Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

Menümmmm
bir kupa nescafe

öğlen
4-5 kaşık kabak kavurma
1kase yoğurt
1dilim çavdar ekmek
1kupa yeşil çay
1kupa yeşil çay
AKŞAM
3-4 Kaşık kabak kavurma. içinr haşlanmış bezelye koydum

1avuc tuzsuz kabak çekirdeği

sporum. @AKovser Gogo16
1level jillian
1saat tenis
5000 adım
50 adet sqaut cömelme hareketi
 
ders çalışıyomuşta sen napıyon diyodu : ))
 
@AKovser şekerim 215 yaptım ama geç bildirdim istersen listeye alma cınım hiç gücenmem


3 gün olsun kız:))

abesle_istigal arkidişimiz çok müzevazidir hayalleri bile öyledir

Saza, soze ve de sohbete geldim uyudunuz mu sekerler?

Hoşgeldin kaptanım nasılsın? Bulantıların Nasıl oldu? Kaç haftalık oldun?

ders çalışıyomuşta sen napıyon diyodu : ))

Sınavı'nda başarılar diliyorum Can'ım Allah zihin açıklığı versin. İnşallah hayırlısıyla istediğin yere girebilirsin.
 
sağol canım çok teşekkür ederim İnşaAllah öyle olur : )
 
Canim hosbulduk 11 hafta 3 gun olduk :)
Bulamti ve mide yanmasi aynen devam..
Gecmisi okuyorum senin mesajlarida alintiladim cevaplican kuzum :)
Sen nasilsin?
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…