Canım çok geçmiş olsun. Ben kız emmediği için ilk hafta mahvolmuştum. Uyguladığım yöntemleri yazayım sana. Önce havlu ısıt ütü ile koy ki süt kanalları açılsın. Sonrasında sağ ya da emzir. Sağarken ya da emzirirken de tam o düğümlerin eline geldiği yerlere sert masaj yap, hatta kendi kendine kıyamıyor insan eşine yaptırabilirsin. Emzirme ya da sağma işlemi bitince de buzlukta beklemiş lahanayı koy. Bu şekilde üç kez yapsan geçer inşallah. Özellikle buzlukta beklemiş lahana harika bir şekilde rahatlatıyor. Şifa olsun

Ben sonra yine olunca Lansinohun sıcak soğuk göğüs terapisini aldım ama asla bir buzlukta beklemiş lahana gibi faydalı olmadı.