Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

Bahar mersınliydı hanı
Aslında bahar21.. Bıseydı sımdı unuttum
Gonca m bugün burda nöbet tuttum yawwww
 
Bayıldımmmmm
Bayıldımmmm
Bayıldımmmmm
Katıllllllll bu pastaya nasıl kıydınnnnnn
Ama prensese deger
Berıl teyzesı kurban olsun rabbım yokluk, hastalık,ayrılık gostetmrsın kuzuma
 
dünkü menümü yazayım kızlar.

sabah (yine açık büfe kahvaltı)
1 küçük çörek 1 sigara böreği peynir 2 dilim, salatalık 1 minik sosis
ince dilim doğum günü pastası
sabah 10 dan 14 e kadar

akşam 1 kepçe mantılı çorba 1 kaşık k.fasulye 2 kaşık bulgur pilavı bol salata

su 2 lt.yi geçmiştir
spor bütün gün koşturmaca

bugünkü menümüde yazıyım artık bişey yemicem bu akşam

sabah ılık limonlu su
1 dilim kepek ekmek çeyrekten az simit peynir salatalık yumurta

ara neskafe

öğlen 2 küçük peynirli börek 2 kaşık makarna salatası

ara 1 ince dilim pasta lıght limonata 1 çaybardağı

akşam 2 küçük börek yeşil çay

su 2 lt.
spor yine baya koşturdum birazdan lesli yapıcam.
 
Utancımdan yazmadığım menulerımın yanında senın kh lara bırsey dıyemıyorum canım
 
Bahar mersınliydı hanı
Aslında bahar21.. Bıseydı sımdı unuttum
Gonca m bugün burda nöbet tuttum yawwww
ben burdayım biraz tekılayım spor yapıcam
Bayıldımmmmm
Bayıldımmmm
Bayıldımmmmm
Katıllllllll bu pastaya nasıl kıydınnnnnn
Ama prensese deger
Berıl teyzesı kurban olsun rabbım yokluk, hastalık,ayrılık gostetmrsın kuzuma

ayyy kıydık yedik yorumlar güzeldi ama ''pasta çok güzeldi aldığımız kaloriye değdi''şeklinde bi yorum yaptı arkadaşım çok hoşuma gitti.
amin inşallah hepimizin evladına göstermesin Rabbim hastalık ayrılık yokluk inşallah:))
 
Bendimde yarına hazırlık yapmam lazım ama Elif hanımın uyumaya hıc nıyetı yok
 
hoş bulda ne paylaşım alanı anlamadım direk geldim yazdım neymiş kuralar neymiş neyse aranıza almıyorsanız sorun degil
 
hoş bulda ne paylaşım alanı anlamadım direk geldim yazdım neymiş kuralar neymiş neyse aranıza almıyorsanız sorun degil

arkadaşım niçin sert çıkıştın anlamadım.cuma zayıflama grupları için paylaşım alanı var ordan bahsediyo topraks.takımın kuralları var eğer kabul edersen 2 hafta deneme süresi var.
 
Toprak yenı kanmı çağırsak takıma kımseler yokkk
Söyle kılosu yerınde klavyesı guclu
evet canım ben de düşünüyorum, olabilir

bu kadar faal bir hafta sonu için gayet güzel aşkom

Utancımdan yazmadığım menulerımın yanında senın kh lara bırsey dıyemıyorum canım
menülerini yaz da haşlayalım azıcık seni

Amiiinnnnn

Bendimde yarına hazırlık yapmam lazım ama Elif hanımın uyumaya hıc nıyetı yok
ben suyu uytuttuuuumm

hoş bulda ne paylaşım alanı anlamadım direk geldim yazdım neymiş kuralar neymiş neyse aranıza almıyorsanız sorun degil

çok kibar bir şekilde karşıladım sizi ama bu mesajınız hiç hoş değil, tabi ki aramıza almıyoruz sizi, kolay gelsin size zayıflama maceranızda
 
karnım acıktı yine

biraz daha takılayım yatıcam herkesler uyudu
sabah beşbuçukta kalkıyorum

iyi geceler tatlım
 
Iyı geceler kızlar
Sabah cocukları ben göturecem okula malum ay bası sayılır okul taksıdını ödeyecegım ama ılk fırsatta gelırıö
Bence hersey yarın daha güzel olacak bugünü en azından ekmeksız atlattım
Bırde dua edın yarın öğleden sonra Dr. Kontrolüm var
Öpüldünüz
 

kolay gelsin canım benim, dualarımız seninle, güzel haberlerini bekliyoruz
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…