Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

Yawrukush · 5 Temmuz 2020

Eliff Eylull .!.:
Teşekkür ederim canim benim öpüyorum hepinizi

Bende optum canim ,her zaman bekleriz..

Arrietty_ · 5 Temmuz 2020

Derya_the_queen .!.:
Arrietty_ 66,6 dan kurtulamıyorumm bunun rakamı gibi
Biraz iniyorum biraz çıkıyorum. Gitmiyor 66lar..
Senin kaç haftanı aldı Zeynep'cim? İki mi? Ben üçün içindeyim galiba

3 hafta galiba. Takildim kalmistim. Suyu arttirdim onun etkisi belki

Yawrukush · 5 Temmuz 2020

JaneRizzoli hosgeldin canim :)

JaneRizzoli · 5 Temmuz 2020

Yawrukush .!.:
JaneRizzoli hosgeldin canim :)

Hoşbulduk özge
Nasılsın?

Yawrukush · 5 Temmuz 2020

JaneRizzoli .!.:
Hoşbulduk özge
Nasılsın?

Iyiyim canim , sen neler yaptin bugun? :)

Birgaripanne · 5 Temmuz 2020

Yawrukush .!.:
Masallah sana gulum, cok guzelsin, bahtinda kendin gibi guzel olsun hep..

O eski halimden eser yok simdi
Ortadaki benim

JaneRizzoli · 5 Temmuz 2020

Yawrukush .!.:
Iyiyim canim , sen neler yaptin bugun? :)

Evimi toparladım
Ailemin yanına geçiyorum bir haftalığına
Moralim bozuk
Gitmemiz gereken bir düğün var çok yakın akraba
Ama hiç gitmek istemiyorum
Düğün neyse yemekli nikah da
Kına yapıyorlar bir de
Çok tedirginim

MaviFeslegen · 5 Temmuz 2020

Sabah
Çeyrek tost
Bir dilim.karpuz

Öğlen
Yarım tabak yeşil fasulye

Akşam
1 p yeşil fasulye
1 p yoğurt

Şu 3 litre
Spor 1 saat yürüyüş

Birgaripanne

MaviFeslegen · 5 Temmuz 2020

Tanssss .!.:
Sicaktan birsey yenecegimi var anca dondurma olursa

Onunda fotosunu atayim
gorumce filminde gelin olacak kizin evindeki yataktan

Kız onda yatilir mi dusecem diye uyuyamam kesin. Hatta deprem oluyor diye lac çığlık atarım.Allah bilir

FitFiliz · 5 Temmuz 2020

Tanssss .!.:
O eski halimden eser yok simdi
Ortadaki benim

Eskisi gibi kalamiyor ki insan. Hem o kilolar dünyaya iki can getirirken oldu, e onlarla ilgilenirken biraz unuttuk süsü püsü.
Hem anneler her daim güzeldir tatlım

MaviFeslegen · 5 Temmuz 2020

Ay şu an formdaki herkesi merak ediyorum resmen
Hic görmeden arkadaş olduk hepimiz. Internet aşkı gibi

barga · 5 Temmuz 2020

yaksamlar herkese, bugun yataktan kalktim koltukta uyudum, ordan kalktim surda uyudum, uyudum da uyudum, moralim bozukken boyle bastiriyorum hep ama simdi yolunda her sey birazdan sporlayacagim <3

benim 'ahh o eski halim..' diyebileceğim tek donemim cocuklugum :) asiri hiperaktif yerinde durmayan, bir deri bir kemik bir cocuktum ben. sonra okula baslayip cok sabit durmak ve okulda yedigim yemeklerle kilo aldim ve yasitlarimdan hep kilolu oldum. hep de bir 'amaaan boyum var nasilsa az cok' diyip 70-80 leri dert etmedim, su an bile kulagima 75 baya iyi geliyor halbuki sagliksiz. nereden donsek kardir, hele anne olanlariniz var sizin vucudunuz nasil degisimler gecirse haktir. neler cekiyorsunuz, eforunuzun %100uni bir canliyi buyutmeye ayiriyorsunuz, daha ne yapacaksiniz. citirsiniz maasallah <3

bnnu · 5 Temmuz 2020

Hyperborea17 .!.:
Sıcaktan ve stresten dolayı birşey yiyemiyorum

Sınav stresi

Arrietty_ .!.:
Gecmis olsun
Menü sahane su az. Hasta ikende fazla icmek gerek su

neden bilmiyorum 2 lt üzerime yapıştı kaldı fazlası denk gelmiyor evet içsem iyi olacak

bnnu · 5 Temmuz 2020

Bugünki menüm
Sabah
1 yumurta beyazı
1 yk bal ( ballı zencefil yaptım boğaz ağrım geçmedi)

öğle:
0.75 p Kiremitte kuzu kuşbaşı ( birazını eşime verdim)

Akşam:
1 p tarhana çorbası

Yatarken 1 tk bal

su:2 lt
Spor: yok hastayım

Yawrukush

CEYDOS

Hyperborea17

Arrietty_ · 5 Temmuz 2020

Ya bende varya resmen 2.i dogurmussum emzirme dönemi bitmis. Salivermissim kendimi

Su halden nerelere geldim.
Sinir krizine gircem valla gordukce

Arrietty_ · 5 Temmuz 2020

Günümü yazayim bari

Sabah kucuk fincan filtre kahbe
Günün geri kalaninda
Su
Su
Su
Ve daha fazla su

3L tamamladim
Spor
1 saat reformer 450 kalori yakildi. Ama nasil sip sip ter akti yuzumden

11bin adim - 550 puan

Planim vardi p90 ile günün videosu da yapacagim diye ama halim kalmamis

esmeriiim

aydingelini · 5 Temmuz 2020

Selam kızlar menüm
Sabah 3 yk mantarlı omlet 1,5 dilim ekmek 2 çay domates salatalık çok az peynir

ara yok

akşam/: 2parça incik 4-5 tane kanat salata ekmek yok

ara 2 bardak çay

B barga
Su: 3 lt spor piknik koşturması

bugün ilk kez az şekilde trafiğe çıkıp araba kullandım. Güvenim yerine geldi. Şubat ayında azcık arabayı sürtüp kapı kolunu kırmıştım strestim geçti baya

MaviFeslegen · 5 Temmuz 2020

Arrietty_ .!.:
Günümü yazayim bari

Sabah kucuk fincan filtre kahbe
Günün geri kalaninda
Su
Su
Su
Ve daha fazla su

3L tamamladim
Spor
1 saat reformer 450 kalori yakildi. Ama nasil sip sip ter akti yuzumden

11bin adim - 550 puan

Planim vardi p90 ile günün videosu da yapacagim diye ama halim kalmamis

esmeriiim

Aynı menüyü benimde çok yapasım var. Kendime güvenemiyorum bu ara. Kaç gün yapacaksin

MaviFeslegen · 5 Temmuz 2020

Arrietty_ .!.:
Ya bende varya resmen 2.i dogurmussum emzirme dönemi bitmis. Salivermissim kendimi

Su halden nerelere geldim.
Sinir krizine gircem valla gordukce

Bence 65 kilo çok değil benim hedef kilom olduğu için kendisi

Arrietty_ · 5 Temmuz 2020

1delimavi .!.:
Aynı menüyü benimde çok yapasım var. Kendime güvenemiyorum bu ara. Kaç gün yapacaksin

Persembeye kadar dusunuyorum.
Normalde if yaptin mi hic?
Ilk denememde cok basit gecmisti. Ben yemeyi sever yemezsem bayilirim sanan biriyim.
Aslinda basaracagimi hic beklemiyordum 92 saat yapmistim

Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

....*4. TAKIM*....

Nirvana

....*4. TAKIM*....

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

....*4. TAKIM*....

Sevda kalptendir.

Eklentiler

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Rüzgargülü

Rüzgargülü

Guru

Rüzgargülü

Guru

Mammamiaaa

Mammamiaaa

Nirvana

Eklentiler

Nirvana

Popüler Üye

Rüzgargülü

Rüzgargülü

Nirvana

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency

....4. TAKIM....

....4. TAKIM....

....4. TAKIM....