- 7 Mart 2018
- 472
- 2.013
- 63
- 29
Haha
HahaCemenmiAh ulan cok severim ama cok kokuyo bee bi dagin tepesinde tek basina tatil yapacam birgun. 3 ogun cemen yicem
Hosgeldin buyuk kraker
o kadar kötü müydü aşı faslı? bende bundan korkuyorum hala olmadım bu arada ben aşımı. geçen aşı sıranız gelmiştir mesajı çekmişler bana.Merhaba kızlar tartı bildirimim doğru olmadı ama bildirim yapmak zorundayım. Sabah aşıya geç kalıyorum diye koşarak gittim. Aşıda ayıldım bayıldım kustum bişey bişey. Millet de aşı oluyor bende rezil bir bünyem var. Sonra bişiler yemek zorunda kaldım. Bir de reglimin 2.günündeyim. Tok karnına tartılınca hal böyle. Artılar artılar
Arrietty_ @sedulu H3RA_ CEYDOS
Eki Görüntüle 2879078
| İSİM | Cuma | Pazartesi | Hedef | İkinci Hedef | Verilecek | Günlük Verilecek | 2 .Gün Fark | 1. Hedef Kalanı | Hedefe Kalan 2 | Kalan İçin Günlük |
|
| 54,50 | 57,20 | 54,50 | 54,50 | 0,000 | 0,000 | 2,700 | -2,700 | -2,700 | -0,540 |
| O okuyan_e | 87,70 | 89,60 | 87,00 | 87,00 | -0,700 | -0,100 | 1,900 | -2,600 | -2,600 | -0,520 |
| @_Vera_ | 66,40 | 68,40 | 66,00 | 66,00 | -0,400 | -0,057 | 2,000 | -2,400 | -2,400 | -0,480 |
| @Suzan Avci | 107,50 | 107,90 | 106,00 | 106,00 | -1,500 | -0,214 | 0,400 | -1,900 | -1,900 | -0,380 |
|
| 71,00 | 71,20 | 69,50 | 69,50 | -1,500 | -0,214 | 0,200 | -1,700 | -1,700 | -0,340 |
|
| 57,75 | 57,70 | 56,50 | 56,50 | -1,250 | -0,179 | -0,050 | -1,200 | -1,200 | -0,240 |
|
| 68,00 | 68,70 | 67,50 | 67,50 | -0,500 | -0,071 | 0,700 | -1,200 | -1,200 | -0,240 |
|
| 69,00 | 70,00 | 68,80 | 68,80 | -0,200 | -0,029 | 1,000 | -1,200 | -1,200 | -0,240 |
|
| 54,10 | 54,30 | 53,50 | 53,50 | -0,600 | -0,086 | 0,200 | -0,800 | -0,800 | -0,160 |
|
| 68,30 | 68,70 | 68,00 | 68,00 | -0,300 | -0,043 | 0,400 | -0,700 | -0,700 | -0,140 |
|
| 75,20 | 75,20 | 74,50 | 74,50 | -0,700 | -0,100 | 0,000 | -0,700 | -0,700 | -0,140 |
|
| 71,00 | 71,20 | 70,60 | 70,60 | -0,400 | -0,057 | 0,200 | -0,600 | -0,600 | -0,120 |
|
| 71,00 | 71,00 | 70,50 | 70,50 | -0,500 | -0,071 | 0,000 | -0,500 | -0,500 | -0,100 |
|
| 59,60 | 59,40 | 59,00 | 59,00 | -0,600 | -0,086 | -0,200 | -0,400 | -0,400 | -0,080 |
|
| 58,05 | 57,90 | 57,70 | 57,70 | -0,350 | -0,050 | -0,150 | -0,200 | -0,200 | -0,040 |
|
| 58,20 | 58,00 | 57,90 | 57,90 | -0,300 | -0,043 | -0,200 | -0,100 | -0,100 | -0,020 |
hoşgeldin canım. 10. takımdaydın sanırım öncesinde. bu sefer inşallah kilonu tamamına erdirirsin.Merhabalar herkese,
Sanirim once bu formu doldurmam lazim:) insallah ben de grup motivasyonuyla hedefime ulasabilirim.
Kullanıcı Adı : lida
İsim (İsteğe Bağlı ): simdilik isim vermeyim
Mesleginizgretmen
Yaşınız :39
Medeni Durumunuz :evli
Çocuk Sayısı ve yaşları:12 ve 9 yaslarinda iki cocugum var
Yaşadığınız şehir:boston/amerika
Boyunuz :156
Kilonuz:65.5
Hedef kilonuz :50
Kilo alma hikayeniz : hep balik etliydim ama esas vurusu pandemi yapti
Kilo vermeyi neden istiyorsunuz ? Kilo sagliksiz oldugu icin
Daha önce Cuma Zayıflama Yarışmasına katıldınız mı ?evet ama sadece bi ay kadar. Sahsi bi problem yasadim devam edemedim diyete
Maalesef soz veremem, bu kadar katilim saglayabiliyorumK klbk33Dahlia_ rockandroll asena87 magickk Sismaniye bugün pazartesi ve kontrol kilolarınız gelmedi. takımda olmanız demek her türlü kurala uymanız anlamına geliyor. menüler geç yazılıyor yada hiç yazılmıyor. bir gün var bir gün yoksunuz. bu şekilde kilo verme motivasyonunuz olmuyor. takım kurallarına uyacağız derseniz yola beraber devam edelim. ama bu şekilde devam edecekse aşağıda linkler paylaştım sizin sisteminize daha güzel uyacaktır.
