Şuan kaç haftalıksın ve bebek kaç kg
Benim diyet çok fenaydı, kızlar da şahit oldu, hep açlık hissim vardı, diyetisyen ve endokrini değiştirdim lu bir haftadır iyiyim
Açlığım 105,110 arası çıkıyordu
Tokluğum 120,149,160,enfazla 186 çıkmıştı bir parça simit yemiştim
Beni çok strese soktu doktorlar, stres oldukça değerim fırladı
Diyetisyenimi değiştim, önceden de tanıyordu beni, değerlerimin kötü olmadığını söyledi, önce kafa olarak rahatladım şimdi normal sınırlarda çok şükür
Bence endişelenme, biraz rahatlamaya çalış, çok yüksekse tatlıyı kes,süt ve süt ürünlerini arttır