Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

Cok stresli bir surecten gecmistim.
Simdilerde rahat da olsam, aliskanlik oldu...
Cocukluktan uykum kittir, iyice abarttim.
Bazen 3 saat ancak uyuyorum...
Oda insanı yorar be abla valla şöyle dala dala uyumamak sürekli hemde
 
Hafta toplamında eşlerden birinci olanı bu puanlarla seçiyoruz. Kalori yakmaya da azmettirici bir durum oluyor. Sadece diyetle çözülmüyor çünkü.
 
Adim yarisi oldugu icin spor da birincileri hesaba katmadik
1.oluyorsunuz sporda. Daha ne
 
Cok stresli bir surecten gecmistim.
Simdilerde rahat da olsam, aliskanlik oldu...
Cocukluktan uykum kittir, iyice abarttim.
Bazen 3 saat ancak uyuyorum...
Gelecekde ki kendimi goruyorum
En ufak sese uyanirim
Bu gece kizim seslenmedi ama ben 5 defa uyandim
Sonunda 5 30 da kalktim. Hala ayakdayim gerci saat erken ama 23 de yatsam iyi.
Gece uyanmasam birde
 
Gelecekde ki kendimi goruyorum
En ufak sese uyanirim
Bu gece kizim seslenmedi ama ben 5 defa uyandim
Sonunda 5 30 da kalktim. Hala ayakdayim gerci saat erken ama 23 de yatsam iyi.
Gece uyanmasam birde
Gece deli durtmus gibi uyanmalar...
03.30 uyanirim, oyyyle yatarim.
Uykuyu pek sevmezdim zaten de, bu kadari fazla.
Kilo vermeyi etkiliyormus guya, ben vermeye devam ediyorum.
Acaba uykum duzenli olsa, daha mi fazla verirdim ki?
 
Gece deli durtmus gibi uyanmalar...
03.30 uyanirim, oyyyle yatarim.
Uykuyu pek sevmezdim zaten de, bu kadari fazla.
Kilo vermeyi etkiliyormus guya, ben vermeye devam ediyorum.
Acaba uykum duzenli olsa, daha mi fazla verirdim ki?

Evet uyku kilo vermeyi etkiliyor
Muhakkak daha verirdin. Ama iyi veriyorsun Abla Yinede.
Ben tartiya 3gun kala uykusuz isen etkiliyor
O yuzden de bu kadar yavas veriyorum bence
 
Kaptanım beni unutmuşsun
 
Günaydın kızlar karantinadayız diye bugün bol bol ev işi yaparım çocukla kocam ilgilensin ne yaparlarsa yapsınlar fazlalık eşyaları toparlayacagim bugün
Kolay gelsin canım eşya ne kadar az olursa işte o kadar kolay oluyor.
Ama ev işleri hiçççççççç bitmiyor.
 
Yok canim unutmadim
Az paylasim olanlari eklemedim. Cunku bizim takim sayisi az. Obur takimlar xok
O yuzden Ilk Yarisda anlasmistik, aktif olan uyeleri ekleyecegiz diye.
Ilk hafta 10 aktif paylasim oldu. Ikinci hafta 12 bu hafta 14.
Tamam kaptanım ellerine sağlık hem iş hem ev hemde çocuklarla bunlarlada ilgileniyorsun.
Allah razı olsun teşekkür ederim
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…