2020 Ekim Anneleri Paylaşım Alanı

taydin · 27 Şubat 2020

gibigibiyim .!.:
aa neden yasak canım çölyak mı var? Benim de gluten hassasiyetim var ama önnemli seviyede değil sadece şişiyorum.. Peki glutensiz unlarda karbonhidrat yok mu tam bilmiyorum da kusura bakma çok soruyorum Çünkü sıfır karbonhidrat diyor bana, sadece salata ve et ve sebze diyor.. Ekmeği de protein ekmeği yiyebilirsin diyor. Bir de 2 saatte bir bişey yemek gerek diyor saat kurmam gerekiyormuş. Normalde ben de 2 öğün yerim ama şimdi öyle bişey yapamayacağım gibi gözüküyor

gibigibiyim .!.:
"Bu nedenle glutensiz gıda tercih edilecekse, doğal gıdalar tercih edilmeli. Ancak glutensiz gıdaların tamamı da sağlıklı beslenme programında yer almıyor.

Bunların bir bölümü hızlı emilen karbonhidratlardan oluşuyor. Mısır ve bundan yapılan gıda ürünlerinde ve pirinç ürünlerinde gluten yok ama hızlı emilen karbonhidratlar olduğu için özellikle insülin direnci olan ya da diyabetli olan hastalara önerilmiyor."

şöyle bişey buldum mesela ona da dikkat etmek gerek anladığım kadarıyla Bu konuyu iyi araştırmalıyım diyetisyene de soriyim mutlaka yol gösterir diye düşünüyorum.. Çok sağol canım

Ben uzun zaman ketojenik beslenip 26 kilo verdim, son 4 aydır da doktor ve diyetisyen kontrolünde oto immün protokol diyeti yapıyorum. Hasimato var bende , otoimmun bir tiroid hastalığı , glüten ve şeker vücutta inflamasyonu arttırıp bağışıklığı bozduğu için yasak. Ben glutensiz adı altında satılan hiçbir un ve ürünü almıyorum. Aynen yazıldığı gibi Mısır ve pirinç kökenli olmalari nedeniyle glisemik indeksleri yüksek, karbonhidrat miktarları yüksek. Onun yerine tahin, badem unu, hindistancevizi unu, keten tohumu, susam unu gibi unları kullanarak ekmekler krepler kek poğaça kurabiye her şeyi yapabiliyorum. Son dönemde karabuğday unu eklendi listeme, bir de basmati pirinci.
2 saatte bir yemek insülin direncini arttıran ve asıl hipoglisemi ataklarını tetikleyen şey. Ani düşüş yasamadigin sürece ağzına birşey atmani tavsiye etmem. Çünkü ağzına attığın her lokma ile insülin salgilayacaksin, yedikçe acikacaksin. Maalesef bu hala bircok hekim ve diyetisyenin duzeltemedigi bir bakış açısı.

Leysefeno · 27 Şubat 2020

Ah kızlar yaa. Siz Bebişlerin kallp atışını durdum dedikçe o kadar mutlu oluyorum ki sizin adınıza. Allahım hayırlısıyla artık bana da nasip etsin inşaallah. 7 haftada ne bebek ne kalp atışı. Çok korkuyorum boş gebelik ve kürtaj ihtimalinden. Yine de Rabbim şu mübarek günlerden herkese en hayırlısını nasip etsin tabi

Beyiss · 27 Şubat 2020

Busrau57 .!.:
Ah kızlar yaa. Siz Bebişlerin kallp atışını durdum dedikçe o kadar mutlu oluyorum ki sizin adınıza. Allahım hayırlısıyla artık bana da nasip etsin inşaallah. 7 haftada ne bebek ne kalp atışı. Çok korkuyorum boş gebelik ve kürtaj ihtimalinden. Yine de Rabbim şu mübarek günlerden herkese en hayırlısını nasip etsin tabi

