Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

Cok sevindim canim, ben Ozge yine hatirlatayim kendimi
Musait zamaninda ilk sayfadaki katilim formumuzu doldurabilir misin?
Nickini cool_lime yaptigimiz gunu hatirliyorum,takimda yazismistik.
Nasilsin gorusmeyeli:)
Evet hatırlıyorum isminizi,iyiyim çok şükür 2 cocukla olunca surekli bir telaş içindeyim babamla alakali ailevi sorunlar yüzünden pek girmemiştim sonrada iyice koptum simdi tam motivasyon geri döndüm:)
 
İyi geceler

Menu

Sabah-ogle
2 haslanmis yumurta, 10 siyah zeytin, sogus domates, salatalik, ayran

Ara
Sutlu kahve ve cevizli hurma (3 tane)

Aksam
Tavuklu sebze sote (mantar,domates, sogan, kapya) (2 porsiyon) ve yogurt (2 kase)

Bir salkim siyah uzum (dondurulmus)

Su 3 litreyi gecti
6 bin adim 300 puan

Birgaripanne Yawrukush Arrietty_
 
Evet hatırlıyorum isminizi,iyiyim çok şükür 2 cocukla olunca surekli bir telaş içindeyim babamla alakali ailevi sorunlar yüzünden pek girmemiştim sonrada iyice koptum simdi tam motivasyon geri döndüm:)
Buyumustur canim cocuklar,hatirliyorum babanla ilgili sIkintilarin vardi.Hallolmustur umarim.Tam motivasyon donduysen bu sefer mezun etmeden birakmayiz seni☺
 
Yine cok guzel birgun olmus canim,iyi geceler
 
Kullanıcı Adı : cool_lime
İsim (İsteğe Bağlı ): -
Mesleginiz: ev hanimi
Yaşınız : 26
Medeni Durumunuz : evli
Çocuk Sayısı ve yaşları: 2(4+1.5 yas)
Yaşadığınız şehir: istanbul
Boyunuz : 1.70
Kilonuz: 66
Hedef kilonuz : 1.hedef 62
Kilo alma hikayeniz : dogum
Kilo vermeyi neden istiyorsunuz ?
Daha önce Cuma Zayıflama Yarışmasına katıldın mi :evet
 
Buyumustur canim cocuklar,hatirliyorum babanla ilgili sIkintilarin vardi.Hallolmustur umarim.Tam motivasyon donduysen bu sefer mezun etmeden birakmayiz seni☺
Evet cok sukur sıkıntıli günler geride kaldı. Evet evett su kiloyu vereyim artik benden kilolu tanıdıklarım benden zayif bi sekilde burnumun dibindeler hırs yaptım bende
 
Asil hedefim ise 59 u görmek..
 
İSİMYAŞBOYBAŞLAMA TARİHİBAŞLANGIÇ KGHEDEF KGGÜNCEL KGVERILEN KGKALAN KG
Birgaripanne 2715508.04.202085,065,069.315.74.3
fyzanur 3015824.10.201970.64856.713.98.7
sserendipity 3517007.08.202084.97578.66.33.6
BLU3 2816005.06.202092,760,082.310.422.3
bnnu 2817025.05.202067,058,060.16.92.1
Melek Ada 3015809.04.202060,450,056,14,36,1
B barga 2717302.06.202082,065,071.910.16.9
stitch 3516829.08.202069.66068.70.98.7

Mathildablue
2916822.08.2020565052.63.42.6
@_Vera_2215824.08.202072.26170.61.67.6
Arrietty_ 3215616.02.202068,050,064,04,014,0
Begonya2 2317212.07.2020937087.75.317.7
pesto26 3016317.07.202073.66670.82.84.8
JaneRizzoli 3417004.06.202076.56066.89,76.8
aydingelini 2615801.06.202073,260.066.96.36.9
B Beklenen2 2715805.04.2020806569.710.34.7
G GCA 3216218.08.202064.25660.43.84.4
Hyperborea17 2316016.06.202062,655,059.53.14.5
Yawrukush 3217023.02.202070,160,067.52.67.5
M MaviFeslegen 3316318.05.202086,070,083.22.813.2
esmeriiim 3216531.05.202066,159.064.81.35.8
FitFiliz 3715929.04.201968,863.0671.84,0
Mor Vampirella 2515529.06.202072,255.069.32.914.3
MotivatedAlready 1916411.07.2020746667.16.91.1
ciseak77 1717107.07.202078,570,081-2.511
Hyt-123 2116510.09.202076.255
cool_lime 2617011.09.20206659
 
kızlar daralma tablosunu kaptanlarımızın yoğunluğu ve benim hiç yoğun olmayışımdan dolayı ben hazırladım yanlışım varsa yazarsanız düzeltirim.
 
kızlar daralma tablosunu kaptanlarımızın yoğunluğu ve benim hiç yoğun olmayışımdan dolayı ben hazırladım yanlışım varsa yazarsanız düzeltirim.
Canim bn liste disindayim ama bugun arti ciktim 70.3 bugunku kilom bildirim yapmayi unutmuşum
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…