60-69 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!
KK' nın Sevgili Üyeleri, Kilonuz 60-69 aralığındaysa ve zayıflama yolunda "Birlikten Güç Doğar" ilkesine inanıyorsanız, sizleri buraya bekliyoruz.. Başlık altında diyete yönelik tecrübelerinizi, her gün neler yediğinizi, zayıflamak için yaptığınız sporları paylaşabilir ve...www.kadinlarkulubu.com 50-59 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!
KK' nın Sevgili Üyeleri, Kilonuz 50-59 aralığındaysa ve zayıflama yolunda "Birlikten Güç Doğar" ilkesine inanıyorsanız, sizleri buraya bekliyoruz.. Başlık altında diyete yönelik tecrübelerinizi, her gün neler yediğinizi, zayıflamak için yaptığınız sporları paylaşabilir ve...www.kadinlarkulubu.com
Tarti degisikligi, yol siskinligi olabilir
Kizlar Isteyim pek bakanadin
Aytaccigim, hakkinda hayirlisi olsun. Cok uzuldum ama umarim bundan sonra mutlu ve huzurlu olursun
KumraL_KrakeR in kardesi hosgeldin
ysmnczm
HosgeldinMerhabalar herkese,
Sanirim once bu formu doldurmam lazim:) insallah ben de grup motivasyonuyla hedefime ulasabilirim.
Kullanıcı Adı : lida
İsim (İsteğe Bağlı ): simdilik isim vermeyim
Mesleginizgretmen
Yaşınız :39
Medeni Durumunuz :evli
Çocuk Sayısı ve yaşları:12 ve 9 yaslarinda iki cocugum var
Yaşadığınız şehir:boston/amerika
Boyunuz :156
Kilonuz:65.5
Hedef kilonuz :50
Kilo alma hikayeniz : hep balik etliydim ama esas vurusu pandemi yapti
Kilo vermeyi neden istiyorsunuz ? Kilo sagliksiz oldugu icin
Daha önce Cuma Zayıflama Yarışmasına katıldınız mı ?evet ama sadece bi ay kadar. Sahsi bi problem yasadim devam edemedim diyete
en kısa zamanda hedeflerine ulaşmanı dilerim canım .Maalesef soz veremem, bu kadar katilim saglayabiliyorum
O konular bana hic fayda saglamiyor. Kurallari biraz daha esnek olan baska bir takim bulmaya calisacagim.
Emekleriniz icin hepinize tesekkur ederim.
geldi benim kuşum.Hosgeldin
Cok tesekkurler. Sanirim 10. takimdi. Insallah ulasirim bu defahoşgeldin canım. 10. takımdaydın sanırım öncesinde. bu sefer inşallah kilonu tamamına erdirirsin.
Hosbulduk:)Hosgeldin
Benim panik atağım tuttu. Normalde çok ama çok nadir tutar. Daha iğneyi görmemle yerlere yatmam bir oldu. Ama aşıdan sonra hiçbir sıkıntım yok. Hafif bir kol ağrısıo kadar kötü müydü aşı faslı? bende bundan korkuyorum hala olmadım bu arada ben aşımı. geçen aşı sıranız gelmiştir mesajı çekmişler bana.
hoş geldin :)Merhabalar herkese,
Sanirim once bu formu doldurmam lazim:) insallah ben de grup motivasyonuyla hedefime ulasabilirim.
Kullanıcı Adı : lida
İsim (İsteğe Bağlı ): simdilik isim vermeyim
Mesleginizgretmen
Yaşınız :39
Medeni Durumunuz :evli
Çocuk Sayısı ve yaşları:12 ve 9 yaslarinda iki cocugum var
Yaşadığınız şehir:boston/amerika
Boyunuz :156
Kilonuz:65.5
Hedef kilonuz :50
Kilo alma hikayeniz : hep balik etliydim ama esas vurusu pandemi yapti
Kilo vermeyi neden istiyorsunuz ? Kilo sagliksiz oldugu icin
Daha önce Cuma Zayıflama Yarışmasına katıldınız mı ?evet ama sadece bi ay kadar. Sahsi bi problem yasadim devam edemedim diyete
ah ya işte ben en çok bundan korkuyorum iğne korkum zaten var. birde aşı ıyyyy. geçmiş olsun yavrum atlattın ilk dozu en azından.Benim panik atağım tuttu. Normalde çok ama çok nadir tutar. Daha iğneyi görmemle yerlere yatmam bir oldu. Ama aşıdan sonra hiçbir sıkıntım yok. Hafif bir kol ağrısı
Nazara geldık ceydoş ayrılıklar falan ee tabı bide 1. Olduk göze geldıktakım yine sessiz ölü toprağı mı serpildi ne? vallahi nazara geldik. dün manikür pediküre başladım hala bitiremedim. 4 parmağım duruyor saatte 1 parmak bitiriyor gibiyim. galiba biraz abartıyorum bari gidip onunla uğraşayım.
gerçekten inanırım ben nazara.Nazara geldık ceydoş ayrılıklar falan ee tabı bide 1. Olduk göze geldık
Ben de inanırım kurşun döktürek elemtere fişşşş kem gözlere şişşşgerçekten inanırım ben nazara.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?