Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

Mitsuomi · 17 Mart 2017

Meraba kizlar bildirim yapip cikmam lazim kilo veren herkesi tebrik ediyorum:)
Gecen cuma 65.7
Bu cuma 65.5
Giden -200
Yuzde 0.30
Mesaj +100
Haftaya hedef kilo 65.2
Kizlar internet sorunlu yarim saatiir foto eklemeye calisiyorum wifiden olmadi mobil veri actim yine olmadi kafayi yicem yaa yuklenmiyoooo

Mitsuomi · 17 Mart 2017

Artik bide ogleden sonra deniycem o fotoyu buraya atmadan icim rahat etmez:/

isimsiz965 · 17 Mart 2017

Dahlia_ canım internette bi sorun var ya resim yuklenmiyor niye boyle oluyo anlamadım

Colorayzn · 17 Mart 2017

Genel bi sorun sanirim durmadan bad gateway diyip duruyo

Heart of Gold · 17 Mart 2017

colorfullifen .!.:
Genel bi sorun sanirim durmadan bad gateway diyip duruyo

AYNEN ÖYLE zor okudum mesajları alıntı yapmıyor zaten

saricicek123 · 17 Mart 2017

isimsiz965 .!.:
menü güzel canım :) ama şebit ne ?

Bundan az daha küçüktü canım :))

AKovser .!.:
Tebrik ederim Esram :)

.

Tşk canım :*

isimsiz965 .!.:
Dahlia_
Geçen Hafta : 62
Bu Hafta : 61.3
fark : 700 gr
Yüzde :1.1
Haftaya Hedef : 60.5
Mesaj Sayım : 30+
çok mutluyum

Pilavlar olmasa 1 kg gidecekmiş demekki :)) Tebrikler canım

sevgili8284 .!.:
maaşallah kilon düşük olmasına rağmen gayet iyi

Teşekkür ederim keşke bu haftada gitse:)

Dahlia_ · 17 Mart 2017

isimsiz965 .!.:
Dahlia_ canım internette bi sorun var ya resim yuklenmiyor niye boyle oluyo anlamadım

Tamam canım, sitede sorun var, hallolursa sonra yüklersin..

colorfullifen .!.:
Genel bi sorun sanirim durmadan bad gateway diyip duruyo

Delirtti beni de, daha alıntı yapıp cevap yazamıyorum, bütün gün sürerse liste nasıl hazırlnacakk

saricicek123 · 17 Mart 2017

colorfullifen .!.:
Buna bende katiliyorum surekli iletisim halinde olunca sorumlu hissediyo insan kendini.yoksa ben ne 4 gunu ertesi gun diyetimi sonlandirirdim bi kare fistikli cikolatayla

Hafta sonu iletişimim pek olamıyor ve yarın kuzenlerle buluşmamız var.Yarını hayırla atlataydım..Arada yazmaya çalışırım kızlar desteğinize ihtiyacım olacak

LaMiaVita · 17 Mart 2017

Geçen haftaki kilom : 63.5
Bu haftaki kilom : 63.2
Fark : 300 gr
Yüzde: %0.47
Msj sayısı : 24

Dahlia_ · 17 Mart 2017

hawar .!.:
Eki Görüntüle 1968883
Geçen hafta: 67.4
Bu hafta : 66.9
Giden : 500
Yüzde: 0,741
Geleçek hafta hedeflenen: 66,2
Mesaj:+30

Kilo veren ve koruyan herkesi tebrik ederim.
Dahlia_

Tebrikler ablacım..

Ayskrster .!.:
Dahlia_ cim benim cildim de asiri hassas ve beyaz tenliyim bi arastir istersen missha diye bi markanin cc kremini kullanıyorum beyazligindan cok memnunum bide cok dogal onu sürdüğüm gün ışıl ışıl oluyorum

Çok sağol canım, bakarım mutlaka :)

Heart of Gold .!.:
Eki Görüntüle 1968882

Geçen hafta: 76,9
Bu hafta: 75,7
Fark: -1,2 kg
Yüzde: %1,57
Gelecek hafta için hedef kilo: 75,2
Haftalık mesaj sayısı: + 30

Dahlia_

isimsiz965 canım bu da senin için, gel beraber yiyelim kahveyle ne kadar masum ne kadar minik...şaka bir yana gerçekten mutlu oluyorum yiyince ve motivasyonum bozulmuyor. yiyemeyince strese giriyorum.

Eki Görüntüle 1968886

Gidiyor sonunda, tebrikler canım :)

hedefeyedikilo .!.:
geçen hafta : 62.0
bu hafta : 59.9
giden : 2.1
yüzde : bilmiyorum
gelecek hafta hedeflenen : 58.5
mesaj sayısı : 27
fotoğraf yükleyemedim

Tebrik ederim :)

glmscs .!.:
Günaydın Arkadaşlar. Evde İnternet probleminden akşam nete giremedim.
Menüm
sabah
1 bardak süt
10 tane fındık
2 haşlanmış yumurta
peynir-zeytin
öğlen:
1 kase çorba
1 tabak nohut yemeği
2 bardak ayran
akşam:
4 tane köfte
mantar sote
bol salata
2 lt su
15 dk yürüyüş

Afiyet olsun canım, güzel olmuş..

colorfullifen .!.:
bende ilk bildirimimi yapıyım :)

Geçen hafta:90kg
Bu hafta:88.2kg
Fark:1.8kg
Yüzde:2
Gelecek hafta için hedef kilo:87.2kg
Haftalık mesaj sayısı:30+

