Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

oluroylebazen · 14 Temmuz 2016

Kaptan bugün gittim tartııldım bildiririmimi şimdiden mi yapayım
Yarın ben kilo bildirimine kadar uyanamam zaten
Bizim tartıyla diyetisyeninki arasında 1,700 gram fark var ama bizim tartı da 200gr oynatıyor çıktıkca değişiyor

Bayramdan önce
79.6
Şimdiki
79.2

Bayramda kilo alıp verdiklermi yazmadım kaptan hesaplama yapmama gerek yok sanırsam listede olamadım hala

fyzanur · 14 Temmuz 2016

happy_moon .!.:
Biri 30 yaşında olup metabolizma yaşı 18 mi dedi
Doktor şok ben şok
@Yawrukush

herkes maşallah desin , nazar değmesin

oluroylebazen · 14 Temmuz 2016

happy_moon .!.:
Biri 30 yaşında olup metabolizma yaşı 18 mi dedi
Doktor şok ben şok
@Yawrukush

Benim yas 26 metabolizma yasım 35

fyzanur · 14 Temmuz 2016

evdekiler kıymalı pide yiyor ben form diyet bisküvi

Dahlia_ · 14 Temmuz 2016

fyzanur .!.:
çok umutluydum ama

ahhh kuzum yaa hala mı kötü miden çok üzülüyorum sana ya

sonuncu olmuşum haaa tuuu bana vurun banaaaa

Yok sana bitter
Cidden ara sıra yemeğe izin verilse de ben kendi adıma hiç yememe taraftarıyım.. çünkü en ufak tatlı bile hemen dengemi bozuyor.. zaten her haftasonu ödül var, bitteri de araya sıkıştır ye

happy_moon .!.:
Biri 30 yaşında olup metabolizma yaşı 18 mi dedi
Doktor şok ben şok
@Yawrukush

Süpersinnnn
Benimki kaç acaba, 40 falandır kesin
Resmin de çok güzel bu arada

Dahlia_ · 14 Temmuz 2016

fyzanur .!.:
evdekiler kıymalı pide yiyor ben form diyet bisküvi

Onu da abartmadan ye

fyzanur · 14 Temmuz 2016

AKovser .!.:
Onu da abartmadan ye

1 paket yedim ,adamlar ona göre ayarlamış zaten miktarı ,onu da kısım da açlıktan ölüyüm ben

abesle_istigal · 14 Temmuz 2016

happy_moon .!.:
Biri 30 yaşında olup metabolizma yaşı 18 mi dedi
Doktor şok ben şok
@Yawrukush

Yawrum naptin sen yaaaaaa

fyzanur · 14 Temmuz 2016

abesle_istigal .!.:
Yawrum naptin sen yaaaaaa

acaba makine mi bozuktu

happy_moon

Dahlia_ · 14 Temmuz 2016

fyzanur .!.:
ahhh kuzum yaa hala mı kötü miden çok üzülüyorum sana ya

Cevap yazacaktım birini yazıp birini unutmuşum
Üzülme canım benim
Bugün iyiyim çok şükür, sabah da yedim, öğle yemeğimi de yedim

fyzanur · 14 Temmuz 2016

AKovser .!.:
Cevap yazacaktım birini yazıp birini unutmuşum
Üzülme canım benim
Bugün iyiyim çok şükür, sabah da yedim, öğle yemeğimi de yedim

çok şükür ya regl bitti ozaman :)

Dahlia_ · 14 Temmuz 2016

fyzanur .!.:
1 paket yedim ,adamlar ona göre ayarlamış zaten miktarı ,onu da kısım da açlıktan ölüyüm ben

1 paket çok fazla bence.. Onun yerine daha sağlıklı birşeyler ye bence.. yoğur ve meyve ye mesela..

fyzanur .!.:
çok şükür ya regl bitti ozaman :)

Yok bitmedi de ilk 3-4 günü böyle geçer, o da her zaman değil :) bu ay gıcıklığı tuttu :))

fyzanur · 14 Temmuz 2016

AKovser .!.:
1 paket çok fazla bence.. Onun yerine daha sağlıklı birşeyler ye bence.. yoğur ve meyve ye mesela..

Yok bitmedi de ilk 3-4 günü böyle geçer, o da her zaman değil :) bu ay gıcıklığı tuttu :))

ben meyve sevmiyorum yaaa ,muz hariç oda evde yok

Dahlia_ · 14 Temmuz 2016

fyzanur .!.:
ben meyve sevmiyorum yaaa ,muz hariç oda evde yok

Sen tam dayaklıksın o zaman
Muzu zaten çok sık yememelisin.. Güzel bir ara öğün bulmalısınn.. bisküvi olmasın ama

abesle_istigal · 14 Temmuz 2016

happy_moon Yillardir gorusemiyorduk desene biraktigim gibisin....

Bende gitcem bende bende

fyzanur · 14 Temmuz 2016

AKovser .!.:
Sen tam dayaklıksın o zaman
Muzu zaten çok sık yememelisin.. Güzel bir ara öğün bulmalısınn.. bisküvi olmasın ama

evdeki activia ve form depolarım bitsin de kuru meyve alıyım bari böyle olmıycak :) sende yemek yemiyon aç aç geziyon sende dayaklıksın sen bana vur ben sana en iyisi

Dahlia_ · 14 Temmuz 2016

. . . ÇARŞAMBA GÜNÜ SPOR GÜNLÜĞÜMÜZ . . .

oluroylebazen - 400 ip atlama
Mavibocuk - 7.000 adım
saricicek123 - Jillian 30 day shred
O Ollalla - 15.000 adım / 600 jj / 400 DK / 400 yerinde koşma / 400 aykta mekik / 400 zıplama / 300 dumbell / 100 squat / 100 jumping squat
engindenizz - 30 dk yürüyüş
tiffany20 - 7.500 adım / 50 ayakta mekik / 40 zıplama / 30 yan mekik
gogo2405 - 700 jj / 1 saat gezme
abesle_istigal - 45 dk bant
fyzanur - 150 ip atlama / 200 jj
F Fyfyfy - 1.235 jj / 100 squat / 150 mekik / 400 ayakta mekik / 100 lunge / 500 zıplama / 100 bacak egz. / 100 İA / 150 DK / 20 şınav / 20 dk dans

Dahlia_ · 14 Temmuz 2016

fyzanur .!.:
evdeki activia ve form depolarım bitsin de kuru meyve alıyım bari böyle olmıycak :) sende yemek yemiyon aç aç geziyon sende dayaklıksın sen bana vur ben sana en iyisi

Bak bu da güzel fikirmiş
Ama ben yiyorum artıkk

fyzanur · 14 Temmuz 2016

AKovser .!.:
Bak bu da güzel fikirmiş
Ama ben yiyorum artıkk

fyzanur · 14 Temmuz 2016

Dahlia_ nişanlınla konuştun mu nasıl mış

Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

Popüler Üye

Nirvana

Popüler Üye

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

loading...

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

loading...

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency