- 4 Kasım 2018
- 26.910
- 110.807
- 598
Su miktarin az diye hatirliyorum. Sebebi bu olabilir.Cuma:60,6
Pazartesi:61,2
Hedef:60,0
Neden böyle oldu anlamadım 2 gündürde hiç birşey yemiyorum gerçekten iştahım yok ama vücudum böyle bir şiş gibi bilemedim
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım
- Konu Sahibi Arrietty_
- Başlangıç Tarihi
- 6 Ağustos 2010
- 42.174
- 77.734
- 1.123
Arrietty_
sedulu
H3RA_
ve de kızlar Hafta sonunu gönlümce gezdim tozdum oğlanlara hazırlıklar yaptım, yedim içtim keyfini sürdüm. Vücudun şaşırmaya normal rutinin dışında beslenmeye ihtiyacı vardı. Gerekenler yapıldı mutluyum huzurluyum
Ve şimdi sıra kaldığım yerden yola devam etmeye geldi
Cuma 68.2 kg
Bugün 68.7 kg
Herkes için güzel bir hafta olması dileğiyle
- 29 Ocak 2021
- 297
- 852
- 53
Bende deneyecegim ama yapabilirmiyim ayri konuAyrica bugun Adim challenge günüSpor puaninizi yükseltmek icin sahane bir firsat
1 Aylik yeni bir challenge basliyoruz bu sabah
Plank ve Wallsit Challenge ( 30 gün)
*Challenge sporu ödül puani ➡puan
Sabah / Ögle / Aksam egzersizi tekrarliyoruz
Katilimcilar 1.Gün 2.Gün 3.Gün 4.Gün 5.Gün 6.Gün 7.Gün Alys
E English_teacherrr @rockandroll K klbk33 @Oaktree esmeriiim
@Ozzybal @SsSiMqE Asi Matmazel
noram
@istanbulin @Melegimkorusun
@Dilber HalaLegendwomen
bnnu @aomine daik
Lenochka @pisi pisi kopatim @AppLesma @Aylakkadin @Osev @Serina08
graphicdesigner @sadece_ben @Emeeelll @Ceyhans 9 92kubra
Cikocev
Varyemez S Sade_Bilge @Zeytur
Eki Görüntüle 2801965
Eki Görüntüle 2801966
Kizlar katilmak istiyorsaniz haber verin
- 3 Mart 2021
- 1.883
- 8.945
- 78
- 38
Tuvalete çıktınız mı? Birde vücudunuz ödem tutmuş olabilir böyle zamanlarda yeşilçay detoksu yapabilirsiniz.Cuma:60,6
Pazartesi:61,2
Hedef:60,0
Neden böyle oldu anlamadım 2 gündürde hiç birşey yemiyorum gerçekten iştahım yok ama vücudum böyle bir şiş gibi bilemedim
- 1 Şubat 2021
- 1.391
- 1.369
- 63
- 25
- 7 Temmuz 2016
- 9.425
- 33.047
- 548
- 40
Günaydin kizlar
Bugun kontrol tarti günümüz. Sabah ac karnina tartilip fotografsiz kilo bildirimi su sekilde yapiyoruz
Cuma:
Pazartesi :
Cuma hedef:
@Dilber Hala
Cuma 53.3
Pzartesi 53.3
Cuma hedef 52.6
Arrietty_
sedulu
H3RA_
Asi Matmazel- 13 Mart 2020
- 4.453
- 17.558
- 208
- 36
- 20 Şubat 2012
- 5.744
- 2.637
- 248
- 4 Kasım 2018
- 26.910
- 110.807
- 598
Beslenme seklinide mi degistireceksin?
- 4 Kasım 2018
- 26.910
- 110.807
- 598
- 20 Kasım 2010
- 5.115
- 10.492
- 773
ben de katılmak istiyorum, burada yazan günlerde yazan sanşye kadar sabah öğle ve akşam mı yapacağızAyrica bugun Adim challenge günü
1 Aylik yeni bir challenge basliyoruz bu sabah
Plank ve Wallsit Challenge ( 30 gün)
*Challenge sporu ödül puani ➡
Sabah / Ögle / Aksam egzersizi tekrarliyoruz
Katilimcilar 1.Gün 2.Gün 3.Gün 4.Gün 5.Gün 6.Gün 7.Gün E English_teacherrr @rockandroll K klbk33 @Oaktree @Ozzybal @SsSiMqE @istanbulin @Melegimkorusun
@Dilber Hala
Eki Görüntüle 2801965
Eki Görüntüle 2801966
Kizlar katilmak istiyorsaniz haber verin
- 7 Temmuz 2016
- 9.425
- 33.047
- 548
- 40
Yok. Hareket şeklimi.
