- 4 Nisan 2014
- 5.077
- 10.602
- 448
hayırlı cumalar
kızlar gruba pek giremedim ama kilo bildirimimi görünce affedersiniz diye umuyorum Şehir dışındaydım foto işi olmadı
geçen hafta 87:30
bu hafta : 86:70
giden :600 gr
dünkü menüm
sabah peynir zeytin kepekli ekmek 1 dilim
ara nescafe
öğle tavuk kanat bulgur pilavı salata
ara : kahve
akşam yeşilçay az bıraz kahvaltılık atıştırma 220 kaloriyi geçmiyorum akşamları
sinemaya gittik azıcık mısır
ve 2 mil leslie
3 lt su aslında tartılma öncesi günde çok su içmeyeydim iyiydi :)
Dahlia_ kaptanım durum bu
@yeos vePapillon_ sizler ne yaptınız
Eki Görüntüle 1961542
Meraba kizlar
Gecen cuma 66.2
Bu cuma 66.1
Fark -100 gr.
Yuzde 0.1 umarim yanlis olmadi
Mesaj +30
Dahlia_ canim reglden dolayı arti cikcam saniyodum cok sukur azda olsa eksideyim :)
Eki Görüntüle 1961542
Meraba kizlar
Gecen cuma 66.2
Bu cuma 66.1
Fark -100 gr.
Yuzde 0.1 umarim yanlis olmadi
Mesaj +30
Dahlia_ canim reglden dolayı arti cikcam saniyodum cok sukur azda olsa eksideyim :)
amam bugün akşam çavdar ekmeği alacağım. kutu evet çalıştığım yerden alıyorum hazır evden getirmiiyorum. kiviyi normalde her gün 1 tane yiyorum da, eşimin canı istedi ona verdim :) ben esas yarın ne olacak onu merak ediyorum. yine derse yağdan gitmiş ama kilom aynı ne etcezzz
hayırlı cumalar
kızlar gruba pek giremedim ama kilo bildirimimi görünce affedersiniz diye umuyorum Şehir dışındaydım foto işi olmadı
geçen hafta 87:30
bu hafta : 86:70
giden :600 gr
dünkü menüm
sabah peynir zeytin kepekli ekmek 1 dilim
ara nescafe
öğle tavuk kanat bulgur pilavı salata
ara : kahve
akşam yeşilçay az bıraz kahvaltılık atıştırma 220 kaloriyi geçmiyorum akşamları
sinemaya gittik azıcık mısır
ve 2 mil leslie
3 lt su aslında tartılma öncesi günde çok su içmeyeydim iyiydi :)
Dahlia_ kaptanım durum bu
@yeos vePapillon_ sizler ne yaptınız
AKovsercim uygulama hata verip duruyor yukleyecegim
Hiyuuuu niye bana cevap vermiyosunnnOlsun canım, gitmiş ya, haftaya daha çok gider inşaAllah..
Anladım canım..
Bakalım bir diyetisyen ne diyecek, belki menünü değiştirir..
Sonra ona göre hareket edersin sen de..
Hayırlı cumalar canım..
Sudan zarar gelmez gece içmezsen eğer :)
Kilon güzel gitmiş, tartı öncesi kaçamaklı menü olmuş ama :)
S Health mi hata veriyor canım ?
Fat Secreti dene bir de..
Canım, nerelerdesin sen ?
Menü yazıp kaçıyorsun..
Hiyuuuu niye bana cevap vermiyosunnn
ondan sonra kyohei takima gelmiyo oluyorum
Cook utandim yaaİlk yazdığımı kime yazdımmm bennnn ???
Hiyuuuu niye bana cevap vermiyosunnn
ondan sonra kyohei takima gelmiyo oluyorum
Cook utandim yaagormemisim demekkk
Caktirmasaydin sende yaaa
0.15727636389281 gibi bisey cikmistiYüzden yanlış bu arada
66.2-66.1x100/66.2=0.15
Kesin öyle olmustur biraz arayalım belki bana cevap vermedigin bi mesajimi buluruzNiye utanıyorsunnnn
Döndüm tekrar sayfalara baktım acaba kız birşey sordu da görmedim mi diyee
0.15727636389281 gibi bisey cikmisti
Ilk üc haneyi mi yazcam
Kesin öyle olmustur biraz arayalım belki bana cevap vermedigin bi mesajimi buluruz
Ugrastirdim seni bosunaa bide ya
Uuuu ne cok sey kacirmisimEvettt :)
Hatta dur 5-ten sonraki 7 ise yuvarlayıp 0.16 olması lazım..
He ben duzeltirimDeliye bak yaa, dur ses yapma listeyi hazırlıyorum yanlış olursa sen düzelteceksin sonraa
Yok ya ne uğraşması alt tarafı 2 sayfaya baktımm
Uuuu ne cok sey kacirmisim
Tamam artık yuzdelere daha dikkat edicem:)
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?