- 3 Nisan 2009
- 2.513
- 12.723
- 208
- 40
aynen canım birde geç yatılmış oluyor, al sana ödemin ağababası...
aynen canım birde geç yatılmış oluyor, al sana ödemin ağababası...Valla canım dikkat edince 200-300 de olsa veriliyormuş oruçla, ben yeni anladımm :)
Ben artık dediğin gibi perşembe iftara yakın tartılıyorum canımSabah hem akşam geç yemeden dolayı, hem de sahur var diye acayip artılar çıkıyor yoksa
ayy şimdi araştırdım da, kas kaybına filan süpermiş, spor içinde çok iyi geliormuş. yarın aldırayım ben
Migrostan aldiginmi iyi anlamadimSonunda adım sayarıma kavuştum kızlar çok mutluyum :) bileğe takılansan aldım :) kalori de hesaplıyor :) geçen Migros'tan aldım 5 tlye böyle birşey olamaz ya yürüyorum yürüyorum saymıyor ya da bir adım atıyorum 5 sayıyor
Sonunda adım sayarıma kavuştum kızlar çok mutluyum :) bileğe takılansan aldım :) kalori de hesaplıyor :) geçen Migros'tan aldım 5 tlye böyle birşey olamaz ya yürüyorum yürüyorum saymıyor ya da bir adım atıyorum 5 sayıyor
ya iyi oldu bu çok saol canım, ben canım alınmışta ruhum unutulmuş gibi geziyorum ortadaCok iyi canim
Ben az yesemde hep ayaktayimmmm ve dinç oluyorum
Sadece yatacagim zaman oturuyorum desem
Migrostan aldiginmi iyi anlamadim
Oyleyse bende aliiim
Evimin 2tarafida migros
Telefonla sayamiyorum yoksa yikarim buralari
aynen canım birde geç yatılmış oluyor, al sana ödemin ağababası...
bizde ramazan da hiç uyumuyoruz canımAynen, ben bir de çoğu zaman hiç uyuyamıyorum gece, tartı da ben de şok geçiriyoruz sabah tartılınca
sorun goruntude diyilki canim elbise beyenemiyom ben aslinda boyle biri diyildim ilk gordugumu beyenip alirdim 3.defadir alisverise gidiyom eli bos donuyom kilo verdim diye bir havalara girdim :))
bu ayin 31 i nisan
ayy nerden aldın canım, bende istiyorum aslında telefona 3 farklı program kurdum birde kendi adımsayarı var telin hepside farklı çıkarıyor yahu
Cok iyi canim
Ben az yesemde hep ayaktayimmmm ve dinç oluyorum
Sadece yatacagim zaman oturuyorum desem
Migrostan aldiginmi iyi anlamadim
Oyleyse bende aliiim
Evimin 2tarafida migros
Telefonla sayamiyorum yoksa yikarim buralari
internete baktim kafa gitdi
tam olarak ne istedigimide bilmiyorumki
nasil bisey istedigimi tam olarak bende bilmiyorum.Ayy bişey. De Kalamış kız Nasıl birşey arıyorsun İstanbul'da olsan sana adres verirdik ama Oray'ı da hiç bilmem ki
Sports works diye bi mağaza buldum es kaza denk geldi. Orada Nasıl bulursun bilmem markası sport bi internetten bak istersen..
Yok Can'ım miğrostan aldığım kötü Malesef. Sport worksden aldım..
bizde ramazan da hiç uyumuyoruz canım
internetden beyendiklerimide burda bulamiyom Fatime yoksa guzel seyler var ...Benden beter kararsız çıktın sen de
Geçen sene eltimin düğünü için elbise almaya gittik kv ile, aslında çok başka birşey istiyordum ama aklıma gelmeyecek bir elbise aldım :) hele kayınvalidemi kaç saat gezdirdim :)) kadın yoruldu, mahvoldu :)) ben de hiçbirşey beğenmiyorum, seçemiyorum :)) sonda dedi ki senin için en iyisi elbiseyi alıp hazır getirmek, böyle beğenmiyorsun çünkü
Bak yaa bugünde yapmamışsın sporunu hadi başla artık. Bebe bisküvisini çok severim bende ama çok kalorili 100 jj de sana gelsinSabah
Sucuklu yumurta 1 dilim koy ekmegi yas mayali olan tahin pekmez
Oglen 1 adet muz 1 kase bugdayli soguk corba
Aksam yogurt corbasi kurufasulye 1 dilim koy ekmegi
4 5 bebe buskivisi
1 litre su
Spor yok
ben kendime guvenmiyorum dun fazla yemedim menumu gormussundur ama bu gun tartida 53.6 gosterdi ben sok1.400 arti neya ne yalnis yaptim anlamadim
Canım pek çok sebep olabilir uykusuzluk tek başına bi sebep zaten hergün tartılma gün aşırı tartıl ve uykusuzken bulgur yada turşu yediğindede tartılma.kilo bu gun fazlaca artilarda 1.400 gramgercekten oha
kayinvalidemle bugun alisverise gitdim nisan icin boyle giderse nisanda pijama giyecemcunku elbise yerine pijama aldim kendime elbise beyenemedim
jillian + adm+gunun egzersizi yorgunluk uykum var moralim bozuk
Hayırlı olsun canım.Sonunda adım sayarıma kavuştum kızlar çok mutluyum :) bileğe takılansan aldım :) kalori de hesaplıyor :) geçen Migros'tan aldım 5 tlye böyle birşey olamaz ya yürüyorum yürüyorum saymıyor ya da bir adım atıyorum 5 sayıyor
ya ben yatarsam kalkamam, kalkarsam geri yatamam =))Hiç iyi birşey değil ama biz de öyle alıştık maalesef :)
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?