Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

Dün asiri yorgundum erkenden uyudum. Pazartesi menüm:

14:30 - 20 saat fasting sonunda fotograftaki 2 seftaliyi yedim

17:30 - 10-15 tane fistik

17:45 - firinda et, mantar ve 1 tane kapya biber
son günlerde et yemeye doyamadim resmen aseriyorum
yemekten sonra canim tatli isteyince ev yapimi recel yedim 3-4 cay kasigi

3 litre su ve yesil cay & 5 bin civari adim attim
Aomine Daiki
 

Eklentiler

  • DB475A9F-20A1-44E4-8FBF-82123D6A0D5A.webp
    25,9 KB · Görüntüleme: 25
Bidaha ki tatlı krizinde tarçınlı yeşil elma, kakaolu muz yiyebilirsin canım. Hurma ceviz de aynı şekilde. Daha masum ve daha çok olur 3-4 çay kaşığına göre
 
Regl dönemlerinde metabolizma 2 kat hızlı çalışır canım. Kaçamak vs yapılmazsa regl haftalarında güzel kilo verilir. Ben eski diyet zamanımda regl olmayı beklerdim 3 kg verdiğim bile olurdu.
maşallah cumadan bugüne kdar bile süper kg vermişsin. Cuma listebaşında olabilirsin
 
Ne güzel olur :) şu detoksla gitse keşke
Regl dönemi acayip ödem topluyor benim vücudum ya
Toplamazsa güzel :)
 
Ne güzel olur :) şu detoksla gitse keşke
Regl dönemi acayip ödem topluyor benim vücudum ya
Toplamazsa güzel :)

Bence ödemsiz atlatirsin.
Zaten yediklerin cok dengeli. Birde 20/4 yapiyorsun. Cok dikkatlisin gozumden kacmadi. Boyle devam et guzelim

Kahvaltiya 1 yumurta, kapya biberi ve peynir yesem olurmu simdi? Insta da cesit cesit var kabak detoksu. Hangisini gore yapiyorsunuz?
 
Bu arada ben hala yatiyorum. Yaz alerjim cok kotu yapti beni. Hapsurmakdan icim disim bir hos oldu. Ilaclarimda fayda etmiyor
Esim sabah yuzun sararmis yat sen cocuklari ben birakirim dedi. Normalde ben evdeysem ve Rica etmezsem birakmaz. Kizin huysuzlugunu cekmek istemiyor.
Ama galiba kotu gorunuyordum. Ben kendim gormuyorum ama halsiz ve sumukluyum yaz gribi
Yinede yuruyus e cikacagim
 
Ay evet evet katiliyorum bende.
Müthis tarti sonucunu gordum.
Sakin ama sakin biran uzulupde gitme bak gelirim pesinden zorla yazmani saglarim gruba
Masallah sana
Tamam tamam gitmiyorum :) cuma hep beraber bol eksi görürüz inşallah
Ben söğüş falan yemeyeceğim. Peynir-yumurta sadece. Detoksta da 18/6 yapıcam inşallah if.
Geçmiş olsun çok. Azmine de hayranım yine de yürüyüş yapacak olman pörfekto :)
 
Bidaha ki tatlı krizinde tarçınlı yeşil elma, kakaolu muz yiyebilirsin canım. Hurma ceviz de aynı şekilde. Daha masum ve daha çok olur 3-4 çay kaşığına göre

Canim o an sadece recel cekti dedim ben simdi bunu yemessem sonra daha kötü seylere yol acar falan ama haklisin 2 gün üstüste fazla oldu, ellemiyorum cumaya kadar
 
Canim o an sadece recel cekti dedim ben simdi bunu yemessem sonra daha kötü seylere yol acar falan ama haklisin 2 gün üstüste fazla oldu, ellemiyorum cumaya kadar
Kabak detoksumu yapicaksiniz kizlar? Öyleyse ben de variiim
Canın reçel çektiyse tamam ozaman kuzum ben herhangi bi tatlı çekti sandım
Gel gel hepçiğimiz kapışalım.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…