Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

buketx · 23 Kasım 2020

Arrietty_ .!.:
Gunaydin kizlar. Bugun kontrol tarti günü
Cuma hedeflerinizide bildirmeyi unutmayin

Günaydın, pazartesileri yüzde hesaplamıyorduk dimi

buketx · 23 Kasım 2020

Çok heyecanlıyım Birazdan tartılacağım

Varyemez · 23 Kasım 2020

Günaydın kızlar

Arrietty_ · 23 Kasım 2020

buketx .!.:
Günaydın, pazartesileri yüzde hesaplamıyorduk dimi

Aynen oyle canim
Fotograf da eklemek gerekmiyor
Haftasonundan dolayi kontrol amacli tartiliyoruz

Varyemez · 23 Kasım 2020

Şimdi tartıldım yeni kilom
Cuma gününe kadar bütün kilolarımdan kurtulmayı dilerim ama daha gerçekci bir hedef koymam gerekirse en azından 500 gram daha verip 76.2 kg olmayı diliyorum

Arrietty_ · 23 Kasım 2020

Cuma 65.5
Pazartesi 65.2

Cuma hedefim 64.5

Varyemez · 23 Kasım 2020

Cuma 77.2 kg
Pazartesi 76.7 kg

Cuma hedefim 76.2 kg

buketx · 23 Kasım 2020

Arrietty_ .!.:
Aynen oyle canim
Fotograf da eklemek gerekmiyor
Haftasonundan dolayi kontrol amacli tartiliyoruz

TMam sağol o kadar upraşmıştım Yazıcam bi ara, kolay gelsin

English_teacherrr · 23 Kasım 2020

Herkese günaydın mutlu haftalar hepinize bol bol eksiler görürüz hep beraber inşallah ben çok umutlu olmayarak uyandım sabah ama yine çok çok mutlu olduğum bi tartı geçen hafta cumaya kadar veremediğimi 2 günde fazlasıyla vermişim
Cuma 101.4
Bugun 100
Vee cumaya hedef artık 2 li rakamları görmek diyorum 99 u ucundan da olsa yakalarım

Arrietty_ @_Vera_

Ceyhans

sedulu · 23 Kasım 2020

Günaydın herkese bol eksili haftalar diliyorum. Haftasonu kabizliktan dolayı sanırım 76.4 um 300 gr artım var. Cumaya kadar detoks falan hızlıca yuklenicem. 75.8 görmek istiyorum

Arrietty_ · 23 Kasım 2020

ozrengin .!.:
Cuma 77.2 kg
Pazartesi 76.7 kg

Cuma hedefim 76.2 kg

Muhteşem gidiyorsun
Siz cok aktif ve Kacamaksiz Devam ediyorsunuz.
Bu hafta esas listeye alalim mi sizi?
Boylece hem daha motive olursunuz hemde takim icin büyük bir iyilik yapmis olursunuz

Arrietty_ · 23 Kasım 2020

Sivaskayseri .!.:
Herkese günaydın mutlu haftalar hepinize bol bol eksiler görürüz hep beraber inşallah ben çok umutlu olmayarak uyandım sabah ama yine çok çok mutlu olduğum bi tartı geçen hafta cumaya kadar veremediğimi 2 günde fazlasıyla vermişim
Cuma 101.4
Bugun 100
Vee cumaya hedef artık 2 li rakamları görmek diyorum 99 u ucundan da olsa yakalarım Arrietty_ @_Vera_ Ceyhans

Harika
Bence keto ya dönüs saolsun. Ayni fikirde misin bilmem
Bu cuma 2li rakamlara hosgeldin diydceksin

Arrietty_ · 23 Kasım 2020

sedulu .!.:
Günaydın herkese bol eksili haftalar diliyorum. Haftasonu kabizliktan dolayı sanırım 76.4 um 300 gr artım var. Cumaya kadar detoks falan hızlıca yuklenicem. 75.8 görmek istiyorum

Magnezyum almiyor iseniz mutlaka baslayin derim. Arti fazla degil, spordan da olabilir
Persembe günü Sporsuz gecirin derim

LADY VEGA · 23 Kasım 2020

Ben uzun aradan sonra ilk defaaa eksi geldim azıcık da olsa eksiyim
Geçen cuma 67.0
Pazartesi 66.6

Varyemez · 23 Kasım 2020

Arrietty_ .!.:
Muhteşem gidiyorsun
Siz cok aktif ve Kacamaksiz Devam ediyorsunuz.
Bu hafta esas listeye alalim mi sizi?
Boylece hem daha motive olursunuz hemde takim icin büyük bir iyilik yapmis olursunuz

Hadi al bakalım patron

sedulu · 23 Kasım 2020

Arrietty_ .!.:
Magnezyum almiyor iseniz mutlaka baslayin derim. Arti fazla degil, spordan da olabilir
Persembe günü Sporsuz gecirin derim

D vitamini ve c vitamini aliyorum bir de kolajen. Magnezyum sipariş edeyim o zaman. Perşembe spor yapmam aklımda bakalım toparlarım umarım. Eksi görmek istiyorum

English_teacherrr · 23 Kasım 2020

Arrietty_ .!.:
Harika
Bence keto ya dönüs saolsun. Ayni fikirde misin bilmem
Bu cuma 2li rakamlara hosgeldin diydceksin

Valla keto sağolsun belki tam anlamıyla yapmıyorum bile ama çok güzel gidiyo yapınca

English_teacherrr · 23 Kasım 2020

_Vera_ .!.:
Ben uzun aradan sonra ilk defaaa eksi geldim azıcık da olsa eksiyim
Geçen cuma 67.0
Pazartesi 66.6

Harikasın kanki bak keto ile yarıyo hemde pazartesi den bu kilo dasın

LADY VEGA · 23 Kasım 2020

sedulu .!.:
Günaydın herkese bol eksili haftalar diliyorum. Haftasonu kabizliktan dolayı sanırım 76.4 um 300 gr artım var. Cumaya kadar detoks falan hızlıca yuklenicem. 75.8 görmek istiyorum

Artı kesinlikle leslieden

Arrietty_ bilir pazartesinden cumaya 1.4 kg fark oluyordu benim kaslardaki ödemden dukan birası ile ödem atmayı ve sporu her gün yapmamanızı öneririm sporu hergün yaparsanız 1. Vücut alışıyor ve rutini haline geldiği için yağ yakmıyor 2.tartıda ciddi artılar görebilirsiniz eksi olduğunuz halde. 3 gün leslie yapın 2 gün tamamen dinlenin gün sadece yürüyüş yapın derim siz vücudunuzu daha iyi bilirsiniz ama spor yüzünden sürekli ciddi farklarla artı gelen biriyim de tecrübelerimi paylaşıyım dedim

Arrietty_ · 23 Kasım 2020

ozrengin .!.:
Hadi al bakalım patron

Cok Sevindim
Boyle azimli ve kararli olman okadar güzel ki

Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

..

..

Subhanallahi ve bi-hamdihi, subhanallahi'l-azim

Nirvana

Subhanallahi ve bi-hamdihi, subhanallahi'l-azim

Nirvana

Subhanallahi ve bi-hamdihi, subhanallahi'l-azim

..

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Hey seksi lady

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Subhanallahi ve bi-hamdihi, subhanallahi'l-azim

Hey seksi lady

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Nirvana

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency