Wellcare alıcam peki 400 ıu mu alayım ve günlük tek fıs yeterli oluyor mu? Bir de internetten almak istiyorum sizce güvenilir olur mu?

biz ocean 400 kullanıyoruz 3 damla ya da 1 fıs olarak kullanılıyor. ıcean ya da wellcare öneriliyor. netten hiç almadm

zafrina89 · 6 Şubat 2019

Polyanna82 .!.:
Bu aralar diyeti bozdum ben((((

al benden de o kdr. ztn tam bi diyet yapmıyodum da tatlı pilav ekmeği azaltmıştm baya şimdi yine yiyorum

zafrina89 · 6 Şubat 2019

Polyanna82 .!.:
Kek ve meyve suyu yedim bile cok mutluyum

bukdr geç saatte yeme yiceksende. bn bekarken yemektennsonra dişlerimi fırçalardım sonra da dişlerimi fırçaladım die yemezdm bişey şimdi eve gel yemek hazırla ye çay iç aaat oluo 9

liliyaa · 6 Şubat 2019

Granger .!.:
Tekrar geçmiş olsun, inşallah düzelmeye başlamıştır ishali geçmiştir..
Bu arada Soffia bezi ben de çok sevdim kesimi de çok iyi pişik de yapmadı ve kaka taşması hiç.

Bakalım bizimki sevecek mi:)

Bu beslenme tarzına yakında ben de başlayacağım, vermem gereken 7-8 (hatta 10 olursa iyi olur) kilo var. Peki akşam 8 den sonra yoğurt yemek ya da ayran içmek de leptini engeller mi?

Benim kız da senin gibi çocukları sevmeye çalışıyor onlar da itiyo, gel buluşturalım bizim kızları, benimki gıdı gıdı yapar hemen senin kıza :)

olur canım harika olur :)

liliyaa · 6 Şubat 2019

Polyanna82 .!.:
Kek ve meyve suyu yedim bile cok mutluyum

Rabia- · 6 Şubat 2019

günaydın kızlar kızımın beşiği normal tahta mobilya beşiklerden dün gece uyanıd her gece yaptıpı gibi beşikte ayağa kalktı ve kenardan tutuanrak öne eğildi ve aşağı düştü allah tan o sırada uyanıktım ki yere düşmeden yakladım kendi yatagıma doğru attım yatkalrımız arasınd 2 adım boşluk var kızımın beşiği çekmeceli olunca birleştiremedm başınıza geldi mi inşallah gelmemiştir öneriniz var mı ? bu arada önceki msjlarıma cevaplarınz için çok teşkkğr ederim gerçekten özlemişim siziii iyiki varsnz affınıza sığınarak 1 soru daha sormak istiyorum ben çok takıntılı bi insanım ve bu yüzden başım çok ağrıyor ve sürekli kendimi kötü hissediyorum tavsiyenzi alıırm uzun oldu hakkınızı helal edin

Rabia- · 6 Şubat 2019

Polyanna82 .!.:
Kek ve meyve suyu yedim bile cok mutluyum

bende genelde böyle oluyorum ya gece yiyorum sabah pişman oluyorum dün gece de 6 cips yedim

Rabia- · 6 Şubat 2019

Granger .!.:
Kızlar d vitamini bitti kızım için. Wellcare alıcam peki 400 ıu mu alayım ve günlük tek fıs yeterli oluyor mu? Bir de internetten almak istiyorum sizce güvenilir olur mu?

ben kızıma hiç düzenli olarak d vitamini kullanmadım 6 aydan beri hiç kullanmıyorum kullanmalımıyım ki doktor dakullan felan demedi hiç

2017 Ekim Anneleri

Bebeğinizin cinsiyeti ne olacak ?

kızımız geliyor

oğlumuz geliyor

ikiz kızlarımız olacak

İkiz oğullarımız olacak

ikiz; bir kızımız, bir oğlumuz olacak

üçüzlerimiz olacak

🌼

Popüler Üye

Fazla fedakârlık fazla vefasızlık getirir...

🌼

🌼

Aktif Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

🌼

🌼

Bşlngç:81,3 Gncl kilo:78.3 Hedef : 65 (01.04.2019)

Bşlngç:81,3 Gncl kilo:78.3 Hedef : 65 (01.04.2019)

Bşlngç:81,3 Gncl kilo:78.3 Hedef : 65 (01.04.2019)

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency