Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

KuzeyEge · 25 Haziran 2009

önce herkezin kandili mübarek olsun :Saruboceq:
sonra bugün yediklerim
sabah sandwiç (sonra yediğime pişman oldum)içinde az zeytin ezmesi ince dilim kaşar domates biber 2 ince dilim salam
öğlen 1 tabak z.yağlı taze fasülye 3 dilim karpuz 2 dilim kepekli ekmek
akşama 1 tabak yoğurt yiyeceğim
sabah tartıda 72,3 çıktım 400 gr gitmiş görünüyo akşamda sadece 1 kase yoğurt yemiştim

KuzeyEge · 25 Haziran 2009

şu sağlık orucunun sonuçlarını çok merak ediyorum belki bu hafta sonu denerim:umursamaz:

Ellssa · 25 Haziran 2009

abetüş .!.:
günaydnnn kızzzlaarrr şebnemcim bize yazdım ama belki görmemişsindir herkezde farklı etki yapıyor kiminde hemen ben 8 saat sonra etkisini gördüm yanlış hatırlamıyorsam ahleyar 1 gün sonra ama eninde sonunda etkisini görürsün canım merak etme
KANDİLİNİZ MÜBAREK OLSUN RABBİM TÜM DUALARIMIZI KABUL ETSİN
DİP NOT :duasnda beni unutan için bişey diyemicem:roflol::roflol::roflol::roflol:

amin canım...
etmezmiyiz ederiz tabi sende bizi unutma..

sebnemselayfurkan .!.:
Yasemin 5 kg. 1 beden zaten, tabiki küçülecek her yerin,

Bende göbeeemeeee fena taktım, sabah biraasss pilates yaptım. Bu seferde oriflamin göbek kremini aldım ona başladım. Şimdi bu oruç nedeniyle yürüyüş yapamayacağım mekiki çekeyim barimm.
Ortimm yaaa 1 günde 3 kg veren veren var yarım güne en az 1 kg düşer:)) Umut dünyası işte.

Ama başım ağrımaya başladı. Suyu 1 lt. tamamlamak üzereyim.

ufff başağrısı kötü olur zorlandığın yerde bırak şeker..kötü sonuçlanmasın allah korusun

Ellssa · 25 Haziran 2009

kandilimiz mübarek olsun şekerler hayırlara vesile olur inşallah
bugün evinize ufaktan tefekten bişiiler almayı unutmayın..bir yıl boyunca eviniz bereketli olur..
bugün bende pazara gidicem..akşama tatlı yapıp dağıtsam diyorum ama tehlikeli bir akşam kötü olur..yarı tartı günü ben yapmasam daha iyi olacak çünkü yerim dayanamam

Beci · 25 Haziran 2009

yemeğimi yedim işimin başındayım.bugün yürüyüş yapamadım hiç.akşama kısmetse.
öğlen 1 tabak izmir köfte+1 dilim ekmek yedim

sebnemselayfurkan · 25 Haziran 2009

Hala hayattayım :)

wc ye çok az çıkabildim, ama bağırsağımın tamamen boşaldığını düşünmüyorum.

Birass başım kötü(

Şahnur denesene sende :)

hasretim34 · 25 Haziran 2009

sebnemcim bol bol su ic bas agrisi icin cok su icilmesi gerektigini okumustum

kuzuzuzubambino · 25 Haziran 2009

Şebocum biraz baş ağrısı dışında iyi olmana sevindim...
Özgecim ses ver sen nasılsın....

Deryaboran · 25 Haziran 2009

ÖĞlen bır tabak karpuz

BeyazLilyum · 25 Haziran 2009

kızlar berbat durumdayım..normalde çok iradeli ve dirayetliyimdir..aslında bana kalsa sonuna kadar irademe hakim olabilirim..ama şidetli başağrısı ve halsizlikle uğraşıyorum..ellerim titriyor..eşim ağzına geleni saydı..görende 100 kilo sanar dedi..sütümde azalma yok ama ben bittim....
yarını bekleyemeyceğim bozuyorum şebnemcim..ve emzirene asla önermiyorum..emzirdiğim için yaktığım kalorinin üstüne bu gelince mahvetti beni..
zaten 64 olmuşum..eski halime döndüm yani...benim asıl derdim kuzenimin karşısına daha zayıf çıkmaktı..hırs yaptım..kendisi fıstık gibi ama hep popom kocaman off yaa bacaklarım kalın der..bana da sen zayıfsın daha fazla verme der..bu gidişimdede aynısını yaptı..ben vermeyeyim diye söylüyor biliyorum..tepem attı..3 hafta sonra bize gelecekler bende karşısına daha zayıf çıkmak istedim..sağlık orucuna,pardon ölüm orucuna başlamamın sebebi bu...
ben en iyisi sarı kırmızı yapayım..en azından saat başı yeniyor ve acıkmıyorsun

Deryaboran · 25 Haziran 2009

özge zaten kilon iyi imiş 3 haftaya verirsin 1-2 kilo canından ötemi bırak
şebnem nasıl merak ettim onunda başı ağrıyordu

KuzeyEge · 25 Haziran 2009

merakkkk ediyoruzzzz

şeboo tartılsana bii

semiha · 25 Haziran 2009

özgecim sağlık olsun güzelim.sen zaten istediğin kilodasın.gayretlisinde 1 2 kilo daha verirsin olay biter.

kuzuzuzubambino · 25 Haziran 2009

BeyazLilyum .!.:
kızlar berbat durumdayım..normalde çok iradeli ve dirayetliyimdir..aslında bana kalsa sonuna kadar irademe hakim olabilirim..ama şidetli başağrısı ve halsizlikle uğraşıyorum..ellerim titriyor..eşim ağzına geleni saydı..görende 100 kilo sanar dedi..sütümde azalma yok ama ben bittim....
yarını bekleyemeyceğim bozuyorum şebnemcim..ve emzirene asla önermiyorum..emzirdiğim için yaktığım kalorinin üstüne bu gelince mahvetti beni..
zaten 64 olmuşum..eski halime döndüm yani...benim asıl derdim kuzenimin karşısına daha zayıf çıkmaktı..hırs yaptım..kendisi fıstık gibi ama hep popom kocaman off yaa bacaklarım kalın der..bana da sen zayıfsın daha fazla verme der..bu gidişimdede aynısını yaptı..ben vermeyeyim diye söylüyor biliyorum..tepem attı..3 hafta sonra bize gelecekler bende karşısına daha zayıf çıkmak istedim..sağlık orucuna,pardon ölüm orucuna başlamamın sebebi bu...
ben en iyisi sarı kırmızı yapayım..en azından saat başı yeniyor ve acıkmıyorsun

Aman Özgecim..... iyi ki bırakmışsın bende zaten eşimin tepkisinden çok korkuyorum ayrıca dayanamıyacağımı da biliyorum :kedi:

şebocum sen nasılsın canım......

hayal gxoxzlxux · 25 Haziran 2009

herkese slm hayırlı kandilller...

DUADIR İNSANI RABBİYLE KONUŞTURAN,
DUADIR İNSANI RAHMETLE BULUŞTURAN,
DUADIR İNSANI HUZURA KAVUŞTURAN,
DUALARINIZ KABUL KANDİLİNİZ MÜBAREK OLSUN...

sebnemselayfurkan · 25 Haziran 2009

Özgecim iyi yapmışsın tatlım zaten kg. veriyorsun, iradende güçlü sen yine kendi bildiğin yolda devam et, çocuk emdikçede enerjin azalır tabii.

Bendede başağrısı çokkk fena. wc'ye bayya çıktım. Şimdilik yola devam.

Banucum işyerinde tartı yok tatlım.

Deryaboran · 25 Haziran 2009

şebnem sana kolay gelsin
herkese iyi akşamlar

KuzeyEge · 25 Haziran 2009

sebnemselayfurkan .!.:
Banucum işyerinde tartı yok tatlım.

aaaaa sahi dimiiiii :CADIARZU:
yarını sabırsızlıkla bekliyorummm hepinizi öptümmmm

hasretim34 · 25 Haziran 2009

BeyazLilyum .!.:
kızlar berbat durumdayım..normalde çok iradeli ve dirayetliyimdir..aslında bana kalsa sonuna kadar irademe hakim olabilirim..ama şidetli başağrısı ve halsizlikle uğraşıyorum..ellerim titriyor..eşim ağzına geleni saydı..görende 100 kilo sanar dedi..sütümde azalma yok ama ben bittim....
yarını bekleyemeyceğim bozuyorum şebnemcim..ve emzirene asla önermiyorum..emzirdiğim için yaktığım kalorinin üstüne bu gelince mahvetti beni..
zaten 64 olmuşum..eski halime döndüm yani...benim asıl derdim kuzenimin karşısına daha zayıf çıkmaktı..hırs yaptım..kendisi fıstık gibi ama hep popom kocaman off yaa bacaklarım kalın der..bana da sen zayıfsın daha fazla verme der..bu gidişimdede aynısını yaptı..ben vermeyeyim diye söylüyor biliyorum..tepem attı..3 hafta sonra bize gelecekler bende karşısına daha zayıf çıkmak istedim..sağlık orucuna,pardon ölüm orucuna başlamamın sebebi bu...
ben en iyisi sarı kırmızı yapayım..en azından saat başı yeniyor ve acıkmıyorsun

canim iyi yapmissin bosver sagligindan önemlimi kücük bebende var verirsin sen kilolarini normal yolla asil bana lazim bu ama cesaret edemem ben yapamam yani bilyorum kendimi o yüzden hic kalkismiyom

hasretim34 · 25 Haziran 2009

sebnemselayfurkan .!.:
Özgecim iyi yapmışsın tatlım zaten kg. veriyorsun, iradende güçlü sen yine kendi bildiğin yolda devam et, çocuk emdikçede enerjin azalır tabii.

Bendede başağrısı çokkk fena. wc'ye bayya çıktım. Şimdilik yola devam.

Banucum işyerinde tartı yok tatlım.

yarin ola hayrola ozaman

Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

Guru

Guru

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

can parçam gel artık

Popüler Üye

Yeni Üye

Anne Şeni Çok Şeviyom....

Aktif Üye

diplomalı uzman ev hanımı

Aktif Üye

Guru

evli mutlu çocuklu...

Anne Şeni Çok Şeviyom....

yanlız mutlu kafası rahat

Popüler Üye

Aktif Üye

Guru

Yeni Üye

Yeni Üye

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency