- 29 Haziran 2012
- 8.307
- 5.138
- 398
pegasuscum tlfndan gryorum fakat ozlden bkamyrm ne yazdgna gzkmuyor acil dglse pazartsi icn izn wrirmsn is yrndn bkiym ben ama burdanda ugrascgm
tekrar merhaba
sabah yazdıklarınızı gördüm ancak uzun yazmak istediğim için cevap veremedim..
kendimden biraz bahsetmeye çalışayım inşallah daha yakından tanıma fırsatı bulurum sizleri
ismim özge 30 yaşındayım cuma yarışmalarının yabancısı değilim aslında 2008 de 6. takımda yarışmıştım ve oradaki paylaşımlarım sayesinde ortalama 15 kilo vermişliğim var kazandığım dostluklar da cabası
hala görüştüğüm arkadaşlarım var o yüzden cuma yarışmalarının ve kadınlar kulübünün bende yeri apayrı ancak şu anda 2,5 yaşında olan bitanecik kızıma hamile kaldım ve hamilelikte sağlam yedim nasıl olsa daha önce ben zayıfladım bunu yapacak potansiyel bende var, hamile iken alınan kilolar belli olmuyor diye gece yarıları götürdüğüm tatlılar sayesinde 40 kilo alarak hamileliğimi tamamladım :18: aslında bu kadar çok alabileceğimi bende tahmin etmiyordum sanırımvelhasıl kelam 3,300 gr. bebeğimi bir kenara koyarsak yaklaşık 37 kilocuk bedenimde takılı kaldı yani neredeyse küçük bir insan daha var bedenimde gerçi bunun ortalama 15 kilosu gitti ama yarın sabah daha net bir rakamla şu anda kaç kilo olduğumu yazarım sizlere 88 di geçen gün bu inanılmaz kötü bir rakam bence eski gömleklerimin önleri kapanmıyor diyemiyorum çünkü kolları daha girmiyor pantalonlarım dizimden yukarı çıkmıyor ve bu durum beni inanılmaz rahatsız ediyor aslında size resimlerimi yüklemek isterim ne halden ne hale geldim ama biraz zaman geçsin ortalama 10 kilo falan vereyim de öyle koyarım resimlerimi sizin sayenizde bende var olacak olan değişimi bizzat görebilin diye
bunun dışında ben kimim
dediğim gibi 30 yaşındayım, memurum ,karadenizliyim en güzel ve özeli bir anneyim hayatım bir çoğunuz gibi koşuşturma içinde geçiyor iş, ev, yemek, temizlik ....
iş yerinde belirli saatlerde kadınlar kulübüne girebiliyorum öğlen 12 ve 2 arasında ve saat 4 ten sonra o yüzden gündüz paylaşımlarım ancak bu saatler içerisinde olabilecek telefonumdan siteyi açmayı denedim ama olmadı ne yazıkki ilerde bir ıphone sahibi olabilirsem tabiki sizinle çok daha fazla vakit geçirmek isterim...ama inanın seri olmasada gün içerisinde muhakkak paylaşımda bulunmaya çalışırım ...
ben bu işi ciddiye alıyorum, tekrar bu yarışmalara dönme sebebim bana daha önce zayıflama da büyük motivasyon sağlayan dostuklarımı yeniden kurabilmek inşallah bu gerçek olur.
şimdi biraz siz kendinizden bahsedebilirseniz çok memnun olurum gerçek isimleriniz gibi yada zaman içerisnde binrbirimizi daha iyi tanırız şimdilik bu kadar
sevgilerimle
Gelelim dünkü menüme:
Sabah: 2 dilim kepekli ekmek + 2 dilim beyaz peynir + domates + salatalık + 3 tane yeşil zeytin (yağsız)
Ara: Yok yapamadım geç kahvaltı yaptım
Öğle: 1 porsiyon künefe (ödül günü)
Ara: Yarım bardak light süt
Akşam: 5 kaşık yağsız mantı (diyetisyen vermişti)
Ara: 1 tane mandalina
Su: 2 lt civarı
Spor: 1 saat yürüyüş
ben ciktim kizlarr
aksam oglusum hastalandi ateslendi,sabaha kadar nöbetteydim
sabah biraz uyudum o yüzden daha temizlik yapmadim
simdi kalkip temizlige girisecem aksama anca cikarim icinden
artik yarin gelirim
hepinizi öpüyorummm
bol kacamaksiz ve sporlu günler diliyorum(bu sözüm kendimede)
özge ve topraks cicisler niye öyle duruyorsunuz iki laf edelim,biraz dedikodu[/QU
edelim valla:)
çok geçmişolsun bende temizlik yaptım birazduru hanımla oynadık
bu arada sabah
peynirli yumurta , domates, bir dilim ekmek ve peynir- zeytin yedim şekersiz çay içtim
birazdan yeşil çayımı içeceğim malum ödem attırıcı özelliği var
arada mandalina yedim bu arada akşam için kesin bir şey yok dışarı çıkacağız büyük ihtimalle bakalmı
tesekkür ederim
bide bu günki yediklerimizi yarin sabah yaziyoruz
sabah.....
ara......
