- 20 Nisan 2013
- 11.493
- 20.292
- 398
Guzel gorunuyorlar ne degisiklik yapdin ? sadec dugmemi diktin yoksa kumasidami degisdirdin?Eki Görüntüle 1839903
Nasıl olmuş kızlar
Sag olcanimAyy cnm nişanın hayırlı uğurlu olsun mutluluklar dilerim
Sag ol canim tesekkur ederim :)Hayırlı olsunn canım benimmmm
Sag ol canim InsaAllahNişanın hayırlı olsun canım mutlu olun ömür boyu inşallah.
Kiz ruhuna ne oldu ?Menüm
Sahur yok
İftar
1 kase sebze çorbası
1 küçük tabak karabuğday pilavı + 2 yağsız kıymalı sos
2 kase çoban salata
5 kayısı
1 avuç kiraz
2 litre su (1 litreye yakını karbonatlı)
1 fincan yeşilçay
Maydanoz suyu içicem kaç bardak olur bilmiyorum..
Spor yok.. Ruh halim biraz iyi değil kaç gündür, biliyorum bahane olamaz ama yapamıyorum
Kiz ruhuna ne oldu ?
Banada versene evde maydonoz kalmamis yaa
Menün gayet mükemmel kuzum:)Ben guya izindeyim habire geliyom :)
Kahvalti - 2 yumurtali yesillikli omlet 2 dilim cavdar ekmek 1 kk peynir
Ara - 3 yemek kasigi kadar kuru siyah uzum
Oglen - yaprak sarmasi 5 adet 1 kas cacik
Ara 1 kase cilek
Aksam 1 kase cacik
Su 2.5 litre
yesil cay 2 fincan
Ayran 1 bardak
Spor
Adim 20500
Ziplama 1000
Ayakta mekik 300
Dahlia_
tiffany20
Bende şaşırdım.Hatta kuzenimin tartısını bile kullandım.Harbiden 3 günde bu kadar eksi geldiVay arkadas sen ne yapmissin boyle :)
Canlarım kusuruma bakmayın yarın sınavım var finallerim başlıyo geç yazmak zorunda kaldım:)Ders çalıştım derken vakit epey geçmiş.
Sabah
1 kk peynir
2 dilim tbe
domates salatalık
şekersiz çay
sahanda yumurta
Ara
3 adet ceviz
Öğle
sulu yemek
ayran
közlenmiş biber
1 dilim ekmek
Ara
eti form
Akşam
sulu yemek
yoğurt
bol yeşillik
ekmek yok
Su 2.5 litre
adım 10000
squat 80
ip atlama 300
yan mekik 100
ayakta mekik 50
Dahlia_
O Ollalla
Sporlarin harikaya kuzum :)Canlarım kusuruma bakmayın yarın sınavım var finallerim başlıyo geç yazmak zorunda kaldım:)Ders çalıştım derken vakit epey geçmiş.
Sabah
1 kk peynir
2 dilim tbe
domates salatalık
şekersiz çay
sahanda yumurta
Ara
3 adet ceviz
Öğle
sulu yemek
ayran
közlenmiş biber
1 dilim ekmek
Ara
eti form
Akşam
sulu yemek
yoğurt
bol yeşillik
ekmek yok
Su 2.5 litre
adım 10000
squat 80
ip atlama 300
yan mekik 100
ayakta mekik 50
Dahlia_
O Ollalla
Çook az yiyorsun miden çok küçüldü dimi?? Azcık yesen ağrıyor muBen guya izindeyim habire geliyom :)
Kahvalti - 2 yumurtali yesillikli omlet 2 dilim cavdar ekmek 1 kk peynir
Ara - 3 yemek kasigi kadar kuru siyah uzum
Oglen - yaprak sarmasi 5 adet 1 kas cacik
Ara 1 kase cilek
Aksam 1 kase cacik
Su 2.5 litre
yesil cay 2 fincan
Ayran 1 bardak
Spor
Adim 20500
Ziplama 1000
Ayakta mekik 300
Dahlia_
tiffany20
Teşekkür ederim kuzum:)Sag ol canim :)
Bende senin menunu gorddum ama mesaj yazmayi unutmusum
Seninde menum gayet guzeldi canim sporlarinda :)
Aynen çok yemişim gibi görünüyo ama çok hafif besleniyorum:) 19:00 sonra da aç kalıyorum.Sporlarin harikaya kuzum :)
Menunu gorunce hep korkuyom anam bu ne kadar yemis diye sonra okuyunca fazla yemediyini anliyorum :)
Allah zihin açıklığı versin canımmm menü süper spor süperCanlarım kusuruma bakmayın yarın sınavım var finallerim başlıyo geç yazmak zorunda kaldım:)Ders çalıştım derken vakit epey geçmiş.
Sabah
1 kk peynir
2 dilim tbe
domates salatalık
şekersiz çay
sahanda yumurta
Ara
3 adet ceviz
Öğle
sulu yemek
ayran
közlenmiş biber
1 dilim ekmek
Ara
eti form
Akşam
sulu yemek
yoğurt
bol yeşillik
ekmek yok
Su 2.5 litre
adım 10000
squat 80
ip atlama 300
yan mekik 100
ayakta mekik 50
Dahlia_
O Ollalla
Hayırlı olsun canım allah tamamına erdirsin.Merhabalar takim arkadaslarim :)
Sizden bir ricam olacak . Biriniz benim adima Deryaya goz ardini kaldirmasini rica edermi ?Daha dogrusu benim mesajimi kopyalayip altinada Deryayi etiketlerse cok mutlu olurum .Karismak istemeyen olursa tabiki anlarim sikinti yok .
Bu arada hepinizi yarinki nisanima davet ediyorum.Kimse gelemiyecek biliyorum ama ben yinede davet edeyim dedim.
Simdi cikiyorum birazdan yine gelirim :)
Bu gidişle kuzum mezun olurum heralde:)Sporlarin harikaya kuzum :)
Menunu gorunce hep korkuyom anam bu ne kadar yemis diye sonra okuyunca fazla yemediyini anliyorum :)
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?