Amin canim benim,kötü bir tecrübe yasamissin ama bundan sonra bu konuda bilinclendin daha da dikkat edersin zaten.oda ne bicim doktormus mubarek
evet ben üzümü baya bi abarttim canım.sırf deneme icin yiyeyim dedim maximum kaca kadar cikacak diye ama sonra pisman oldum bebegime zarar verdim diye vicdan azabi oldu icimde
canım kurumuş incir yaş incirden cok cok fazla vitamin icerigine sahip.incir kurutulunca daha fazla vitamin iceriyor aklinda bulunsun
artık oyle yapacagim canim.her gun aclik tokluk sekerimi olcecegim.tatli meyve ne kadar canim istesede yemiycem.bugun sırf deneme amacli sekeri yuklendim ama sonra pismanlar oldum ya çocuğuma birsey olursa diye korktum
bundan sonra tövbe küçük bir elma bile yemem.bi sekilde halletmeye caliscam.halledemezsem dahiliyeye giderim artik.kontrol altina alinamazsa iri bebek olmasindan baska ne zarari olabilir ki sekerin?