- 20 Eylül 2012
- 22.180
- 89.431
- 798
Canim bayrami eksiyle kapatman harika. :)
Haftaya 63ler gelecek.
Tebrik ediyorum, tarti fotosu cektin mi?
Canim bayrami eksiyle kapatman harika. :)GUNAAYDINNNN
keske cok mutlu olsaydım mutluluktan zıplasaydımm
gecen hafta 64,300
bugun 64000
fark -300
yuzde 0,46
64 yapıstı bana kurtulamıyorum
pesto26
aa pardon cektım hemen eklıyorumCanim bayrami eksiyle kapatman harika. :)
Haftaya 63ler gelecek.
Tebrik ediyorum, tarti fotosu cektin mi?
Oo masallah canımm harıka bır eksı muhtesemsin gercektenGünaydııın
Geçen hafta 69,7
Bu hafta 67,4
Fark 2,3
Yüzde 3,29
2 haftalık sonuç ya :) ondanOo masallah canımm harıka bır eksı muhtesemsin gercekten
Kilolarimizi hatirlayalim kizlar :))
*** 4. Takım 685- 686. Etap ***
Tanssss (74.1///%)
barga (75.5///%)
bnnu (61.6///%)
BlueSkyyy (85.9///%)
aydingelini (68.5///%)
MorVampirella(71.3///%)
pesto26 (71///%)
MotivatedAlready (71.4///%) Yeni uye , baslangic tarihi:11.07.2020, baslangic kilosu:74, hedef:66
4. Takım ortalaması: %
***Citir mi Citirlar (Yarisma disi listemiz) 685-686. Etap***
JaneRizzoli (69.7///%)
melek ada (56.3///%) Baslangic tarihi: 09.04.2020 , baslangic kilosu:60.4, hedef:50
1delimavi (82.6///%) Yeni uye, baslangic tarihi:17.05.2020 , baslangic kilosu:86 , hedef:70
Ceydos (61.6///%) 670. etapta izne ayrildi.
Yawrukush (66.2///%) 643. etapta mezun olan uye geri dondu ,baslangic kilosu:70.1, hedef:60
FitFiliz (65.1///%) 629. etapta 64.7 kg ile mezun olan uye geri dondu.
Beklenen2 (70.6///%) Saglik sorunlari nedeniyle 681. etapta saglik iznine ayrildi.
fyzanur (56.4///%) Saglik sorunlari nedeniyle 681. etapta saglik iznine ayrildi.
Arietty_ (64///%) 681. etapta izne ayrildi
esmeriiim (64.3///%) Yeni uye, baslangic tarihi:31.05.2020, baslangic kilosu:66.1 , hedef:59
Hyperborea17 (59.2///%) Yeni uye, baslangic tarihi: 16.06.2020, baslangic kilosu:62.6 , hedef:55
Ciseak (81///%) 657. etapta bildirimsiz ,78 kg ile izne ayrilan uye geri dondu..
L O L (91.5///%) Yeni uye, baslangic tarihi: 12.07.2020, baslangic kilosu:93.3, hedef:70
sserendipity (85///%) 636. etapta 80.4 kg ile izne ayrildi.
Yemedim ya saat çok geçtigunaydiiin... herkesin tartisi bol eksili olsun inşallah
bence guzel bir menu olmus. gun boyu cok az yedigin icin iki catal kizartma etkilemez ins. su da yatana kadar artmistir sanirim.
cok hafif bir menu olmus tarti oncesi. guzel eksi gelsin ins.
ah o mazaik pasta... o olmasaymis supermis.. ama oglen yemissin umarim etkilemez
afiyet olsun cok guzel bir menu olmuş
afiyet olsun guzel menu olmus. ac hissediyorum demissin. ne yaptin birseyler yedin mi? yoksa yemeden gunu bitirebildin mi?
menu de su miktari da harika. afiyet olsun
Bayramda yedin dimi :) afiyet olsun
Evet ya bayram öncesi cuma 67,8 dim. Şimdi tam 1 kg fazlayım aslında. Bide geçen gün bira içtik ablamların yıl dönümünü kutlama maksadıyla. O da şişirdi sanırım.Bayramda yedin dimi :) afiyet olsun
Şimdi toparlama zamanı artıkarada böyle haftalar da geçirilebilir bence
Bebe nasıl peki? Alıştı mı yeni duruma?Evet ya bayram öncesi cuma 67,8 dim. Şimdi tam 1 kg fazlayım aslında. Bide geçen gün bira içtik ablamların yıl dönümünü kutlama maksadıyla. O da şişirdi sanırım.
Valla sen süpersin maşallahhh darısı bana inşallah
Bide bebemi sütten kestim ya psikolojik olarak baya üzdüm kendimi. Cumaya inşallah iyi sonuç gelir
Alıştı canım ya maşallah. Ben alışmaz çok ağlar devam ederm emzirmeye diyodum. İradeli çıktı maşallah. Hatta ona güvenipte hiç üzmemiştm kendimi nasıl olsa emmeye devam edecek diye, ben şok oldumBebe nasıl peki? Alıştı mı yeni duruma?
Bira full karbo :)
Bu hafta karboyu kıs bence
Bak o zaman çok güzel gidecek
Biraz dikkatle gidecek bence. Bebeye de sevindimAlıştı canım ya maşallah. Ben alışmaz çok ağlar devam ederm emzirmeye diyodum. İradeli çıktı maşallah. Hatta ona güvenipte hiç üzmemiştm kendimi nasıl olsa emmeye devam edecek diye, ben şok oldumdaha 1-2 gündür pişmanlığım geçti anca alıştım. O da ara ara yokluyo ama ağlayıp sızlanmıyo çok şükür.
Detoks suyunu ypıcam birazdan, yeme içmeyi de kısıcam biraz dediğin gibi. Kiloyu düzlemek lazım 67 görüpte yine bu kiloya dönünce üzüldüm
Sağol canımBiraz dikkatle gidecek bence. Bebeye de sevindim
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?