ögle........
ara.......
aksam......
su....lt
spor.....
bide bi önceki gün kac msj yazdiysak onu sayip yaziyoruz
böyle oldugu zaman bir arada oldugu icin yorumlarda ona göre oluyor
özge benim cikmam lazim oglum durmuyo onu uyutmaya calisacagim
artik gelemem heralde
yarin görüsürüz
topraks ve eftelya
topigi acip cvp yazmadan gittinniz
bi slm verseydiniz bari
tekrar merhaba
sabah yazdıklarınızı gördüm ancak uzun yazmak istediğim için cevap veremedim..
kendimden biraz bahsetmeye çalışayım inşallah daha yakından tanıma fırsatı bulurum sizleri
ismim özge 30 yaşındayım cuma yarışmalarının yabancısı değilim aslında 2008 de 6. takımda yarışmıştım ve oradaki paylaşımlarım sayesinde ortalama 15 kilo vermişliğim var kazandığım dostluklar da cabası
hala görüştüğüm arkadaşlarım var o yüzden cuma yarışmalarının ve kadınlar kulübünün bende yeri apayrı ancak şu anda 2,5 yaşında olan bitanecik kızıma hamile kaldım ve hamilelikte sağlam yedim nasıl olsa daha önce ben zayıfladım bunu yapacak potansiyel bende var, hamile iken alınan kilolar belli olmuyor diye gece yarıları götürdüğüm tatlılar sayesinde 40 kilo alarak hamileliğimi tamamladım :18: aslında bu kadar çok alabileceğimi bende tahmin etmiyordum sanırımvelhasıl kelam 3,300 gr. bebeğimi bir kenara koyarsak yaklaşık 37 kilocuk bedenimde takılı kaldı yani neredeyse küçük bir insan daha var bedenimde gerçi bunun ortalama 15 kilosu gitti ama yarın sabah daha net bir rakamla şu anda kaç kilo olduğumu yazarım sizlere 88 di geçen gün bu inanılmaz kötü bir rakam bence eski gömleklerimin önleri kapanmıyor diyemiyorum çünkü kolları daha girmiyor pantalonlarım dizimden yukarı çıkmıyor ve bu durum beni inanılmaz rahatsız ediyor aslında size resimlerimi yüklemek isterim ne halden ne hale geldim ama biraz zaman geçsin ortalama 10 kilo falan vereyim de öyle koyarım resimlerimi sizin sayenizde bende var olacak olan değişimi bizzat görebilin diye
bunun dışında ben kimim
dediğim gibi 30 yaşındayım, memurum ,karadenizliyim en güzel ve özeli bir anneyim hayatım bir çoğunuz gibi koşuşturma içinde geçiyor iş, ev, yemek, temizlik ....
iş yerinde belirli saatlerde kadınlar kulübüne girebiliyorum öğlen 12 ve 2 arasında ve saat 4 ten sonra o yüzden gündüz paylaşımlarım ancak bu saatler içerisinde olabilecek telefonumdan siteyi açmayı denedim ama olmadı ne yazıkki ilerde bir ıphone sahibi olabilirsem tabiki sizinle çok daha fazla vakit geçirmek isterim...ama inanın seri olmasada gün içerisinde muhakkak paylaşımda bulunmaya çalışırım ...
ben bu işi ciddiye alıyorum, tekrar bu yarışmalara dönme sebebim bana daha önce zayıflama da büyük motivasyon sağlayan dostuklarımı yeniden kurabilmek inşallah bu gerçek olur.