Merhaba canım başka doktora gittin mi

gibigibiyim · 27 Şubat 2020

taydin .!.:
Ben uzun zaman ketojenik beslenip 26 kilo verdim, son 4 aydır da doktor ve diyetisyen kontrolünde oto immün protokol diyeti yapıyorum. Hasimato var bende , otoimmun bir tiroid hastalığı , glüten ve şeker vücutta inflamasyonu arttırıp bağışıklığı bozduğu için yasak. Ben glutensiz adı altında satılan hiçbir un ve ürünü almıyorum. Aynen yazıldığı gibi Mısır ve pirinç kökenli olmalari nedeniyle glisemik indeksleri yüksek, karbonhidrat miktarları yüksek. Onun yerine tahin, badem unu, hindistancevizi unu, keten tohumu, susam unu gibi unları kullanarak ekmekler krepler kek poğaça kurabiye her şeyi yapabiliyorum. Son dönemde karabuğday unu eklendi listeme, bir de basmati pirinci.
2 saatte bir yemek insülin direncini arttıran ve asıl hipoglisemi ataklarını tetikleyen şey. Ani düşüş yasamadigin sürece ağzına birşey atmani tavsiye etmem. Çünkü ağzına attığın her lokma ile insülin salgilayacaksin, yedikçe acikacaksin. Maalesef bu hala bircok hekim ve diyetisyenin duzeltemedigi bir bakış açısı.

ya ne kadar bilinçlisin valla harikasın canım Bana bu 2 saat olayını nefroloji doktoru söyledi zaten hipoglisemiyi tespit eden o, inşallah diyetisyenim de aynı kafada değildir bakalım göreceğiz c.tesi günü..söylediğin unların hepsini edineceğim ve deneyeceğim çok teşekkür ederim canım

Beyiss · 27 Şubat 2020

Kızlar midem bulanmıyor diye sevinirken akşamdan beri çok kötüyüm su bile içemiyorum sabah bile iki tane kraker yiyebildim bebek için problem olur mu

taydin · 27 Şubat 2020

gibigibiyim .!.:
ya ne kadar bilinçlisin valla harikasın canım Bana bu 2 saat olayını nefroloji doktoru söyledi zaten hipoglisemiyi tespit eden o, inşallah diyetisyenim de aynı kafada değildir bakalım göreceğiz c.tesi günü..söylediğin unların hepsini edineceğim ve deneyeceğim çok teşekkür ederim canım

Diyetisyen sana 1 dilim tam buğday ekmeği kibrit kutusu falan diyorsa arkana bakmadan kaç ordan Karatay ya da ümit aktas kitaplarından birini al, düşük karbonhidrat diyetinin en türk usulü halleri, ordan basla

Necla34 · 27 Şubat 2020

Varsayoksaoglum .!.:
Adet olcakmisim gibi agrilarim basladi yine boyle olunca korkuyorum ya hemen uzandim ama beni bekleyen bi suru is var

Banada doktor yat kalkma dedi nasil olcak bilmiyorum ailemde başka şehirde allah yardimcimiz olsun bütün musluman ailemini kandili mubarek olsun

rnp06 · 27 Şubat 2020

ama döllenme süreci bilinmiyor işte önemli olan artısın düzgün olması takip ediyormusunuz su anda onu

Montessoriannesi · 27 Şubat 2020

rnp06 .!.:
ama döllenme süreci bilinmiyor işte önemli olan artısın düzgün olması takip ediyormusunuz su anda onu

Yarın 2. Değerimi alacağım henüz.

masalperest_anne · 27 Şubat 2020

gibigibiyim .!.:
Kızlar bende de hipoglisemi çıktı ya (tip2 şeker) C.tesi diyetisyene gidicem, her türlü hamur işi ve şeker yasak olucakmış nasıl olucaksa hamilelikte zaten zayıfım Biraz canım sıkıldı.. Bu aşırı uyku halim ve bitkinliğim ondanmış

Yanlis mi hatirliyorum bilmiyorum sanki gece terleme kabus gorme falan diye bahsetmistik seker dusmesine bagli oluyor diye konusmustuk siz miydinz? Bende de var hipoglisemi bir zarari var midir bebege acaba dikkat etmeye calisiyorum yediklerime ama yemekten 3 saat sonra dusuyor seker. Ara ögün yapiyorum.

Beyiss · 27 Şubat 2020

masalperest_anne canım nasılsın ultrasona baktılar mı tekrar

masalperest_anne · 27 Şubat 2020

taydin .!.:
2 saatte bir yemek insülin direncini arttıran ve asıl hipoglisemi ataklarını tetikleyen şey. Ani düşüş yasamadigin sürece ağzına birşey atmani tavsiye etmem. Çünkü ağzına attığın her lokma ile insülin salgilayacaksin, yedikçe acikacaksin. Maalesef bu hala bircok hekim ve diyetisyenin duzeltemedigi bir bakış açısı.

