Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

Ayy kızlar 2 saat temizlik yaptim cok yoruldum. Oruç değilim ne de olsa diye kosturup durdum.
aksamda leslie 2 mil gelecek insallah .

Sonra bol bollll motivasyon videosu, spor videosu, zayiflayan youtuberlari dinlerim .
2 ayda 20 kilo verenleri gördükçe neler yaşadıklarını dinleyince cok motive oluyorum.
 
Saygıdeğer eşim lütfen başla artık bak bu hafta 1. Olmamız lazım.
Ben cuma günü ;75.7 idim
Bugün 75,2
Ha gayret başarabiliriz :
işte böyle hep destek tam destek. farkında çok güzel
Gördüm canim, regl olayindan dolayı ödemlisindir, katılıyorum, menulerin cok iyi. bu hafta beraber toparlayacağız.
malesef o ödem gitmedi soğna suyu bile içtim ama fayda etmiyor bişey. cumaya kadar bu işi çözmem lazım.
Cuma 64,7
Pazartesi 64,6
cumaya kadar artacaktır bu fark.
Selam canlar
Cuma 69.1
Bugun 68.9
Fark 0.2
fyzanur CEYDOS Yawrukush
bende mutlu oldum senin adına canım.
 
Selamlar kizlar nasilsiniz, aksaminiz nasil geciyor, iftara az kaldi neler yapiyorsunuz?
bugün temizlik vardı kaptanım bizde kızlarla hallettik. ben 100 ceza jumpingimi yaptım kendime biçtiğim. şimdi yemek hazırlıkları başlayacak. pide yoğurdum bakalım olacak mı?

hemen iftar menüsünü yazayım
etli taze fasulye + sarımsaklı cacık + bulgur pilavı + ev yapımı pide + tatlı ama karar verilmedi daha çeşidine
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…