Evvet canım, her doğum aynı olmaz ama son bir saate kadar dayanılır durumdaydi, uyudum gezdim problem yaşamadım, son bir saatte sıklaştı ve şiddetlendi, o arada da belde yoğun ağrı ve kasıktan aşağıya dogru şiddetli kasılma hissediyorsun o his geldiğinde titremeyle birlikte acayip bı tuvalet hissi de geliyor bebek baskı yapıyor iyice, bebek görününce titremeyle ebede anlıyor sen de anlıyorsun sancinin geldigini, ıkın diyor sağlam bir iki ikinmada da cikarabilirsin, gücüm yetmemisti ilkte, ikincide biraz çıktı bebiş, nefesim kesildi maskemi çıkarmıştım maskemi taktı tekrardan üçüncüde rahat nefesle ikinabildim hemen doğdu şükür, o an geldiğinde ebe yonlendiriyor zaten .
Şöyle, sanciyi sürekli yoğun hissetmiyorsun, kısa süreli aralıklarla geliyor, ıkınma hissi oluşuyor istemesen de, ebe de anlayıp yönlendiriyor, sen derin nefes alma egzersizleri yap, bulursun videolarını zaten, nefes kontrolü işe yarıyor