- 14 Ağustos 2023
- 1.542
- 3.128
- 53
- 28
Son olarak 5. Maddede hastane çantasının yanı sıra ufak bi çantada toplayabileceğimiz şeylerin listesini verdi. Şöyle ki
- Atıştırmalık. Benim aklıma lifalif yulaf bar geldi. 5-6 cm açıklık olana kadar yemeye, sonrasında da sıvı almaya devam etmeliymişiz. Kan şekerimiz düşmesin diye pipetli meyve suları da almalıymışız yanımıza. Doğumun son aşamasında enerjimizin düşmemesi için yeme içme çok önemliymiş. Bi de bolca sıvı alırsak bolca tuvalete çıkacağımız için pelvis rahatlıyormuş bu da doğumu kolaylaştırıyormuş.
- Pipetli bardak ya da suluk. Bu da sıvı alımını kesmememiz için önemliymiş. Normal bardak ya da şişe olmazmış çünkü yatar pozisyonda falan olduğumuzda anca pipetle içebilirmişiz.
- Depend veya herhangi bi markanın hasta bezi ama XL beden. Evet doğumdan sonra da lazımmış ama öncesinde de suyumuz geliyo ya, su gelmeye devam ederken koridor yürüyüşü vs yapacağımız için lazımmış. Karnımız varken kullanacağımız için de XL beden daha iyi olurmuş.
- Sıcak kalın bi çorap, yelek ya da tv battaniyesi, sıcak su torbası.
- Aromaterapi yağları. Bunlardan 3 tane söyledi. Lavanta yağı (adrenalini düşürdüğü için), gül yağı (sakinleştirdiği için) ve nane yağı (doğumun son aşamasında enerji vermesi için) bu üçünden 2 tanesi olsa yetermiş. Bi de böyle varsa çok sevdiğin seni evinde hissettiren bi koku varsa ondan da getirebilirsin dedi.