- 29 Haziran 2012
- 8.307
- 5.138
- 398
merhaba arkadfaşlar,
kilo bildirimimi yapıyım öncelikle 68,01 kilom.
ben işyerinde yaşadığım sorunlardan dolayı 10 günlüğüne şirketten ayrıldım. evde bilgisayar olmadığı için ve çocuklarla uğraştığım için nete gitmeye fırsatım olmuyor.
2 hafta sonra tekrar işe döneceğim o zaman aralıksız yazabilirim ama evdeyken giremiyorum.
beni 2 hafta izinli yazarsanız 2 hafta sonra geldiğimde devam edeceğim kaldığım yerden hepinize sevgiler:)
kızlar ben yine zilli uyutmaya kaçıyorum tabi uyursa....bu arada lisyeti paylaşmak için eftelyayı bekliyorum.sanıyorum takım olarak güzel bir derecemiz olacak:)))
***4. TAKIM 295.ETAP***
zeburus : (65.9/62.8 /3.1 / % 4.70)
topraks : ( 80.0/79.1 /0.9 /1.13 %)
eftelya_blue: ( 68.3 /68,01 / %0.42)
pegasus07 : (65.4/64.8 /0.6 / %0.92 )
quail : (73 /73 /0 / %0) yeni üye hedef kilo 63
pokemon51 : (74 /72.4 /0.6 / %0.82 ) yeni üye hedef kilo 58
_ASLI_ : (68.8 /67.4 /1.4 / %2.03 ) yeni üye hedef kilo 60
zeynepcer : (64 / 61.4/2.6 / %4.06) yeni üye hedef kilo 58
4.takim ortalamasi : %1.76
***4. TAKIM 295.ETAP***
zeburus : (65.9/62.8 /3.1 / % 4.70)
topraks : ( 80.0/79.1 /0.9 /1.13 %)
eftelya_blue: ( 68.3 /68,01 / %0.42)
pegasus07 : (65.4/64.8 /0.6 / %0.92 )
quail : (73 /73 /0 / %0) yeni üye hedef kilo 63
pokemon51 : (74 /72.4 /0.6 / %0.82 ) yeni üye hedef kilo 58
_ASLI_ : (68.8 /67.4 /1.4 / %2.03 ) yeni üye hedef kilo 60
zeynepcer : (64 / 61.4/2.6 / %4.06) yeni üye hedef kilo 58
4.takim ortalamasi : %1.76
Yanlız degilsin tatlım bende varım hemen hemen aynıyiz seninle inşallah yakında bizde düşücez o kilolara
cnm senin listede pokemonun ve eftelyanin yüzdesi yanlis hesaplanmis,ben düzelttim,istersen sende bir göz at,dogrumu diye
benim listenin dogru olmasi lazim
ben kardes takima göndereyim bide onlar baksin sonrada paylasiriz
***4. TAKIM 295.ETAP***
zeburus : (65.9/62.8 /3.1 / % 4.70)
topraks : ( 80.0/79.1 /0.9 /1.13 %)
eftelya_blue: ( 68.3 /0.20/68,01 / %0.42)
pegasus07 : (65.4/64.8 /0.6 / %0.92 )
quail : (73 /73 /0 / %0) yeni üye hedef kilo 63
pokemon51 : (73 /72.4 /0.6 / %0.82 ) yeni üye hedef kilo 58
_ASLI_ : (68.8 /67.4 /1.4 / %2.03 ) yeni üye hedef kilo 60
zeynepcer : (64 / 61.4/2.6 / %4.06) yeni üye hedef kilo 58
4.takim ortalamasi : %1.76
canım yüzde yanlış değil ilk kilo yanlış 73.0olacaktı
bende size katılmak istiyorum ne yapabilirim boyum 1.60 kilom 74; geçen sene doğum yaptım 16 kilo vermek istiyorum. doğumdan çıktığımda 75 kg dım dönem dönem kilo alıp verdim. ancak çok kararlı bir biçimde kilo veremk istiyorum çünkü artık kimse beni tanıyamıyor :). tek ihtiyacım olan şey kontrol mekanizması beni birileri kontrol ettiğinde yada motive ettiğinde başarabileceğime inanıyorum. burası benim için uygun bir alan diye düşünüyorum. ne yapmam gerekmekte???
zeburus kizla ugrasiyor heralde ben listeyi paylasiyorum kizlar,gazamiz mübarek olsun
paylasimdaymis zeburus,bi baktim geldim
canım teşekkür ederim ya.çocuğu var yine bi sıkıntısı ama anlayamadım.güya listeyi ben hazırlayacaktım,sonunda ellerinden öptürdüm...en son bilgisayarımda kitlendi,eh dedim bi sen eksiktin!!on dakika öylece kaldım:)))
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?