canim 2 hafta deneme suremiz var.Takıma alınmak için şartlar nedir acaba
abooooovvvvv skandallll :))Kizlarrrrrrrrrrkg endeksine baktim OBEZ-SİSMAN ciktinnnn bel cevresini hespladim sisman dedi bana
Edacim dun doldurdu arkadasimiz, senin gozunden kacmi canim..ullanıcı Adı :
İsim (İsteğe Bağlı ):
Yaşınız :
Medeni Durumunuz :
Çocuk Sayısı ve yaşları:
Yaşadığınız şehir:
Boyunuz :
Kilonuz:
Hedef kilonuz :
Kilo alma hikayeniz :
Kilo vermeyi neden istiyorsunuz?
Bunu doldurmalisin canmpapatya1994
3 hafta falan ama görüypsun öyle ağır spor yapmıyorum asıl jillian a başlayınca incelecek.Ne kadar surede inceldi canm senin ?
Ayy bak yaa telefon klavyesinin azizliği 65.9 en son cuma canım.Gogocum39 kilo sana fazla değil mi
Zor li ne zor deryam az rüzgar esse yapışıyorum yeregoncam 39 kilo olmak zor olsa gerek
Artıralım canım ben ceza vermeye başlıyim seni mumla arıycaklarvay seni vay vay vay vay vay vay
afiyet olsun cnaim, egzersiz de cok iyi ama hergun o gunun menusunu yazsan tam super olacak:)
mesela bugunun menusunu yaz birazdan, boylece hergun o gunun menusunu gorurum bende:)
sagol canim, eksik olma:)
amin canim sizinde mubarek olsun kadiliniz:)
amin guzelim, hayirli kandiller:)
hayirdir kuzum, neden doktora gittin, tahlil icin mi??
2 cocukla hayat normallesmeye mi basliyor yoksa:)
vallahi bilemedim gonca ablam, sen ne diyorsun, arttiralim mi cezasini:)
sanada kuzumm :)
kaslari tamamen kaybetmezsin canimin ici.
ancak o kaslari kullanmadigin icin kuculurler.
sonra tekrar o kaslari calistirirsan, kas kitlen artar, kaslar buyur gelisir.
hic bir zaman kaslari tamamen kaybetmezsin:)
bali 2-3 kasik koyarsan elbette icebilirsin harika:)
gecmis olsun ablalarin guzeli..
sanada kuzum:)
1 kasik yiyebilirsin canim, afiyet olsun, eksiler gelmeye basladi mi :)
sanada hayirli kandiller kuzum operim guzel yanaklarindan:)
artik boyle yazilarada ceza paylasacagim, bu nedir kuzum??
motivasyonu dusurmeyelim litfeeennnn..
amin canim, hayirli kandiller..
ohh cok sevindim, suan kac kg tam olarak :))
1 kilo tabak ustu doner ye canim hicbir sey olmaz, ama pilav yok!!
amin canim, hayirli kandiler..
canim bende cevizi onerecegim, sekerden uzak dur, zeytinyagi ve tereyagindan zarar gelmez..
tekrar hosgeldin cainm:)
afiyet olsun nasilsin kaptanim?
saclar nasil oldu, eksi geldi mi??
dun senden sonra bende kestirdim saclari :))
yanlislik yok canim zamanla alisirsin siteyi kullanmaya:)
kolay gelsin cnaim:)
canim 1-2 kasik nefsini koreltmek icin ye ama fazlasini sakin yeme.
takim arkadaslarini dusun, canlari neleri isterken, takimi zora sokmamak icin yemiyorlar.
onlari yari yolda birakamazsin:)
gorusmek uzere Mervem:)
Ooo supersin maşallah sanaya dondurmalari, borekleri, baklavalari hupletiyor takimimiz, bu azimle mezun bile veremiyoruz...
ben 62 kiloyla baslamistim diyete ablacim, boyum 1.72, 53 kilo ile mezun oldum.
