Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

Bu ay incelmem lazım yaz geliyor tenis çok güzel olur ya her bölge çalışıyor o sporda
lower abs videosu tamam digerini de aksam yapacagim, ogle tatilim bitti :)
tenise basladigimdan beri bacaklar ve popo toparlamaya basladi, o yuzden evde videodan spor yapiyorsam abs/core veya arms/shoulder yapmaya calisiyorum
kaptanim regl oldum dun, bir de dunku menu kotu beni boyle yapti bu hafta.. haftaya hedef 68.9
Cuma :58.5
Bu Hafta : 57.2
Fark : 1.3
Yüzde: 2.222
allahim sana geliyorum, spor listesinde ust siradakiler tartida da kesinlikle faydasini goruyor
 
Bende aynısını diyecektim kız @Serina08 beğenmediğin bumu diye haha tebrik ederim maşallahın var ben o kilo ya gelsem ah
Valla bende artık inmek istiyorum bu kilodan 7 leri gormustum ben ya. Izin beni perisan etti
 
ben 800 gr verdim, odullerden odul begenmekle mesgulum su anda
bana layik odul yok ama,
hem ellileri gormusum falan
Bende hollywood ile vedalasacagim
Ketojenik yemekleri ozledim
Keto San Sebastian yapacagim esime
Iftar da tek dilim onumu yesem
Ac degilim diye Yemek dusunmuyorum
Cok susadim
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…