Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

menüm
sabah
1 su bardağı kadar lor
5 yk domates tavası
yeşilçay

ara
1 fincan sütsüz şekersiz nescafe
1 havuç

öğle 1 parça tavuk

ara
bitkiçayı
1 havuç

akşam
1 tabak mantar sote
salata

su 2 lt
spor 37 dk yürüyüş(3 km) tam 37. dk kapı çaldı kv geldi,50 yarım mekik
 
mistiğin glisemik indeksi yüksekmiymiş gülüm anlamadımm
Yok steviya var icinde dogal tatlandirici onun gkisemik indeksi 0 mis yani icebilirim. Ondan aldim. Seher falan da aldi ya can sıkıntısindan dedim bosluktayim burda hastanede ondan. Kitabim bitti dergi aldim. Mistik aldim geceye hazirim
 
Yok steviya var icinde dogal tatlandirici onun gkisemik indeksi 0 mis yani icebilirim. Ondan aldim. Seher falan da aldi ya can sıkıntısindan dedim bosluktayim burda hastanede ondan. Kitabim bitti dergi aldim. Mistik aldim geceye hazirim
anladım gülüm mistik bende de var sütle harika oluyorrr
 
büyüdüyse çatlamaya yakınsa ya çatlatma iğnesi verecek yada kendiliğinden çatlicak gibiyse ilişki günü önerecek abla ama yok hiç büyümemişse bu ay çöp oldu demek adeti beklicem
Pozitif düşün gülüm, büyüdü o yumoşlar :)
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…