Yaa kıyamamBen bir sabah 8de, 9da kalksam heralde saskinliktan kalp krzi falan geciririm :))
Hiç canını sıkma bu hafta menülerin çok güzeldi çok güzel bir eksi geliyor benceCARSAMBA MENUM
Saat 10da midem asiri bulandi 1 Kare altinbasak K
ebadinda diyet biskuvi attim agzima.
SAAT 12.30DA (Biberli 3 yumurta, peynir ,kavun,salatalik,zeytin,fistik ezmesi ve azicik pastirma)
Eki Görüntüle 2644186
17.de 3 adet sushi yedim ,Akina yapmistim yine buna ceza verdim 50 mekik cok pismanim...
SAAT 18.15TE (Doner ,ton baligi, salata ve patlican yogurtlusu.Patlicani yiyemedim sadece 2 kasik aldim, salata ve etleri bitirdim.)
Eki Görüntüle 2644185
SIVILAR: 2 lt su, 350ml maden suyu, 700ml filtre kahve, 700ml cay
SPOR: 30 dk yuruyus, ev isi
M MaviFeslegen ,CEYDOS
Harika canım3 Haziran menüm
Sabah : 1 yumurta
Peynir
Zeytin
Domates, biber
Öğlen : avuç içi kadar tavuk
4 kaşık salata
Akşam : yeşil fasulye
Cacık
Omlet
Şu : 1.5 litre
Spor : 30 dk yürüyüs
@YawrukushCEYDOS deniz diyette
Canım onlar hızlı gittikleri için ve açık havada olduğun için sıkıntı olmaz bence tabi çok fazla yoğunluk yoksa. Hasta olmak için aldığın virüsün yoğunluğu da önemli. Kötü düşünme kötü olmasın ☺Kızlar ben yine yürüyüş yolundayım, yanımdan koşanlar da geçiyor. Onların nefes vermesi daha eforlu diye bulaş riski fazlaymış. Tedirgin oluyorum
Kaptanim normalde kurdanla ciceklendirme yapiyorlar sonra topraga koyuyorlar ben direk topraga kurdanlayip koydum bugun cikaracagim artik 10 haftadir bekliyorum ama cicekleneli cok olmus ben 2 haftadir umudu kesmistimhadi inşallah sende olursun canım
hay maşallah ne kadar güzel. önce suda köklendirme yaptın mı? bende istiyorum ama evimde 2 yıldır limon fidanım var 10 cm kaldı yapraklarını bile döktü. az güneş alıyor balkonda olmayınca hevesim kursağımda kalıyor. 2 yıl önce yeni dünya en az 15 fidan oldu yine güneşsizlikten kaybettim
Bende istiyorumMezun olunca hediye etmişlerdi. O sıralar mezunlara böyle jest yaptılar
evetBende cok istiyorum
Cok hhavaliduruyorrrrr
Tencerede mi pisiriyorsunSelam canim evi toparliyorum
Daginiklik hic bitmiyor . .
Bir kahve icesim var.
Ogluma da kek koydum tencereye pisiyor.
Sen napıyorsun,
Takir takir kilo vermeye basladin hadi insalla hedefe doğru
Evet canim tencere seramik , ama granit, teflonda da oluyor,Tencerede mi pisiriyorsun
iyiyim canım sen nasılsın? beslenmen ne durumda.
iyi dedim ama durumda yazacağıma dürümda yazmışım evdekiler dürüm döner dötürüyorlar aklım onlarda kaldı galiba.
ayy kıyamam Canim ya yarın güzel kilo verdin mi ödül olarak ye bi tanr nefsinden eksik etme o kadardamaşallah canım inşallah yarın daha fazla eksi görürsün tartıda. bende tabi
sürekli akıntı var mı canım yoksa yanma ile beraber yaşarma mı var. bende bugün kalktım hazirana girdik geleneksel göz nezlem ne zaman olur acaba diye düşündüm. her yıl düzenli atlatırım ama en az 5 gün iptal sürekli gözde yaş balon gibi olur.
hayırlısı canım inşallah sende olursun.Bende cok istiyorum
Cok hhavaliduruyorrrrr
kudret narımda vardı o da kurudu anam herşey kuruyor benim evde bir ben kurumadım dahaKaptanim normalde kurdanla ciceklendirme yapiyorlar sonra topraga koyuyorlar ben direk topraga kurdanlayip koydum bugun cikaracagim artik 10 haftadir bekliyorum ama cicekleneli cok olmus ben 2 haftadir umudu kesmistim
Bende istiyorum
evet
Kudret nari diktim bugun de ciceklendirip
Bu arada dereotu dikmek istiyorum bir an once coook lezzetli
Benim de acayip uykum varSelam canim evi toparliyorum
Daginiklik hic bitmiyor . .
Bir kahve icesim var.
Ogluma da kek koydum tencereye pisiyor.
Sen napıyorsun,
Takir takir kilo vermeye basladin hadi insalla hedefe doğru
yok beya valla ben öyle deli divane yeme sevdalısı değilim hayatım süt ve yumurta üstüne kuruluydu zaten. nadir sevdiklerimi de dibine vurana kadar yerdim. şimdi sütü kestim ki en çok kilo yapan o bana günde 3 lt tüketirken şimdi cuma günleri 1 lt tüketiyorum sadece.ayy kıyamam Canim ya yarın güzel kilo verdin mi ödül olarak ye bi tanr nefsinden eksik etme o kadarda
hayırlısı canım inşallah sende olursun.
kudret narımda vardı o da kurudu anam herşey kuruyor benim evde bir ben kurumadım daha
süt mü günde 3 lt içiyordunyok beya valla ben öyle deli divane yeme sevdalısı değilim hayatım süt ve yumurta üstüne kuruluydu zaten. nadir sevdiklerimi de dibine vurana kadar yerdim. şimdi sütü kestim ki en çok kilo yapan o bana günde 3 lt tüketirken şimdi cuma günleri 1 lt tüketiyorum sadece.
ineği ver bana sağıp kovayı dikerim kafama o derece fenayım süt konusunda.süt mü günde 3 lt içiyordun
Canim süt ve suyu karıştır iç oylede iyi kilo yapmaz birde bende bugün içeyim Canim çekti öyle bi anlattın kiineği ver bana sağıp kovayı dikerim kafama o derece fenayım süt konusunda.
yokkkk öylesi hiç güzel olmaz onu ağzına alacaksın. sonra ağzında hafif çalkalayacaksın o her bir dokuya değecek sonra yavaşça yutacaksın. su ile karışınca kıvamı bozuluyor. bu hazzı alamam. yaşayamıyorsam silerim en temizi oluyor.Canim süt ve suyu karıştır iç oylede iyi kilo yapmaz birde bende bugün içeyim Canim çekti öyle bi anlattın ki
Afiyet olsun eşimCARSAMBA MENUM
Saat 10da midem asiri bulandi 1 Kare altinbasak K
ebadinda diyet biskuvi attim agzima.
SAAT 12.30DA (Biberli 3 yumurta, peynir ,kavun,salatalik,zeytin,fistik ezmesi ve azicik pastirma)
Eki Görüntüle 2644186
17.de 3 adet sushi yedim ,Akina yapmistim yine buna ceza verdim 50 mekik cok pismanim...
SAAT 18.15TE (Doner ,ton baligi, salata ve patlican yogurtlusu.Patlicani yiyemedim sadece 2 kasik aldim, salata ve etleri bitirdim.)
Eki Görüntüle 2644185
SIVILAR: 2 lt su, 350ml maden suyu, 700ml filtre kahve, 700ml cay
SPOR: 30 dk yuruyus, ev isi
M MaviFeslegen ,CEYDOS
Hadi ya, ben de bugün süt mü içsem diyodum (sabah planliyom ne yesem ne içsem diye) sonra aman boşver sütü dedim yoğurt daha iyi.ineği ver bana sağıp kovayı dikerim kafama o derece fenayım süt konusunda.
Inşallah açılır.çok güzel bir gün olmuş canımtebrik ederim.
leblebide yapar şişkinlik üstüne birde regl eklenince çok şiş hissediyorsundur su iç bolca. yoksa menün harika
bu menülerle vermemen mümkün değil.
afiyet olsun bugün biraz fazla acıkmışsın neden öyle oldu? ama menün güzel.
çok üzüldüm canım ama sabret açılacak ülkeler arası geçişler.
maşallah maşallah harika. nasılsın feyza yatıştımı gaddar arakdaşların biraz?
ben hem dizi izliyorum hem buradayım. sende kaçırma. derim tabi bir baktım lahmacunlar havada uçuşuyor bir ara...
aman canım dikkat et kendine normal yürüyen insanlar bile dibimden geince ben ters ters bakıyorum.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?