şimdi biraz siz kendinizden bahsedebilirseniz çok memnun olurum gerçek isimleriniz gibi yada zaman içerisnde binrbirimizi daha iyi tanırız şimdilik bu kadar
sevgilerimle
selaaaaaaaaaaaam sevgili kaptanım:) menü güzel, künefe daha güzel valla ben cezacı değilim nasılsa güzellere güzel diyebilirim:)) tabi ben güzele güzel demem güzel benim olmayıncaGelelim dünkü menüme:
Sabah: 2 dilim kepekli ekmek + 2 dilim beyaz peynir + domates + salatalık + 3 tane yeşil zeytin (yağsız)
Ara: Yok yapamadım geç kahvaltı yaptım
Öğle: 1 porsiyon künefe (ödül günü)
Ara: Yarım bardak light süt
Akşam: 5 kaşık yağsız mantı (diyetisyen vermişti)
Ara: 1 tane mandalina
Su: 2 lt civarı
Spor: 1 saat yürüyüş
canım tekrar çok geçmiş olsun, bu ara salgın var diycem sen de uzaktasın anlayamadım, kış gerçi nolucak hastanede de çocuklar doluydu. Bir türlü gönderemedim evden şu mikrobu, sen de kızlara dikkat et bari onlar hasta olmasın, öptüm canım:)ben ciktim kizlarr
aksam oglusum hastalandi ateslendi,sabaha kadar nöbetteydim
sabah biraz uyudum o yüzden daha temizlik yapmadim
simdi kalkip temizlige girisecem aksama anca cikarim icinden
artik yarin gelirim
hepinizi öpüyorummm
bol kacamaksiz ve sporlu günler diliyorum(bu sözüm kendimede)
canım ben sayfanın en üstünde adımın yazdığı yere tıklıyorum oradan da nikin-arkadaşlar-hepsi yazan biyer var, kendi nikime tıklıyorum oradan sayıyorum. Biraz karışık oldu sanırım:44:nasıl yani önceki gün kaç mesaj yazdığımızı neden sayıp yazıyoruz onu anlamadım ben açıkçası
bu arada bizde bir sonraki gün yazardık ama o gün de yazardık isteğe bağlıydı yani ona göre yönlendirme yapardık akşama şöyle yap daha iyi olur şeklinde ama sizin bu şekildeyse öyle yaparım
canım özel mesajın sanırım püsküüt'e ulaşmamış cafede özel mesaj kutum boş falan yazmış bi bak istersen...umarim ki olur cnmm
haftaya ugrasim o islerle ben
bide tubis cnm dedigini yaptim bakalim insallah kötü polis olmam
canım ben mersin adliyesinde 10 ay çalıştım sözleşmeli katiptim bilirim adliyeyi zordur sonra kpssden kadrolu atanınca istifa ettim adliyeden. karayollarındayım şimdi genel müdürlükte ankarada çalışıyordum mersine tayin oldum 7 ay önce.tubish teşekkür ederim sanırım adın tuğba ben perşembe akşamı yaparım kilo bildirimimi çünkü dediğim gibi biz 12 ye kadar açamıyoruz interneti yada cuma sabah erkenden evden yaparım .
ben adliyede çalışıyorum sen nerede çalışıyorsun?
bu arada 87 den 74 e ne kadar sürede düştün merak ettim
canım diyetisyene gitmedim dün regl oldum çok sancım vardı zaten gitmek istemedim kilo veremedim fazla boşuna hakkımı yakıp analiz yaptırmaya gerek yoktu.dün dyeitisyen günündü cnm ne oldu kilo durumu nasil
menüye gelince künefe cok kalorili cnm yaa üstelik sporda yok yürüyüsden haric
spor demisken sey soracaktim sana senin trampolinin garantisi yokmu cnm iade etsen yenisi getirtsen,yani tr de nasil ouyor bu isler bilmiyorum ama burda ebay den aldigin ürenlerinde garantisi var ve ona göre puan veriyorsun saticiya
egerki kötü puan verirsen kendisi zaten sana sorunun ne oldugunu soran bi mail atiyor ona göre anlasiyorsunuz
dedigim gibi tr de nasi isliyor bu isler bilmiyorum ama bildigim birsey varsa o da trampolin in sana iyi geldigi
mesaj sayımı kaldırdım canım herkesin ne kadar gelip gittiği belli oluyor zaten mesaj saymaya gerek yok düzenli menü paylaşımı su ve spor miktarı paylaşımı yeterli.nasıl yani önceki gün kaç mesaj yazdığımızı neden sayıp yazıyoruz onu anlamadım ben açıkçası
bu arada bizde bir sonraki gün yazardık ama o gün de yazardık isteğe bağlıydı yani ona göre yönlendirme yapardık akşama şöyle yap daha iyi olur şeklinde ama sizin bu şekildeyse öyle yaparım
merhaba bende bu takıma çağrıldım ama ne yapmam gerektiğini bilmiyorum yardım edermisiniz
Merhaba kızlar aramıza hoşgeldiniz. Ben takım kaptanı Tuğba. 25 yaşındayım, bekarım, memurum, Mersindeyim, 74 civarı kilolardayım yarışma sayesinde 13.5 kg verdim ve devam ediyorum hedefim 60merhaba arkadaşlar ben 1.73 boy, 1973 dogumlu,2 erkek evlat sahibi ,ebe hemşire olarak çalışan bir tombul bayanım.kilo alıp vermek hayatımın parçası oldu artık kk dan ayrılınca alıveriyorum.14. takım izin dönüşü toparlanamadı ve açıkta kaldım.beni taşıyabilecek bi takım arıyorum kendime.umarım bu takımda kendime yer edinebilirim.ancak benim izin öcesi kilom 92 idi şimdi 111...aslında 5 kilo tartı degişikliginden kaynaklandı.ama iyi motive olunca sporla beraber güzel kilo veririm.şimdilik kendimi bu kadara tanıtabiliyorum.gece gelirim nasip olursa görüşürükzamanla tanışırık inşallah...
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?