Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

Tamam canim dikkat et kendine ara ara ugra bak
Hosgeldin dukkana
 
Aaa Feyzacim buralarda misin sen? Ben de dondum kurkcu dukkanina.
Kolay gelsin canim, zormus isyerinde durumlar, insallah su Covid'e bir cozum bulunur artik
Sen ne zaman döndun takıma :) ben gelip gelip gidiyorum . Ama cuma bildirimlerini kaçirmiyorum genelde :)
 
İyi aksamlar kızlar:)
Bugün hic menumu paylasmak istemiyrm biraz cizginin dısına cıktım cunku
Kahvaltı:2 keto ekmek,avokado,omlet
Ögle: badem ve yer fıstıgı (saymadım bunu)
Aksam:spagetti,kabak yemegi ayran, 1 dilim çörek
Spor:18620 adım. Ketodan da cıkmıs bulundum . Yarın tekrardan aynı düzen devam artık
 
Teşekkür ederim
Değerlerin her gün biraz biraz daha yeşile doğru gitmesi, insanı motive ediyor, tavsiye ederim
 
Coregi ödüle sayalim
Spagetti icin ceza 2 bardak su
Valla benım bu hafta sacma sapan gectı hep hesap verecek eşimde olmayınca saldım kendımı
Aaa x esinizdim ben
Ay cok kokmazmı o yaa
Sarisi kokar canim beyazi deil
 
Yawrukush daha oncede buraya davet edilmiştim bayaga kilo vermistim ama listeye girmemistim zayıflama grubuna girmek istiyorum diyince yine sen davet etmişsin:)
Evet farkettim canim once mesaj yazdim sana,sonra dedim bizim eski uyemiz
Eger baska bir takima gitmek istersen anlayisla karsilariz ama bizimle kalmak istersende cok mutlu oluruz gulum
 
Odul olmus canimcim,harika bir yuzden vardi bugun
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…