26 Kilodan Sonra Spor Günlüğü

evet spor salonu :KK49: evde de yapacak bir sürü şey var:spor:
Var da bebekle zor be roxen :KK200:
yavrum çekiştirene kadar 3-5 hareket yapsam, oooo bugün muhteşem spor yaptım havasına giriyorum. Zaten spor için de dingin bir beden lazım. Hoş dün gece 3 saat uyumama rağmen bugün hareket yapma gücünü buldum kendimde ama..zor yani:/
 
Var da bebekle zor be roxen :KK200:
yavrum çekiştirene kadar 3-5 hareket yapsam, oooo bugün muhteşem spor yaptım havasına giriyorum. Zaten spor için de dingin bir beden lazım. Hoş dün gece 3 saat uyumama rağmen bugün hareket yapma gücünü buldum kendimde ama..zor yani:/
beben gündüz kaç saat uyuyor
 
beben gündüz kaç saat uyuyor
Yarım saat, bir saat belki..onda da mememi kurtarmış olmanın sevinciyle koştura koştura bi kahve içip kk da takılıyorum :KK16: ya da sınava hazırlanıyorum, o uyanıkken elime elektronik bişey alamıyorum:/
Meme tiryakisi bebe çok zor roxen,senin olursa inşallah böyle olmaz.
Bak mesela dün akşam 6 dan gece 2 ye kadar ara ara babasına bırakıp kaçtım. Toplamda 5 saat memede kalmıştır. Diş çıkarma dönemi olduğu için memeyi kaşıyıcı niyetine kullanıyor minnoşum:anne:
2 de artık dayanamayıp babasına verdim,kim kimi uyuttu bilmiyorum ama 5 te tekrar kalkıp işe gittim. Tempom bu şekilde genellikle,duman olmak fiiilini bilfiil gerçekleştiriyorum aslında.
 
Yarım saat, bir saat belki..onda da mememi kurtarmış olmanın sevinciyle koştura koştura bi kahve içip kk da takılıyorum :KK16: ya da sınava hazırlanıyorum, o uyanıkken elime elektronik bişey alamıyorum:/
Meme tiryakisi bebe çok zor roxen,senin olursa inşallah böyle olmaz.
Bak mesela dün akşam 6 dan gece 2 ye kadar ara ara babasına bırakıp kaçtım. Toplamda 5 saat memede kalmıştır. Diş çıkarma dönemi olduğu için memeyi kaşıyıcı niyetine kullanıyor minnoşum:anne:
2 de artık dayanamayıp babasına verdim,kim kimi uyuttu bilmiyorum ama 5 te tekrar kalkıp işe gittim. Tempom bu şekilde genellikle,duman olmak fiiilini bilfiil gerçekleştiriyorum aslında.
çok yoğunsun işin zor vallahi allah yardımcın olsun , bu durumda yapacak pek bişey yok aslında
 
Çok sevindim roxen2303 roxen2303 devam edebildiğine :) Ben bir türlü evde sporu devam ettiremiyorum. Aylaklık daha çok işime geliyor. Olduğum yerde sayıyorum 2 gün cozut 3 gün dikkat et böyle geçiyor günler. Ancak hedefe yakınlaşmak adına hiçbir şey yok maalesef :)
 
Çok sevindim roxen2303 roxen2303 devam edebildiğine :) Ben bir türlü evde sporu devam ettiremiyorum. Aylaklık daha çok işime geliyor. Olduğum yerde sayıyorum 2 gün cozut 3 gün dikkat et böyle geçiyor günler. Ancak hedefe yakınlaşmak adına hiçbir şey yok maalesef :)
yaz geliyor yaz ince ince kıyafetler içinden taşmamak adına napıyoruz o motivasyonu bir yerden buluyoruz ve sporumuzu yapıyoruz.. sende evde müzik açıp dans edecek enerji hissediyorum , onu denesene:spor:
 
yaz geliyor yaz ince ince kıyafetler içinden taşmamak adına napıyoruz o motivasyonu bir yerden buluyoruz ve sporumuzu yapıyoruz.. sende evde müzik açıp dans edecek enerji hissediyorum , onu denesene:spor:

Aslında ben sağlıklı beslendiğimde, spor yaptığımda acayip iyi hissediyorum ve mutlu oluyorum. Hatta insanityi yaptığım 20 günlük dönemde az uyku yeter olmuştu, çok enerjiktim. Ancak işte o devamlılık :) Bulucam bir çözüm. Biraz hasta gibiyim haftaya bomba gibi bir giriş yaparım inşallah. Dediğini de bir deneyeceğim ama :rapci:

Kendime uygun sporu ah bir bulsam....:dondurma:
 
iyiyim canım senden naber :)
Benden de iyidir:) ben fıstığımla yüzmeye gidiyorum artık:anne: babasına da alıştı iyice, bırakıp koşuya da çıkabiliyorum:dua:
Dünya varmış gerçekten, doğumdan beri insanlıktan çıkmıştım:/
Doğum kilolarımın da hepsi gitti, doğum öncesi kıyafetlerimin içine rahatlıkla girebiliyorum sadece biraz daha sıkılaşmam gerek. Onu da kısa sürede başarıcam inşallah:)
Sen devam ediyor musun spora? Sende durumlar nasıl?
 
Benden de iyidir:) ben fıstığımla yüzmeye gidiyorum artık:anne: babasına da alıştı iyice, bırakıp koşuya da çıkabiliyorum:dua:
Dünya varmış gerçekten, doğumdan beri insanlıktan çıkmıştım:/
Doğum kilolarımın da hepsi gitti, doğum öncesi kıyafetlerimin içine rahatlıkla girebiliyorum sadece biraz daha sıkılaşmam gerek. Onu da kısa sürede başarıcam inşallah:)
Sen devam ediyor musun spora? Sende durumlar nasıl?
devam ediyorum elbette , salona gidiyorum haftanın 4-5 günü... senin adına sevindim :eğlence:
 
X