Harikasin Abla. Takim da ki cogu genclere tas cikartirsin.2. yuruyus sonrasi.
Darisi 3.sune...
Yemekten bahsedilince herkes gaza geliyor, su yasli ve hasta kadin bile bu kadar adim yapiyor ayip bize deyip gaza gelen yok...Harikasin Abla. Takim da ki cogu genclere tas cikartirsin.
Duydunuz muu 3bin adimlilar
Kucuk bebegi, hasta olan, sinava calisan Lara, hatasi olana degil sözüm :)
Valla haklısın abla ne desen maşallahın var herkesin örnek alması gerek benceYemekten bahsedilince herkes gaza geliyor, su yasli ve hasta kadin bile bu kadar adim yapiyor ayip bize deyip gaza gelen yok...
Yoksa var mi?
Sağolasın dostum. Cuma hedef 75 senin?Çok iyi yavaş yavaş daha fazla içmeye başlarsın
Ben artık şu 99 u görmek istiyorum yaaa olurmu ki yaaSağolasın dostum. Cuma hedef 75 senin?
Sagol cnm. Ilgilenmiyorum yazmisimÇok geçmiş olsun canım inşallah kısa zamanda toparlar çocukların hasta olması çok kötü üzülüyorum ben çok
Sen bugun düşünme diyeti filan anlıyorum seni canım nasıl oldu oğlunSagol cnm. Ilgilenmiyorum yazmisimyanlislikla.
Diyet de bugun cok sacma gidiyor. Saatlerce doktor vs kosturmaktan ac ac gezdim. Sonra da birden saldirdim maalesef. Bugun yediklerimi yazmayayim hic. Aksama yesilcayla vs gecistireyim.
Adim sayim da 4000 civari.
Olur olur neden olmasınBen artık şu 99 u görmek istiyorum yaaa olurmu ki yaa
Nası oldu canım eşin daha iyimi hadi inşallah süper olurEşim ile anlaştık yarın işe başlıyor uz ve öğle yemek saat inde yürüyüş yapacağız canlar inşallah yarın normal hayatıma dönüyorum ve 10.000 adım ı atmaya başlıyorum
Yaa inşallah canımOlur olur neden olmasın
Bu is sabir istiyor.Ben artık şu 99 u görmek istiyorum yaaa olurmu ki yaa
Ya abla varya 5 ay olacak nerdeyse baya da verdim ama 100 takıldım kaldım 2 haneli sayıları görmek istiyorum olmuyo sinir oldum dedim bırakıyorum ama sonra toparladım napim acelem yok sanırım bu da benim kırılma noktam baya kilo verince 100 bile takılma noktası olabiliyomuş demekki diyorumBu is sabir istiyor.
Bu kisa mesafe kosusu degil, maraton...
Hic acele etme ama gevseme de...
Sakin sakin yeise dusup, birakma...
Gecen gun oyle bir seyler okudum, sana hic yakistiramadim.
O kadar kiloyu baskasi vermedi, sen verdin.
Yine vereceksin...
Gayret et, sabret kâfi...
Panik yok...Ya abla varya 5 ay olacak nerdeyse baya da verdim ama 100 takıldım kaldım 2 haneli sayıları görmek istiyorum olmuyo sinir oldum dedim bırakıyorum ama sonra toparladım napim acelem yok sanırım bu da benim kırılma noktam baya kilo verince 100 bile takılma noktası olabiliyomuş demekki diyorum
Yaaa darısı bana inşallah yaaa evet uzun bi yolum var bunun farkındayım inşallah devam edeceğim hedefime ulaşana kadarPanik yok...
Bugun olmazsa, yarin..
Yarin olmazsa, ertesi gun.
Vazgecmeyince illâ bir gun olacak...
Arkadasimin kizi 117 kg'dan 80 kg'a dustu...
Ilk bebegi tup bebek.
Kilolari atinca dogal yoldan gebe kalmis.
Nasil saskin, nasil mutlu...
Ama cok gayret etti.
Sabirla, istikrarla devam etti.
17 ayda kurtuldu kilolardan.
Boyu da cok uzun, incecik kalmis masaallah...
Olur tabiii bal gibi olur. İkili rakamlar gelsinBen artık şu 99 u görmek istiyorum yaaa olurmu ki yaa
Ay inşallah canımOlur tabiii bal gibi olur. İkili rakamlar gelsin
Bugün bir sürü ilaç verdilerNası oldu canım eşin daha iyimi hadi inşallah süper olur
Maşallah maşallahPanik yok...
Bugun olmazsa, yarin..
Yarin olmazsa, ertesi gun.
Vazgecmeyince illâ bir gun olacak...
Arkadasimin kizi 117 kg'dan 80 kg'a dustu...
Ilk bebegi tup bebek.
Kilolari atinca dogal yoldan gebe kalmis.
Nasil saskin, nasil mutlu...
Ama cok gayret etti.
Sabirla, istikrarla devam etti.
17 ayda kurtuldu kilolardan.
Boyu da cok uzun, incecik kalmis masaallah...
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?