Dahlia_

Tebrikler, güzel gitmiş :)

sevgili8284 .!.:
günaydın kızlar
Geçen hafta: 101,5
Bu hafta:98,5
Fark: 3 kg
Yüzde: % 2,96
Gelecek hafta için hedef kilo: 95
Haftalık mesaj sayısı: 85

fark çok gibi ama dün hiç birşey yemedim ve tam 9 saat ayakta gezdim kızım ve oğlumla koşturduk hastanede ben buna bağlıyorum 3 kg yu

Çok şükür 100ler gitti artık :)

GizzD .!.:
Günaydın Kızçeler

Geçen hafta: 74.5
Bu hafta:73.3
Fark: 1.2 kg
Yüzde: % 1,61
Gelecek hafta için hedef kilo: 72
Haftalık mesaj sayısı: haftalık olarak nerden bakılcağını bilmiyorum,gruba katıldığımdan beri hergün sürekli yazıorum sayısı yok

Tebrikler canım..
Sen mesaj sayısını dolmuşsundur zaten :))
Mesajlara profilinden bakabilirsin.. Tüm mesajlarını aç say :)

yagmuraydin .!.:
ay bugün çıldırmazsam iyidir, akşam nişanlımla tartıştık konuşmuyoruz, ki ufak bi sürtüşme bile olsa haftalarca yazmaz beyfendi sinirlerim tepemde şuan, işe geldim burası ondan beter yarabbim, giren elemanı ayrı dert çıkan elemanı ayrı dert. giren bilmem ne sorar sıkıntı yaratır, çıkanı annesini arattırır (32 yaşında adam) bi dünya saydırır yarabbimmm.. biri gelir yağmur bunu böyle neden yapıyo patron bu iş böyle mi yapılır zırıltı. ya kaçıcam bu iş yerinden ya da aklımı kaçırıcam artık ne yapıyım bilmiyorum . bıktım herşeyden bıktımm

Allah yardımcınız olsun..
İster istemez sıkıntılar yaşıyoruz bazen..
Düzelir inşaAllah..

aseeel .!.:
Geçenhafta(3mart) 81.400
Bu hafta 79.900
Fark 1.500
Yüzde 1.84
Gelecek hafta 78li bişeler
Mesaj sayisi-30

Tebrikler ablacım :)

Colorayzn · 17 Mart 2017

AKovser .!.:
Tamam canım, sitede sorun var, hallolursa sonra yüklersin..

Delirtti beni de, daha alıntı yapıp cevap yazamıyorum, bütün gün sürerse liste nasıl hazırlnacakk

Benn savastiiim vee kazandimmm alintiladimmm oleyy

saricicek123 .!.:
Hafta sonu iletişimim pek olamıyor ve yarın kuzenlerle buluşmamız var.Yarını hayırla atlataydım..Arada yazmaya çalışırım kızlar desteğinize ihtiyacım olacak

oluruz tabiiki

sevgili8284 · 17 Mart 2017

colorfullifen .!.:
Genel bi sorun sanirim durmadan bad gateway diyip duruyo

ben de aynı durumdayım

Colorayzn · 17 Mart 2017

S

sevgili8284 .!.:
ben de aynı durumdayım

Sitesel bi sıkıntı sanirim

yagmuraydin · 17 Mart 2017

ya kızlar ben giremiyorum son sayfaya gelsem hata kodu veriyoo bi bana mı bu yaa

Colorayzn · 17 Mart 2017

yagmuraydin .!.:
ya kızlar ben giremiyorum son sayfaya gelsem hata kodu veriyoo bi bana mı bu yaa

Herkeste ayni canim

Mitsuomi · 17 Mart 2017

Offf nihayet oldu:)

Colorayzn · 17 Mart 2017

hazır sayfayı yakalmışken bugunku menumu de paylasayım..
Kalkınca:
1tk çörekotu yağı
1bardak su

Kahvaltı:
kk beyaz peynir
1dilim tt ekmeği
2 çeri domates
4 yaprak marul
1 haşlanmış yumurta
şekersiz çay
1tk zeytinyağı

Ara:Türk kahvesi

Öğle:
6yk bulgurlu ıspanak yemeği
3yk yoğurt
1/2 haşlanmış tavuk göğsü

Akşam:
5yk tavuklu kabak yemeği
1 dilim tt ekmeği
mevsim salatası

Yatmadan 30dk önce:
3yk yoğurt
1tatlı kaşığı zerdeçal
yarım limon suyu

2.5lt su,spor yok dünden ötürü

Mitsuomi · 17 Mart 2017

Ya ikide bi error veriyo site bizim şansimiz mi yaaa
502 BAD GATEWAY . sinirlerimi bozdu şu yaa

Bluedreamer02 · 17 Mart 2017

Selam arkadaşlar,

Sitede sorun var galiba bakamıyorum mesajlara

isimsiz965 · 17 Mart 2017

Sonunda yüklendi resim ya :)

Dahlia_

Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Nirvana

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Yeni hedefler, yeni umutlar...

Nirvana

Yeni hedefler, yeni umutlar...

Üye

Nirvana

Nirvana

B.kilo 97 /şuan 95,3/ hedef 60 *v*

Nirvana

Aktif Üye

Nirvana

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Nirvana

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Popüler Üye

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Eklentiler

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency

B.kilo 97 /şuan 95,3/ hedef 60 v