- 29 Haziran 2012
- 8.307
- 5.138
- 398
kolay gelsın cnm :d ii terlemeler
yemegide firina sürdüm,simdi oglumu uyutup,spor yapayim:18:
GÜNAYDIN ARKADAŞLAR DÜNKÜ MNÜM YAZIYORUM
sabah 1 dilim börek
öğle nohutsalatası
akşam etli domatesli tava ama yarım tabak kadar 1dilim ekmek
1 elma 1 portakal
spor 15 dakika zumba
su 2 ltre ve 1 litrekadar form çAYI
MESAJ SAYISI 4
KIZIMIN SAĞLIK DURUMUNU ARAŞTIRMAKTAN ÇOK FAZLA GİREMEDİM BÖREKLERİNDE KUMVARMIŞ FISTIĞIMIN
asagidakinin korkusundan simdiden terlemeye basladim
btkı cayı en fazla 4 bardak olmalı 3 bardak ıdeal canım bde yesıllık kat menune su oranı guzel ama spor braz az yapmsn braz daha yap tatlım
oleyyyyy rekor bende20 mesajim var dünden
pegasuuuuuuuuuuuuuuuusssssssss bence sana eküri cezacı bulundu:)) wuwum sıkı takipte
Ruhefzaa hosgeldiiinnn...
Uykum geldi ama Ben menumu yazayım yinede yarın hazırlıklarla ugrasıcam gecikmesin
Sabah kahvaltı yapmadım, cunku kan tahlili vermek için ac karnına gitmem gerekiyordu, sabah cıkıp gittim, dondugumde de oglen olmustu
Oglen
Yarım kase kuru fasulye
1 elma
1tane minik boy metro cikolata
Aksam
1 kase tavuk corbası
1 kactane zeytinyaglı sarma
Pilav
Tavuk
Havuc salatası
2-3 lokma et
Azıcık kereviz
(Kayınvalidemdeydik, sofra zengindi, herseyden az az yedim valla)
1 ufak dilim sutlu ttatlı
Su 2 lt
Spor
Toplamda 10 dk ancak olmustur twister
Mekik yok bugun
Mesaj 7-8 olmustur
pegasuuuuuuuuuuuuuuuusssssssss bence sana eküri cezacı bulundu:)) wuwum sıkı takipte
ne gzel canım gec gelsemde msajda kapısırız içimdekı yazma ıstegı btmıo cnku çok konusunca atılırmıyım takımdan
kesinlikle cnm,bu cezaciyi bana lütfedermisin
tabı takıp etcem spora gtmeseydm yakanızı brakmazdm zaten
daha guzel olmak için şişkolugmuzla savasmalıyız dımımınnoslarım
oyyyy cnm konus konusabildigin kadarseni yeni cezaci basi tayin ediyorum,kabul ediyormusun
kesinlikle cnm,bu cezaciyi bana lütfedermisin
fıstıklar ben kaçtım, mesai paydos eve dönüş zamanı:))
akşam için söz veremiyorum yeni bir bilgisayar alana kadar, en kötü yarın sabah görüşürüz, eminim hepimiz ekside çıkıcaz
fıstıklar ben kaçtım, mesai paydos eve dönüş zamanı:))
akşam için söz veremiyorum yeni bir bilgisayar alana kadar, en kötü yarın sabah görüşürüz, eminim hepimiz ekside çıkıcaz
bak bana torpil varsa kabul arada beni unutun ama yoksa banane banane :)))
amanda aman ben pek sevdim seni cnm ya,ohh takima can verdin sanki,söyle kiz söyle,cikolari yiyolar,sporda yapmiyolar
insallah cnm,iyi aksamlar sanada,eftelya kilo bildirecek mi,bir bilgin varmi bu konuda:18:
tamam canım gdıp capuk gelmen dlegyle hoscakal
sen kimdin cnm ya:44:unuttum sanki:18:
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?