- 19 Ekim 2015
- 455
- 810
- 103
% nerden hesaplanıyor ?
ilk 92.7 pazartesi başladım
şuan 90.7
%2.1574973031284 azalmış
thesquatgirl canım ben kilonu yazdjm listeye ama bak en son yazdığım gönderiye o şekilde bildirmen lazım önceki kilon şimdiki kilon fark ve yüzde yazman gerekiyor
Arti cikman normal canim o yuzden uykusuzluk regl falan
Listeye girmismiydin sen :) tabii katil aramiza
Ee ne kadar fark vsr iki tarti arasinda bilemiycezz :S nasi yapcaz kovser bunu mu baz alicazDahlia_
Bende ise yariyordu böylelikle uzun uykuya alistirdim.bi kez kalkar o da acikirsa.bazen hic kalkmaz
Dosya yükle butonundan yapacaksin boyut buyuk derse kirp biraz oyle at
% nerden hesaplanıyor ?
ilk 92.7 pazartesi başladım
şuan 90.7
%2.1574973031284 azalmış
Ayy ben de kıyamam benim kedim de iştahsızdı zayıfladı o zayıflayınca bak yavrum anan şişko diye vicdan azabı duyuyodumAyyy kıyamam benadı ne kızımızın,?
Ayyy kıyamam benadı ne kızımızın,?
Çok yeniyim ama bu yarışma işi beni baya gaza getirdi kızlar günlük egzersizler nedir peki?? Yapıcam da yürüyüşe gitmeden vücudu ısıtıyım
Düzeldi mi kedin canım hayvanları çok severim ben :)Ayy ben de kıyamam benim kedim de iştahsızdı zayıfladı o zayıflayınca bak yavrum anan şişko diye vicdan azabı duyuyodum
Hiç bilmiyorum yaa, yazdıysa da unuttum
Kendi adımı bile unutacak kıvama geldim zaten ben
(geçen haftaki kilo - bu haftaki kilo) * 100 / geçen haftaki kilo
Doğru hesaplamışsın zaten, ama 3 rakamı yazıyoruz yani yüzden %2.16 oluyor..
Listeye kendin yazmalısın kilonu, Bilinmeyen sana onu anlatmaya çalışmış..
emilian (92.7/90.7/2/%2.16)
Bu şekilde olucak canım..
Şükür toparlandı biraz şimdi daha çok yiyorDüzeldi mi kedin canım hayvanları çok severim ben :)
Ayy ben de kıyamam benim kedim de iştahsızdı zayıfladı o zayıflayınca bak yavrum anan şişko diye vicdan azabı duyuyodum
Tamam kaptanım haftaya ben yazarım
başa hangi etapsa onu yazıyoruz
listeyi yeniden yazıyoruz
benden sonra yazacak son listeyi alıp kendi adını yazıyor
zamanla tam ögrenirim inşallah :)
Sen listeye sadece kendi kilonu ekleyeceksin canım..
Liste hazır, isimler yazılmış falan sadece kilo eklemek kalıyor ki, onu da herkes listenin en son halini bulup ekliyor..
Yaptım valla, ay egzersizler az buçuk yalan olucak hasta olmuşum
Kediye psikoloji baskı yapıyorsun amaa :))
Egzersiz paylaşılmadı canım bugün, dünkü egzersizde kalmışım benn
Yaptım valla, ay egzersizler az buçuk yalan olucak hasta olmuşum
Hemen başlamaz da birkaç saat sonra ağrılar başlar, 10 15 dakikaya yürüyüşe gidicem 1 saat yürürüm hiç yoktan iyidirAğrın falan varsa hiç yapma zaten..
yok kız bizimki hiç stresli değildi. yaptığını kg vermek için yapmadı ishal olmamak için yaptı :) düğün sonrasında normale döndü zaten yeme düzeni olarakStresten de vermiş olabilir..
Genelde oluyor böyle düğün heyecanından, stresten falan ama benimki aksine..
Yaptığı ama sağlıksız birşey, uzun süre yapılırsa sonuçları kötü olur..
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?