Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

Bugun ku menum
Kahvalti 10:30
2 haslanmis yumurta
7 zeytin
Domates

12:00 yeşil cay


Öğlen 13:30
10 badem
1 muz
3 y.k baharatli yogurt


16:30 ara öğün
14 tane yesil uzum
1 cay bardagi sari leblebi

Aksam 18:00
7 y.k zeytinyağlı fasulye
4 y.k yogurt
Yagsiz salata

19 da yesil cay

22 de yesil cay


7 bardak su

20 dk spor
 
Gecmisi okudum fyzanur feyzos gelmis, O Ollalla gelmis, canim cok mutlu olun insallah, yuvanizdan huzur, saglik, mutluluk eksik olmasin
abesle_istigal Kadriyem seni mesaji okudum oh mis gibi cocuklarla vakit gecirecek dedim, sonraki mesaji okudum, istemsiz guldumBenimde hep boyle oluyor hayaller hayatlar
KarKralicesi antep guzelim sende mi yarismaya katiliyorsun
@AKovser neredesin guzelim, internet cozulmedi mi hala, happy_moon fistik sen nerelerdesin?
Neyse ben alintilarimi yazayim en iyisi
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…