- 26 Nisan 2015
- 1.492
- 2.182
- 63
- 37
Canım madensuyu meyve süt gibi seyler tüketmiyomusun
Canım madensuyu meyve süt gibi seyler tüketmiyomusunGünaydın hanımlar. Ben doktora 6 haftada bir filan gidiyorum, sürekli ultrason iyi bir şey değil, bebeğe bir zararı yok, ancak yurtdışında da en fazla 4 ultrason yapıyorlar. Gereksiz işte, duruyor orda :)
Kilo meselesinde, ben kilo almayan biri olarak, dikkat etmemin ne kadar önemli olduğunu söylemek istiyorum. Mesela dün yediklerimi sayayım; sabah omlet ve bir dilim ekmek, bardak çay. Öğlen zeytinyağlı kabak ve yoğurt, akşam patatesli etli yemek yanında yine kabak. Arada bir şey yemedim, akşam yemeğinden sonra bir şey yemedim. 3-4 lt kadar su içtim. Çalışıyorum, yemeklerimi yanımda getirmeye çalışıyorum. Dışarıdan yemek zorunda kalırsam, çorba içiyorum. Bu düzende mesela patatesli yerine sade et yemeği yediğimde yerine pilav gelebiliyor, ya da meyve olabiliyor. Acıktığımz aman kuruyemiş vs atıyorum ağzıma.
Bazı sabahlar poğaça yediğim de oluyor, ama illa ki dengeliyorum. Şekerim 80-85 arası. Bebek bir hafta önde 886 gr.
Ne kadar dikkat edersek hem bebeğimiz hem bizim için faydası var.
Tabii herkes kendi ve bebeği için en iyisini bilir, ancak biz kendimize bakamazsak, bebeğimize nasıl bakarız?
Bende o yuzden dusundum cnm
Salıncak saga sola tasınmaz sankı
Ama bu tarz bıseyı mutfakta yanımda tutabılırım sankı
Ben de nuna leaf aldım. Bayılıyorum sallanışına... kullanmak için sabırsızlanıyorum resmen. İnşallah kızım da beğenir.büyük kızım ve oğlum da bayıldı. Kutusuna koyup kalfırmasam üstünden inmeyeceklerdiBayağı sağlam ayrıca kızım otuz kilo. O bile binip sallandıCanım ben indirimdeyken nuna leaf almıştım. Oyuncağı falan yok ekstra alıcam.
Onu almasam tiny love almak istiyodum. Müzikli falan olması hoşuma gitmişti. Dönencesi de vardı.
Canım bir de kabak yemeden yapsaydın bu diyeti ayakta alkışlayacaktım seni:))))Her gidişimde kan testlerim yapılıyor. Eksiğim yok, günlük dengeli alıyorum. Hiç boş kalori yok. Dışarıdaki balık ve etten uzak duruyorum, toksoplazma olabilir ve kalitesini bilmiyorum etin. Haftada 3 gün et-balık yiyorum. Ara öğün konusunda haklısın, arada kuruyemiş filan yemeye çalışıyorum. Ama doğrusu 3 saatte bir beslenmek :) Ben genelde 9-12-18 saatlerinde besleniyorum :)
Böyle bi beslenme tarzını ben ilk defa duyuyorum gercektenYedıklerın bana az gıbı geldi
Ara ogunler lazım
Daha kuvvetlı beslen
Dışarıda yedıgınde ızgara et ya da balık ye derım
Çorbadan daha saglıklıdır
Süte alerjim var. Doğuştan tüketmiyorum. Onun yerine bol bol yoğurt, peynir yiyorum. Meyve de çok şekerli, haftada bir kere mevsim meyvesi tüketiyorum. Ama düşkün değilim.Canım madensuyu meyve süt gibi seyler tüketmiyomusun
Aynen ben de hic dusunmuyorum kilo catlak bebegim saglikli olsun yeter kuzucugum insallh saglikli alirsin kucagina kuzum sayif dogan bebekler cabuk toparliyo dogunca takma kafanaDr. herşeye takıyo, kontrole gidince 1 hafta kendime gelemiyorum sürekli kafamda sorular ve korkular oluyor.. Dr. sonuçta her olasılığı, herşeyi söylemekle yükümlü. Belki ben biraz olumlu söylediklerinden çok olumsuzlara takılıyorum. Erken doğum olabilir dedi, damarlardan biri gelişmediği için zayıf doğabilir dedi yani şuan kg almayı düşünmek kendi fiziğimi düşünmek bebeğime haksızlık yapıyormuşum gibi geliyor. Minnoşum iyi olsun gerekirse 20 kg daha alırım
Ahahah sana yaranılmıyor:) Çikolata zımbırtı yiyeceğime arada hormonlu sebze iyidir:) Bak seni dinledim domatesi kestim :)Canım bir de kabak yemeden yapsaydın bu diyeti ayakta alkışlayacaktım seni:))))
Nexstep 40 mg . Canım her gün aç karna kullan dedi Dr ama ben hergün kullanmıyorum kötü hissettiğim günlerde ve yemekten sonra midem bulanınca kullanıyorum hemen etkisini gösteriyor sağolsun:)ne kullanıyosun canım ilaç ?
Dünkü menü örnekti :) Sebze yemeği tahıl olabilir, ne bileyim araya bulgur-pilav girebilir. Ancak temel beslenme bu:) Bebeğim bir hafta ileride, ben başladığım kilodayım, şeker sıkıntım yok, ödemim yok, halsizliğim yok, kabızlık yok, vitamin-hormon değerlerim düzgün. Diyetisyen ve doktor onaylıyor bu beslenmeyi. Benim için zorlukları var, insan oturup bir porsiyon baklava yemek istiyor, ama işte 9 aylığına bir sorumluluk aldıysak, en iyisini yapmalıyız bence.Böyle bi beslenme tarzını ben ilk defa duyuyorum gercekten
Bende hep atarlı şarkılar dinliyorum ya çocuk atarlı olcakKızlar 2 gündür kızıma klasik müzik dinletilerine başladım. Kişilik gelişimine önemli katkıları varmış.Ergenlik dönemi sorunlarına kadar etkisi varmış.Sakin yatıştırıcı müzikler dinlemesi gerekiyormuş şu an bebişler bizim kalp atışımız nefes alış akciğer sesleri vb. metabolik sesleri duyuyormuş klasik müzikte bu seslere benzer nitelikteymiş.oğumdan sonra da bu müziği duymak rahatlatıyor sakin ve uzun uyku sağlıyormuş Pazar günü recep ivedik e gittik pişman oldum kızıma kötülük etmişim
Kızlar 2 gündür kızıma klasik müzik dinletilerine başladım. Kişilik gelişimine önemli katkıları varmış.Ergenlik dönemi sorunlarına kadar etkisi varmış.Sakin yatıştırıcı müzikler dinlemesi gerekiyormuş şu an bebişler bizim kalp atışımız nefes alış akciğer sesleri vb. metabolik sesleri duyuyormuş klasik müzikte bu seslere benzer nitelikteymiş.oğumdan sonra da bu müziği duymak rahatlatıyor sakin ve uzun uyku sağlıyormuş Pazar günü recep ivedik e gittik pişman oldum kızıma kötülük etmişim
Bende hep atarlı şarkılar dinliyorum ya çocuk atarlı olcak
hahaha bizde recep ivedige gittik ve sinemanın gürültüsünden patır kütür yavrum ne yapcanı şaşırdı birazda üzüldüm rahatsızmı oldu acaba diyeBende öyle pazar günü sanki canavarlaştı benim kız yüksek ses bide recep ivedik tekmelerin hatti hesabı yok ondanmış meğer
hahaha bizde recep ivedige gittik ve sinemanın gürültüsünden patır kütür yavrum ne yapcanı şaşırdı birazda üzüldüm rahatsızmı oldu acaba diyeBende öyle pazar günü sanki canavarlaştı benim kız yüksek ses bide recep ivedik tekmelerin hatti hesabı yok ondanmış meğer
Nexstep 40 mg . Canım her gün aç karna kullan dedi Dr ama ben hergün kullanmıyorum kötü hissettiğim günlerde ve yemekten sonra midem bulanınca kullanıyorum hemen etkisini gösteriyor sağolsun:)
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?