Artı cıktım ya ödülü haketmedimki:d motivasyonum düsmez ins yakında eksi görürüm
Artı cıktım ya ödülü haketmedimki:d motivasyonum düsmez ins yakında eksi görürümCok sevindim canim,saglikla mutlulukla buyusun bebisiniz.
Ben tek cocugum keske benimde yegenlerim olsaydi..
Odul ogunu yapmamissin canim,senin azminden bende istiyorum.
Mathildablue canim Cumartesi adim sayisini göremedim. Haber bekliyorum senden eklemek icin
Tesekkür ederi canım:)Teşekkürler canım senin de öemülerin çok iyi düzeldi bu hafta güzel eksilmişsin tebrikler
Aynen nasıl mutlu oldum ellili takamları görünce anlatamam
Özgecim yine unuttum gevrek için fotoyu , pazartesi çekeyim
Walla ben de sabıtla yavaş yavaş geldim ellilere yawrukuşum sen de gelirsin
Canım squat tamam mekiği yarın yapayım yattım şimdi bugün yorucuydu
Öenün yine çok güzel canım hiç regl menüsü gibi değil :)
Ahahahhh ben de cuma olsun da istediğimi yiyeym diye işte böyle bekliyorum
Menun cok güzel.cok hafif bi ödül olmus güzel gidiyorsunBugünki menüm
Sabah
1 h yumurta
Tb ekmeğine beyaz peynirli tost
Salatalık, domates 3 zeytin
Sade filtre kahve
öğle
1 kase ayran çorbası
1 yk Et sote
ara
1 cup bisküvili muhallebi (ödül)
Akşam
1 kase yoğurt
Yarım p zeytinyağlı barbunya
1 adet etli biber dolma
su:2 lt
Spor: ofia ve dışarıda işlerim vardı
Yawrukush Mathildablue
Canim bende incelme yok yine hemen hemen ayni olculerim geri donunce olcumu verecegim ama beni silmeGunaydin kizlar
Vucud ölcüm takibine katilmak isteyen varsa ölcüm alip paylassin
Birazdan tablonun Guncel halini paylasacagim
JaneRizzoli Persembe unuttun galiba sende canim ☺
Ben varım. Dün kilo bildirimine yazdım ölcüleriGunaydin kizlar
Vucud ölcüm takibine katilmak isteyen varsa ölcüm alip paylassin
Birazdan tablonun Guncel halini paylasacagim
JaneRizzoli Persembe unuttun galiba sende canim ☺
| Kullanici | - cm | Kol | Gögüs | Bel | Basen | Bacak | Göbek | Güncel Kg |
|
| ||||||||
|
| -36 | 31 | 109 | 89 | 114 | 68 | 99 | 84.0 |
|
| -37 | 31 | 106 | 86 | 110 | 57 | 91 | 70.0 |
|
| -39 | 26 | 87 | 67 | 94 | 54 | 73 | |
|
| -15 | 27 | 90 | 80 | 94 | 58 | 92 | 64.0 |
| Toplam - cm |
ES YARISMASI SONUCLARI
1. @esmeriiim & MotivatedAlready ====> % 3.37
2. Yawrukush & @Smneapdullah ====> %1.87
3. stitch & @_Vera_ ====> %1.86
4.sserendipity & aydingelini ====> % 1.63
5. @MorVampirella & G GCA ====> %0.93
6.bnnu & Mathildablue ====> %0.10
Dereceye giren ve butun hafta birbirlerine destek olup, gayret eden tum es gruplarini tebrik ediyorum.
Ooovvv yeeee
Kol:25Tel den duzeltme yapayim derken yine gitti tablo
Mathildablue kol, Gögüs ve Gobek olculerin de lazim canim
Bacaklarin vucuduna gore kilolu muKol:25
Gögüs:88
Göbek:70
Bel:60.5
Basen:92
Bacak:51.5
| ÇARŞAMBA LESLİE MİLE TABLOSU | TOPLAM MİLE (ÖNCEKİ GÜNLER DAHİL) |
| @_Vera_ | 10 |
|
| 2 |
| G GCA | 2 |
|
| 1 |
|
| 4 |
|
| 1 |
|
| 5 |
| PERŞEMBE LESLİLE MİLE TABLOSU | TOPLAM MİLE (ÖNCEKİ GÜNLER DAHİL) |
| @_Vera_ | 13 |
|
| 2 |
| G GCA | 2 |
|
| 1 |
|
| 4 |
|
| 1 |
|
| 5 |
|
| 2 |
| CUMA LESLİLE MİLE TABLOSU | TOPLAM MİLE (ÖNCEKİ GÜNLER DAHİL) |
| @_Vera_ | 13 |
|
| 2 |
| G GCA | 2 |
|
| 1 |
|
| 4 |
|
| 1 |
|
| 5 |
|
| 2 |
Evet canım. Armut tipi vücudum. Hiç göbeğim yok ama bacaklarım ona göre kalın. Bu arada bacağı basen kısmı olan en kalın yerinden ölctümBacaklarin vucuduna gore kilolu mu
Her zaman nerden olcersen ordan olcEvet canım. Armut tipi vücudum. Hiç göbeğim yok ama bacaklarım ona göre kalın. Bu arada bacağı basen kısmı olan en kalın yerinden ölctüm
Yok biliyorum zaten bel haric diğerleri en kalın yerden ölçülüyor.göbek de göbek deliği hizasında
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?