he valla kaldırsam ii olcaktı da kalkmak istemedi benim bi suçum yok. hadi kalk dedim yok böle iyiymiş :)) akşam eşimle çıkıcaz tosuna bişeyler alıcaz hiç yazlığı yok.. o zaman bakim kaldıysa tabi..delü:)))
kaldır totoyu belki kalmıştır gıı
ben de kaçamak yaptım da oynadı elif abla dediğini uyguladım zati..evett bijom hemde hafta sonu çıldırmama rağmen bu kadar gitmiş ben sana diyorum arada bir kaçamak yap bak bana nasıl iyi geliyor.
yaa şu totonuda bir kaldırıp baksan bim e kaldıysa bende alsam ama kocamdan saklasam zaten hepsini bozuyor maşallah kendisi 120 kilocuk.
teşekkür ederiz yalnız sen de iyi kilo vermişsin maşallahkizlar....tebrik ediyorum hepinizi...biz spor yarisinda yenildik malesef... siz masallah iyi spor yapmissinizbizim toplasak 500 dk bile spor yok:78::78: insallah birdahaki sefere yine karsilasiriz
nidah listeyi toplamadan 7.takima koydum onlardan rica ettim,kafam kazan gibi atesimde cikmis,benden bugünlük bu kadar..
ayrica yarin ölcüm günü ama burda olamam pazrtesiye kadar vermek isteyenler ölcülerini versin
ne ölçüsü bu:78:
bugün bime yağ oranını ölçen tartı gelmiş 20küsür tl di.aldım baktım daa yağ oranım normalin biraz üstü görünüyo sinir oldum:) göbeğimdeki yağlar olmalı!!..spor şart ya..
nidah bende gittim ve 4. tartıyı aldım ama o oranları yapamadım kafam çok karışıktı bide beni çokk fazla gösterdi yaa canım sıkıldı.
bende yarın tatile çıkıyorum 2 hafta yokum dönüşte baslıyorum bomba gibi:) son 1 ayda 2.700 kg vermişim benim için rekor bu, normalde yavas yavas veriyorum
bu arada gökçen gözün aydın 59ları da gördün ya artık 49ları hedeflersin sen:) tebrik ediyorum seni ve tüm kilo verenleri
bu günki sporum 75 dakika yürüyüş,hasretim devam dimi spor yarışına
günaydın kızlar spora devammı ediliyo ?gerçi ben tatile çıkıyorum yarından itibaren 2-3 hafta yokumm..
bu arada 2.olduğumuzu bilionuz dimii 4.takım herhafta destan yazıyo canım
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?