Kesinlikle katiliyorum youtube da bir doktordan ogrenmistim 8 saat yemek yiyip 16 saat aclikla hipoglisemi yenenler var sayesinde. Hatta bu yeme duzenini denedim 15 gun kilo da verdim ama hamile kalinca yapamiyorum tabiki. Ara öğün tam bir kisir döngüye girmemize sebep oluyor. Ben de sadece sekerim dustugunde ekstradan atistiriyorum. Ozellikle kahve ve cikolata birlikte tukettigimde 2 saat sonra bayilcak gibi oluyorum salata ve beyaz et-kirmizi et tuketiyorum ekmeksiz, sabah da yumurta süt peynir yesillik 1 dilim tam bugday ekmek.

masalperest_anne · 27 Şubat 2020

Beyiss .!.:
masalperest_anne canım nasılsın ultrasona baktılar mı tekrar

Son ignemi olucam bu aksam. Yarin da ultrasonla bakacaklar insallah hersey yolundadir. Kanama agri yok ama tabi dusuklerde bu sart degilmis kanamasiz da dusuk olabiliyormus

rnp06 · 27 Şubat 2020

Beyiss .!.:
Kızlar midem bulanmıyor diye sevinirken akşamdan beri çok kötüyüm su bile içemiyorum sabah bile iki tane kraker yiyebildim bebek için problem olur mu

bunu yasayan cok hamile kadın var doktorlar sıkıntı etmiyor ilk 3 ayda depolardan kullanıyor plesanta devreye girene kdr tedirgin olcak bsy oldugunu sanmıyorum arastırmalarım sonucunda bi kaç makle ve video izlemiştim bununla ilgili stres yaptıkca mide daha kötü olur

Beyiss · 27 Şubat 2020

colorfulballoons .!.:
Son ignemi olucam bu aksam. Yarin da ultrasonla bakacaklar insallah hersey yolundadir. Kanama agri yok ama tabi dusuklerde bu sart degilmis kanamasiz da dusuk olabiliyormus

İnşallah bişeycik olmaz. Bu güzel günde dua edelim bol bol

masalperest_anne · 27 Şubat 2020

Beyiss .!.:
İnşallah bişeycik olmaz. Bu güzel günde dua edelim bol bol

Insallah allah hepimizin dualarini kabul etsin mubarek gunde tesekkur ederim

masalperest_anne · 27 Şubat 2020

Bifincankahve merhabaaa guzel haberlerini bekliyoruz gidebildin mi doktora

Yaseminbayrosahin · 27 Şubat 2020

can_seda3460 .!.:
amin canım :)bende yeni ogrendım hamıle oldugumu ılk cocgum

Bende yeni ögrendim ilk cocugum

anidefteri · 27 Şubat 2020

colorfulballoons .!.:
Insallah allah hepimizin dualarini kabul etsin mubarek gunde tesekkur ederim

Amin , yarın benim için de büyük gün kontrolüm var, kanamada yaşadığım için endişeliyim. Umarım yarın güzel haberlerle geliriz.

Necla34 · 27 Şubat 2020

[KizQUOTE="Necla34, post: 62930029, member: 967619"]
Banada doktor yat kalkma dedi nasil olcak bilmiyorum ailemde başka şehirde allah yardimcimiz olsun bütün musluman ailemini kandili mubarek olsun
[/QUOTE]
Kizlar burdburda gebelik takvimi varya o bende neden 1 gün geriden geliyor anlamadim

2020 Ekim Anneleri Paylaşım Alanı

bebeğimin cinsiyeti ....

Kız

Erkek

İkiz Kız

İkiz Erkek

İkiz Kız/Erkek

Üçüz / Çoğul

Nirvana

Aktif Üye

Popüler Üye

Nirvana

Popüler Üye

Nirvana

ÖNCE İNSANLIK🤲

Guru

Aktif Üye

Guru

Popüler Üye

Guru

Guru

Guru

Popüler Üye

Guru

Guru

Üye

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

ÖNCE İNSANLIK🤲

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency