Bu ben
ya bunları duyduguma cok sevindim
yaparken gücüm tükeniyor çok sinirleniyorum kendime
10*15 arası yapıp durup devam ediyorum canımmm
jj ip atlama mekik bunları tam yapıyorum hep mola ama 5 sn geçmiyor
birde en sonda bacaklı mekik varya ben düz mekik yapıyorum cok zor
kocam işe gitti yok bu gece
kızlar uyudu çayım demlendiiii ben burdayım vallahi
Menü
Sabah
Muz
Öğlen
Mantar soslu tavuk
Ara
Soda
Ara
Elma
Akşam
Mercimek çorbası
Ara
Mistik
3litre su
1saat airobik
10000 adım
Bu arada kızlar ben kinoa aldım, deneyenler var mı? :) Tarif filan veren olursa süper olur, çok öperim yani :)
ayyy tıpkı benm toto
cezamızıda kendimiz kesiyoruzzzzz
tutmayın bizi 4. takım gümbür gümbürrr:)
tatlım
1 çay kaşığı karbonat
1 büyük bardak su üstüne
5 dk sonra gaz maz kalmazzzz
pratik tarifimizdir aileceekkkk
anında çıkarırsın üşenme kalk ap hemen
kaç tane yedin kızzzzz
Bugün okulun kapısında veliler diyor gün güne kuruyor bu diye aslında kilom da çok bir değişiklik yok ama egzersizden sanırım saç rengime bende bayılıyorum Can'ım saçlarımSaç rengine bayılıyorummmm
Eriyip bitiyorsun git gideee
kuzucumHarikasın şekerimyakında beni sollayacaksın gibi bir his var içimde
Bütün gece kalamam ama bir süre daha buradayım :)
Senin menüleri göründükçe neden benim menülerimi beğenmediğini anlayabiliyorum :) 83e Nasıl çıktın sen kuzum bu azimle :)
Pilavını yemiştim bi restoranda güzeldi. Ben de kara buğday aldım çok faydalıymış ve zayıflatıyor :)
1 büyük bardağa 1 çok karbonat koyup içiyormuyuz yani anlamadımuykum geldi galiba kafam basmıyor..
Yarım
ne yatması beybimmmm3-5 biberon yıkiyim de yatim bari...
önceki halini de görmeyi çok istiyorummmmSilecem şimdi geri bakıverde
kuzucum
1 çay kaşığı karbonatı diline koy bolca su
arkasından başlıyorrrr
hem hazım için hem gazzz
hayır bu gece burdasın ben anlamam
bu arada jillianı ne zamandır yapıyorsunnn sen
ne yatması beybimmmm
dur daha yeni başladıkkk
Yaaa cok sevindim atarim mutlaka . genelmi aile icin falanben çok ilgiliyim mutlaka at
çok araştırırımmmm
MasaAllah cok guzelsin :)bende kızımla anneler gününden bir resim koydum kıskandım kızıl güzeliii:)
Atayim canmBen okurummm
Aynen canm sinav yuzunden bende cok agrimisti 2 gun sonra gecti anca. Artilarla senlendircez vallahi bu cumakızlar yarın öğleye kadar maydonozumuzu unutmayalımmmm
ben hala artıyım
jillian yaptım yapalı artı çıkıyorum
bugun 3. günüm ağrılarım daha hafifledi ama özellikle göğüs kısmım çok zorluyor
meğer şınav ne süpermiş daha önce yapmadığıma pişmanım
önceki halini de görmeyi çok istiyorummmm
çünkü gerçekten mezunsunnn tebrik ederimmm
Yaaa cok sevindim atarim mutlaka . genelmi aile icin falan
canım bakan gözün güzel teşekkür ederimMasaAllah cok guzelsin :)
Kizinda cok tatli :)
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?