uyuyor gulum, 45dk oldu yatali, hic bu saatte uyudugu gorulmemistir.Bu arada geçmiş olsun canım.. Şimdi nasıl Akın ?
yaz yaz okurum ben isim neeSana sayfalar yazmazsamm bennn
Kolay gelsin canım..
Azönce feyza gelmişti geçmişe gitti hâlâ geçmişi bitiremedi galiba sabaha ancak gelirGözümü Satürne diktim çok havalı değil miii
aci yok, acimak hic yok Fatimemm
aaa olmaz mi canim, her zaman kapilarimiz acik yeni uyelereKızlar yeni üyeye ihtiyacımız var mı :)
uyumustur o :)Azönce feyza gelmişti geçmişe gitti hâlâ geçmişi bitiremedi galiba sabaha ancak geliryada geçmiştemi kalır demeliydim
vucudunu sIk sIk sasirtmalisin o halde canim.
egzersizlerini sIkca degistiririz, karbonhidrat alimini arttiririz.
egzersiz yaptigin saatleri degistiririz, dirensede vucudun eninde sonunda kilolar gider merak etme...
Çok teşekkür ederim canım hava alıyorum muhtemelen 1-2 güne kadar toparlamış olurum nefes darlığımı..tabiki canim, seni muaf yazarim saglik sorunundan oturu hic merak etme..
ben sadece tablo hazirlayacagim icin sordum gulum.
oglanda soguk almis, gecer insallah 1-2 gune..
aci yok, acimak hic yok Fatimemm
Ben bugun yasadigim yerde aksam olunca, yani oglum uyuyunca guzel egzersizler paylasacagim canim.Çok teşekkür ederim canım hava alıyorum muhtemelen 1-2 güne kadar toparlamış olurum nefes darlığımı..
Bu egzersiz durumu çok çok iyi olur benim için çünkü yeme içmede dikkat ediyorum mesela 2-3 hafta önce yine başladım diyete ilk hafta 2 kilo birden gitti diğer hafta dikkatli olmama rağmen hiç gitmedi sonrasında 1 hafta dikkat etmedim yerimde saydım kilo da almadım dolayısıyla bu durum benim çok kafamı karıştırıyor..
Tamamdır çok teşekkürler tutmayayım oğluş da hastaymış geçmiş olsun tekrarBen bugun yasadigim yerde aksam olunca, yani oglum uyuyunca guzel egzersizler paylasacagim canim.
Hafta da birde yenileriz egzersizlerini..
cok gecmis olsun tekrardan..
Uyu uyu fatimem sana bide nenni söyleyimAnlaşıldı bundan sonra burada uyumam gerekkk
Off ya beni yine oda oda dolastıracakmısın*** YARIŞMA ***
Canlar yarın ADIM yarışması yapıyoruz..
Saat 22-ye kadar kaç adım attığınızı beni etiketleyerek yazınız..
Kolay gelsin, Bol ter atmalar
Cezaların almış başını gidiyor bide merhametli olmasa düşünemiyorum :)kaptanımız çok merhametli korkma hiç :)
Cezaların almış başını gidiyor bide merhametli olmasa düşünemiyorum :)
Uyu uyu fatimem sana bide nenni söyleyim
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?