günaydın arkadaşlar çok gerginim bu aralar herkese çatıyorum
neyse sabah 45.dkka bisiklet sürdüm
menüyü sonra eklerim
hayırdır gonca neyin var..
bende cok gerginim ama benimki otobüz bulamamaktan... yarın aksam gecer die düşünüom..
malum döneme giriyorum ondan canım herkes üstüme geliyor sanki
hmm anladım tatlım..
bayramda napıyorsun biyerlere gidicekmisin..[/QUOTE
aslında bayramın 2.gününe kadar burdayım amcam rahatsız o yüzden 2.günü ankaraya gideceğim inşallah bayram benim için iyi geçer kaçamaksız bitiririm
aslında bayramın 2.gününe kadar burdayım amcam rahatsız o yüzden 2.günü ankaraya gideceğim inşallah bayram benim için iyi geçer kaçamaksız bitiririm
gecmiş olsun tatlım..
yememe olayı bu hepimiz için gecerli canım kacamak yapmamak zorundayız..ve benim kasım sonu 58.9 olmam gerek
yememek için nasıl savasıcam kendimle bi bilsen
hani herkes diyorya kafada bitirmek gerek gerçekten çok doğru ben tatlıya çok düşkün biriyim ama artık çayımı bile şekersiz içebiliyorum istemek önemliymiş inşallah bu azmim devam eder
kızlar bu monti harika bişey yaa dün baslamama rağmen 700 gr eksilmisim yarına inş + cıkmıcam..
Günaydın ben geldim
Dünki menüm
Sabah domatesli kepek ekmeğine tost bir bardak çay
Ara yok
Öğlen tavuk haşlama salata ayran
Ara Bir armut
Akşam
Bir tabak taze fasulye domates salatası
2 Litre Su
2 bardak yeşilçay
30 dk yürüyüş
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?