Spor yapmayalım evet ama bana kızım yaptırıyor fazlasıyla
Gecen gün arkadasım dedi leslie miydi neydi onun hareketlerini yapıyormusum cocugumla
Sanırım kucakcı uyumayan cocugun böyle bi faydası var
 
öyle ama ben çok hızlı aldım birinci gebelik gibi gider 4 kg. cocuk doğrur -8 10 la ieve dönerim dedim fakat bu kez olmadı 18. hafta kilo almaya basladim
39 bitti sezaryen e girdim yani 21 hafta aldığım kilo 15
doğum sonrası eve döndüğümde verdiğim kilo 2.5 3

matematik şaşmıştı
çocuk 4 se eş 1 se suyum da 1 olsa -6eder ama olmadı
takmayim diyom ama bilinç altım takiyor sanırım
hamile pantolon larina kilitlendim hoş dışarı da pek cikmiyrom
yiyebildiklerim sınırlı o yüzden de vermem çok daha güç
şuan +10 dayım bakıcaz artık mart ayında
umarım alerji biter reflu biter de ben de normal bir kahvaltı yapabilirim
 
Bende senin gibiyim doğuma 64.5 ile girdim şu an! 53.8 im o kadar yememe rağmen veriyorum acaba bir sıkıntı var diye bende bu konuda endişeliyim
Ben 73le gittim 54üm suanda
18kg almıstım 55 ile hamile kaldım
Ama cocugum hic rahat vermedi onun etkisi cok bedava spor yaptırıyor :)
Umarım almayız gece gece tatlı veya kestane veya boza vs yiyip icip duruyoruz
 
spor yapmak da sütün içinde bi maddeyi artırıyormuş
yoksa çok pis yürürdüm koşu bandı atıl duruyor zaten
 
Sen dikkat ediyordun hatırlıyorum rahatsızlıgın vardı sanırım gebelikte
Bende gebelikte yemiştim fazlasıyla
Bu bi dönem demekki yemege saldırmaca falan üc ay sonra ek gıdaya gectiklerinde ister istemez bizdede duraksama olucaktır bogazımızda
 
Ne yiyorsun suanda kahvaltıda
 
Alerji tanısı nasıl koyuldu acaba. Hangi belirtileriniz var. Ve nasıl besleniyorsunuz?
 
spor yapmak da sütün içinde bi maddeyi artırıyormuş
yoksa çok pis yürürdüm koşu bandı atıl duruyor zaten
Yani tam spor sayılmaz ama evde spordan cok belki efor sergiliyorum
Hangi maddeyi nasıl arttırıyormus ne yapmam lazım
Kötü bişey olsa üc aydır cıkmazmıydı
Korktum simdi
Ama durmazki öykü sabit max on onbes dk
 
Bende senin gibiyim doğuma 64.5 ile girdim şu an! 53.8 im o kadar yememe rağmen veriyorum acaba bir sıkıntı var diye bende bu konuda endişeliyim
Bence sadece sanslisiniz, tadini cikarin ben de 64 le girdim su an 59 um, gitmedigi gibi, yenileri geliyor
 
Alerji tanısı nasıl koyuldu acaba. Hangi belirtileriniz var. Ve nasıl besleniyorsunuz?
kızım fiskirarak kusuyordu bu tip kusma en çok idrar yolu enfeksiyonunda görülüyormuş
bir iki doz önlem amaclı düşük dozda antibiyotik verildi fakat yanit vermedi
yanaklar karın bölgesinde isilik tarzı benekler vardı
bir miktarda
huzursuzluk
kilo alımı 4 kg dogan bebek düzeyini asla yakalamadı düşüktü
sonra doktor liste verdi
bu liste rahatlatirsa ne ala yoksa
buğday ve fermente olmuş ınek sütü urunlerini de yiyemezsin dedi
kizim baya baya rahatladı ben de yavastan tek tek denemeye basladim
süt ictim kustu
yogurda kustu
peynirde bisey olmadi
cevize kustu
yer fistik kustu
antep fistik kusmadi
baliklara kustu
koyun sığır tavuk etine kusmadi
gibi
 
Bence sadece sanslisiniz, tadini cikarin ben de 64 le girdim su an 59 um, gitmedigi gibi, yenileri geliyor
Valla hic sanslı değilim sahsen
Burda okuyorum cocugunu emzirmek icin uyandıranları sok oluyorum
Benimki kesintisiz iki kere 6 saat uyudu
Bikaç haftaya kadar 4 saat uyuyordu
Son bikac haftadır birbucuk iki saat uyuyor
Uyanınca en az bir saat emiyor
Koyuyorum yerine yarım saate gene uyanıyor
Gündüz zaten memede uyursa o uyumazsa sıfır uyku sürekli kucakta gezdir oynat dur
Agırlastıda artık omuzlarım belim ayrı oynuyor
Bu kadar zor cocuk olmasa hayatta 20kgya yakın üc ayda veremezdim
 
yasaklarda var ama en basta ve bana yapilan test te benim de var soya ya
Hadi ya
Benimde bi ara kabuklu yemişlere beyaz una ve yumurtaya vardı inanılmaz kilo vermiştim o dönem
Ama illaki alternatif bi süt vs vardır
Buarada menemen veya kızartma falanda yiyebilirsin kahvaltıda
 
O zaman boşuna diyetisyene gitmeyeyim. 6. Ay belki ufak ufak bir diyete başlarım. En azından süt yapsın diye yediklerimi azaltırım.
yorgunoz ne saçmalamış diyetisyen
Gayatte verilir , diyet demek yediklerini tamamen kesmek değil aksine daha sık ama dikkatli , saatli düzenli yemek demek
Boşuna diyetisyenlere para harcamayın sağlıklı gıdalarla kilo verin , veren nasıl veriyor
 
Ciddi kalori miktarında düşüş olmadan , kontrollü yavaş yavaş vermek için beklemeye gerek yok bence
Nasıl beslendiğini sen herkesten daha iyi bilirsin önce onları kontrollü tüketerek başla bence
 
Bu kadar az uyuma durumunu doktoruyla konuştunuz mu hiç?
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…