Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

aa öylemi görmedim gülüm

Çok şükür kendisi iyi, izne ayrıldı ama..


canim bi tuafim iki gündür ya karnım sis gibi canım istemedi bugün yiyemedim daha fazla

Dikkat et canım, hasta olma da..
Hastaların nasıl oldu ? Toparlandılar mı ?


Bugün çook yoğundum canım misafirlerim vardı hazırlık çocuklar aklıma geldi ama giremedim

Anladım canım, 1 saat erken gelsen listeye yazacaktım ama olsun geçti artık :)



Geçmiş olsun canım..
Sıkma canını, ben bilmiyorum tabi de ama çok duydum geç konuşan çocukları..
Edanın oğlu da öyleydi sanırım eda-sofi
Onunla da konuşa bilirsin..


Geçen hafta 65.0
Bugün 64.6
Fark -400gr
Yüzde 0.6
Mesaj sayısı;24

Tebrikler canım :)



Güzel olmuş :)



Afiyet olsun ablacım..
Ama az yemişsin..
 
neden peki gülüm?sadece tartı bildirimi ni gördüm neden ayrıldığını yazdıysada görmedim canım.
 
Bu hafta da 6. olduk canlar..
İsteyen listelere bu linkten bakabilir..

https://www.kadinlarkulubu.com/foru...ama-yarismasi-sonuc-listeleri.153328/page-136

***4. Takım 507. Etap ***ALTINCISI

Papillon (84.7/84.2/0.5/%0.59)
Yawrukush (62.7/61.8/0.9/%1.43) İzne ayrılmak istiyor
isimsiz965 (62/61.5/0.5/%0.81)
sunal (81.6/80.8/0.8/%0.98)
Elizan-seyma (63.5///%) Kilosu sabit
yeos (84/83/1/%1.19)
marlin18 (55.6///%) Bildirimde bulunmadı
Kyohei14 (66.2/66.1/0.1/%0.15)
aseeel (81.7/81.4/0.3/%0.37)
LaMiaVita (64.2/64.1/0.1/%0.15)
tahataprens1990 (65///%) Bildirimde bulunmadı


4. Takim Ortalaması: %0.515
 
Son düzenleme:
Takıma gelemiyor, daha doğrusu çocuklardan fırsat bulamıyor..
O yüzden ayrıldı, kısa zamanda döner inşaAllah..
anladım canım benim.aman iyi olsunlarda ufaklık biraz toparlasa kendini onunda işi hafifler biraz.
 
kızlar ya bişey sorucam da bu konuda bilgisi olan varsa beni aydınlatabilir mi?doğum sonrası adet düzeni nasıl olur
 
kızlar ya bişey sorucam da bu konuda bilgisi olan varsa beni aydınlatabilir mi?doğum sonrası adet düzeni nasıl olur
Canım ben kızım tam 60 günlükken sadece 1 gün oldum sonra 100 gunlukken aynen eskisi gibi regl oldum 5 gün sonrası da düzenli gitti. Ama doğumdan sonra 6 ay olmayanlar da oluyormus.
 
Sanırım dünkü menümü yazmadım

Perşembe menüm
Sabah
Tarcinli sütlü yulaf ezmesi
Yumurta

Öğle
1 porsiyon döner
Salata Yoğurt

Ara 1 elma
Akşam
1 kase mercimek çorbası
Et sote
Salata Yoğurt

Su 3 lt
Spor 5000 adım

Bugün menüm

Sabah
Tarcinli sütlü yulaf ezmesi
Yumurta

Öğle
Mantı (ödül)

Ara 1 armut

Akşam
1 kase mercimek çorbası
Fırında tavuk pirzola 1 tane, 3 dilim patates ve brokoli

Su 3 lt
Spor 6000 adım

Dahlia_
 

guzel olmuş canım odulunde güzel afiyet olsun
 

dikkat ediyorum canim.. Hastalarda iyi şükür toparlandı ikiside
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…