- Konu Sahibi angel5angel
-
- #15.981
ben hala düşünmedim koymadım koyan da yok düşünende nedense ıcımden gelmıyor bır turlu ısım bulmak. eşimde kızdı bana yemın etı bır daha agzımı acmam dıye hala yumusamadı da 1.5 ay kaldı bebek dogacak ısmı yok
evet ya bi araştırmak lazım ama dizin de dediğiniz gibi temiz bi yer bulurum da şu utanma işininnadıl yaparım bilmiyorumBende iki senedr gittigim yere gidiyorum cnm yoksa dedigin gibi gobekten hicbisey yapicak gibi deil sen etrafindan temiz bir yer sor arastir cnm doguma yaklastikca yapamiycksin yapsanda tertemiz olmuycak
Arkadaşlar bir sey paylasmak istiyorum.
Yaa ben son haftalarda dogru duzgun uyku uyuyamiyordum.saga dön sola don basim kalcam belim karnim derken. Hep gece uyaniyordum en az 4-5 kez..vs vs. Aksamalri onar dakika agzersiz yapiyordum ama karisikti boyle..dun cok.yorulmustum hemde gunlerdir adam gibi uyku uyuyamamistim.agrim filan cok fazlaydi.
Sonra aksam yatmadan serkan oral in hamilelik app inde hamile yogasi videolari var kisa kisa. Nefesten basliyor. Kollar omurlar omuzlar bacaklar esneme. Hareketleri vs vs .. cogu cok kolay hareketler yaklasik 40 dakika yoga yaptim... ustune bir duş...
Aman Allahim nasil rahatlamisim...nasil nasil... bebekler gibi uyudum.gece bir kere bile kalkmadim.. butun agrilarim.gitmisti vucudum nasil esnemis nasil gevsemiş... faydaki diyorlardi da bu kadar oldugunu bilmiyordum.. son haftalarin hareketleri biraz zordu. Ama ben egzersiz yaptigim ici zaten beni cok zorlamadi.
(Hatta bebegi donmemis arkadas kimdi onun icin ozel bir hareket vardi.)
Ama baslardakiler hep esneme gevşeme nefes filandi. Kolaydi yani.Yogayi baska egzersizlerle karistirmadan yapmak lazimmiş onu anladim.
Bana cok faydali geldi tavsiye ederim.
ben bu tarz değilde daha uygun die plastik hasır kapaklı 20 lt likEki Görüntüle 2026912 aldım
nasıl becerdiniz bu kadar az almayı kızlar :) Bence sen hemen dönersin eski haline merak etm..Üstümüzdeki ağırlık kilodan ziyade sıcaklardan sanki
İnşallah canim inşallahaynı stres bende de oluyor canım..dr un ağzının içine bakıyorum, ne diyecek diye..işallah güzel haberlerle döneriz
Yok canım pazartesi gideceğim inşallah tatlım:)senin kontrolünde yarın dı sanırım inşallah senden de güzel haberler alalım
Ben evde yıllar önce bantlarla denemiştim,yok anacım ben iki saatten önce bitiremedim.şimdi ağdaya gidiyorum oh en fazla yarım saat sürüyor zamandan tasarruf ediyorum:))ben de onu yapıyorum canım ama evde kendim yapıyodum. bugün de sıcaktan iyice eridi elime yapıstıaşağıları göremiyorum el yordamıyla yokluyosun falan rezaletti ya sorma
Canım neden bilincli almaya calısıyorsunki doktorun mu birsey soyledi? Bebegın kılosu mu az? bende 56 ile basladım 3hafta önce gittiğimde 63 kiloydum ve doktorum hem benim hem de bebegımın kılosunu gayet iyi buldu. Bebegım de ozaman 1500 kilo kadardı. Yani zaten doktorlar cok kılo alımını önermıyor ozellıkle son ıkı ayda cok kılo alındıgı bılgısını de aklımızda tutarsak bence boyle kontrollü gitmek her anlamda daha iyi benceaz alanların çoğu zaten kilolu başlamış oluo özellikle soruorumben 56 ile başladım 64 kg yum bilinçli almaya calışıyorum
Mustelanın herseyi güzel ama pişik kreminden pek kimse memnun kalmamıs gercektenYa canim bir arkadas her seyi kullandj. Zeytinyagindna cesit cesit pisik kremind...pahali ucuz organik organik olmayan...derken en son hani su tüpte, yeşil arko krem var ya o geçirdi pişiği. Ben şok ben iptal:)
Gozun aydın nst ye ilk kez baglandın dimi benımnde haftaya randevum ama nasıl bi duygu merak ediyorum :)Biz kontrolden geliyoruz çok şükür herşey yolunda miniğim 1840 gram 42.7 cm olmuş. 2 hafta sonra kontrolümüz var tekrar nst ye bağlanıcaz o zaman
11 tane de benden. Allah şifasını versin evladının arkadaşımSaol canim allah kabul etsin insallah. Agzina saglik
11 tane de benden. Allah şifasını versin evladının arkadaşım
passionete canım ben de 10 tane okudum. Allahım şifa versin inşallah
nst ye 2 hafta sonra bağlanıcam canım brn de merak ediyorum nasıl olucakGozun aydın nst ye ilk kez baglandın dimi benımnde haftaya randevum ama nasıl bi duygu merak ediyorum :)
Mustelanın herseyi güzel ama pişik kreminden pek kimse memnun kalmamıs gercekten
Ben de yakinlarimin onerileri uzerine penaten marka olan pisik kreminden aldim. Yedek olarakta bubcheninkini umarim ikisinden biri faydali olur :)Cnim mustelanin heryerde satilani deilde eczanede satilan serisi var hatta o bile her eczanede satilmiyor siparia usulu getirtiliyor oglumn sunnetinde doktor birtek.onu onermisti pahalida bisey 100 ml mi neydi 40 kusur vermistik iki yil.once o cok iyi her pisigi gecirdi hatta benimkileri bile cok.yogun nohut tanesi kadar siksan yetiyor bitmemisti ama suresi bitti die attim hatta bn
Ben de yakinlarimin onerileri uzerine penaten marka olan pisik kreminden aldim. Yedek olarakta bubcheninkini umarim ikisinden biri faydali olur :)
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?