Ama mezun olduktan 3 ay sonra hamile kaldim, simdi yine kilo almalara basladim:)
hamilelikten sonra yine takima gelecegim:)
vay seni vay vay vay vay vay vay
afiyet olsun cnaim, egzersiz de cok iyi ama hergun o gunun menusunu yazsan tam super olacak:)
mesela bugunun menusunu yaz birazdan, boylece hergun o gunun menusunu gorurum bende:)
sagol canim, eksik olma:)
amin canim sizinde mubarek olsun kadiliniz:)
amin guzelim, hayirli kandiller:)
hayirdir kuzum, neden doktora gittin, tahlil icin mi??
2 cocukla hayat normallesmeye mi basliyor yoksa:)
vallahi bilemedim gonca ablam, sen ne diyorsun, arttiralim mi cezasini:)
sanada kuzumm :)
kaslari tamamen kaybetmezsin canimin ici.
ancak o kaslari kullanmadigin icin kuculurler.
sonra tekrar o kaslari calistirirsan, kas kitlen artar, kaslar buyur gelisir.
hic bir zaman kaslari tamamen kaybetmezsin:)
bali 2-3 kasik koyarsan elbette icebilirsin harika:)
gecmis olsun ablalarin guzeli..
sanada kuzum:)
1 kasik yiyebilirsin canim, afiyet olsun, eksiler gelmeye basladi mi :)
sanada hayirli kandiller kuzum operim guzel yanaklarindan:)
artik boyle yazilarada ceza paylasacagim, bu nedir kuzum??
motivasyonu dusurmeyelim litfeeennnn..
amin canim, hayirli kandiller..
ohh cok sevindim, suan kac kg tam olarak :))
1 kilo tabak ustu doner ye canim hicbir sey olmaz, ama pilav yok!!
amin canim, hayirli kandiler..
canim bende cevizi onerecegim, sekerden uzak dur, zeytinyagi ve tereyagindan zarar gelmez..
tekrar hosgeldin cainm:)
afiyet olsun nasilsin kaptanim?
saclar nasil oldu, eksi geldi mi??
dun senden sonra bende kestirdim saclari :))
yanlislik yok canim zamanla alisirsin siteyi kullanmaya:)
kolay gelsin cnaim:)
canim 1-2 kasik nefsini koreltmek icin ye ama fazlasini sakin yeme.
takim arkadaslarini dusun, canlari neleri isterken, takimi zora sokmamak icin yemiyorlar.
onlari yari yolda birakamazsin:)
gorusmek uzere Mervem:)
ah benim bu pilav aşkım
ya dondurmalari, borekleri, baklavalari hupletiyor takimimiz, bu azimle mezun bile veremiyoruz...
ben 62 kiloyla baslamistim diyete ablacim, boyum 1.72, 53 kilo ile mezun oldum.
Ama mezun olduktan 3 ay sonra hamile kaldim, simdi yine kilo almalara basladim:)
hamilelikten sonra yine takima gelecegim:)
üşüyorum üstümde kapkalın bir hırka var ama hala üşüyorum : ( hasta mı olacam ki
Kizlarrrrrrrrrrkg endeksine baktim OBEZ-SİSMAN ciktinnnn bel cevresini hespladim sisman dedi bana
Saol kardeşim hayırlı kandillerHayirli kandillerrr
Rabbim dualarimizi kabul etsin insaallahh
Dgru dogru canmKaptanım kızmış ben size diyim öyle dondurma reklamı gibi msjları atmayın lütfen..
Tabak üstü dönere çok güldüm..
Bu kas olayında yani kas miktarında hiç fark olmuyor mu? Sadece şişip iniyorlar mı bu kaslar
Pilava ben de bayılırım özellikle pirinç.. Zaten nerede kalorisi zararı yüksek nerede pahalı bişey olsa orada ben
Kaptanım 1.72 boya 53 kilo az değil mi yaw? Bence sana 62 bile gayet iyiymiş
Ateş'in felan olmasın canım bi ölç istersen..
Yanlışlık olmasın canım senin boyun kaçtı ki?
2kupa yesil caySabah uyandım ellerimi sıktım ödem ödem ödem.REfik geldi sağ olsun bi tuhafım
Cuma gününe olumsuz etki olmaması için ne yapabilirim ?Yawrukush
bende arpa şehriyeli pirinç pilavını çok seviyorum.. Ay deme kız öyle : DKaptanım kızmış ben size diyim öyle dondurma reklamı gibi msjları atmayın lütfen..
Tabak üstü dönere çok güldüm..
Bu kas olayında yani kas miktarında hiç fark olmuyor mu? Sadece şişip iniyorlar mı bu kaslar
Pilava ben de bayılırım özellikle pirinç.. Zaten nerede kalorisi zararı yüksek nerede pahalı bişey olsa orada ben
Kaptanım 1.72 boya 53 kilo az değil mi yaw? Bence sana 62 bile gayet iyiymiş
Ateş'in felan olmasın canım bi ölç istersen..
Yanlışlık olmasın canım senin boyun kaçtı ki?
Amin inşallah tatlım teşekkür ederimgüle güle kullanmak nasip olsun kuzum
Amin inşallah canim cok tesekkurler annem kayinvalidem paniktebu adamlari boyle kabullenecegiz Busem :)
op beni op :)
Hay agzina saglik canim, kacamak yapan yapana...
nasil oldu canim alerji durumun, aldin mi ilaclarini?
Busem yaa cok sagol canim, resmen mesajindan sicakligi hissettim burada.
Ama aglama sen, boncuk gozler yaslanmasin canim:)
demek ki her bayan bu konuda hassas ablam :)
neler yendi acaba??:)
ahh ahh bu hafta cok kacamakliyiz takimca, cuma gunu hayir olsun..
evde attigin, dolanirken, is yaparken vs hepsi sayiliyor canim:)
Ebrum sagol bir tanem, bir mucize oldu :)
tesekkur ederiz ablacim :)
neden acaba??
baklava, borek, kola, pizzalardan olabilir mi acep???
harika hatun:)
sagol Fatimem :))
Allah kolaylik versin canim benim...
oyy ne guzel seyler almissin, hayirlisiyla, mutlu gunlerde kullan canim:)
yaz bakalim bir menuyu canim??
oy kiyamam Nenam seni cok iyi anliyorum, hergun bende sayfalarca mesaj okuyorum :)
evet cnaim en guzelim kendi pisim, kendi temizligim olsun:)
bunlar ne guzel sporlar, tum takim arkadaslarimiza ornek olsun:)
ohh miss tazelen canim:)
banada vursunlar makasi:))
sagol Nenam ,aklim surekli takimda.
zaten saat farkida kalmayacak, hergun gelicem canim takima:)
baklava, borekleri hupletmesen 40 olurdu bence:)
Yhaaa kaçırdım ama benKizlarrr saat 23 te oglanin fotosunu koycam profile sonra kaldircam
Canım regl beni mahvetti menümü yazayım simdi debnnu nerelerdesin guzelim, gozlerimiz yolarda..
@asya_01 kandilin mubarek olsun canim, gorunmuyorsun, her sey yolunda mi canim?
@mart09 ablacim yoksun sende hic..
@mugehatun canim biraktin mi diyeti?
@keping nasil oldunuz canim, gelecek misin takima?
oyy geçmiş olsunnn kzummmmm dezenfekte etseydin hemennAyyyy ben diyetzede oldumAvokadonun çekirdeğini çıkartırken bıçak elime saplandı hala acıyor.. Duyan da Hindistan cevizi ayıklıyordum sanır
napim bende 3 gündür konuları videodan mı kitaptanmı tekrar etsem diye düşnüyodum bugün dersleri tekrar etmemeye kara verdimAmin inşallah tatlım teşekkür ederim
Sen nasılsın napiyorsun bakiim
Amin inşallah canim cok tesekkurler annem kayinvalidem panikte
Yhaaa kaçırdım ama ben
Allah bağışlasın canim
Canım regl beni mahvetti menümü yazayım simdi deregl dediysem 2 güne başlayacak hastalığım, dun cok yedim bugün birşey yiyemedim midem bulandı şu 1 hafta benim için zor geleceğe benziyor , işten de ayrıldım şimdi öbür iş için koşturuyorum dün akşama kadar koşturdum evrak toparlamaya çalıştım
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?