- 16 Eylül 2013
- 14.882
- 52.454
- 548
Arkadaslar yazmis zaten gulum sut icin bol su ic. Kalitesi icin de et,balik, sut ve sut urunleri, ceviz ve yesil yaprakli sebzeler tuket.
Kızlar tel de sorun okuyor akinti yapamadım bir türlü. Süt icin tavsiyelerinizi dinkeyecegm. Bol su yesillik ok. 'u biz yürüdük geldik bu soğukta kizinlaa. Umarım yorum çıkar kaç dk dir yaziyorum
Insallah nasip bakalim... Ay özendim gercekten :)))Sizde gelirsiniz inşallah bebişle gülüm.evet mardin de harika 2 gün sonra da oraya gideriz umarım.baya soğuk gerçekten gülüm
Allah kabul etsin canimKixlar bugun orucum borclarim cok gecen ramazandan
Sağol canım sanada getmiş olsun sıcak bişeyler iç aferin fena yapıyor
17791. sayfada yeni videolar canım onları diyorsan:))Kixlar vdeolar nerde bulamadm ya
Allah kabul etsinKixlar bugun orucum borclarim cok gecen ramazandan
Kızlar tel de sorun var alinti yapamadim zor girdom.sütle ilgili destegetesekkur ederim )ol oldu ozaman. Bizuuruduk geldik kızımla cok soğuktu ama
ay allah kabul etsin inşllahKixlar bugun orucum borclarim cok gecen ramazandan
Abliş etüt merkezinde bi özel ders istedi bi veli isteyende babamın arkadaşı idi özel kolejede gidiyormuş cocuk müdür o özel okulada gidiyormuş deyip 5kuruş inmediler 70tl imiş adama acıdım babama anlattım babamda sen ver dedi daha ucuza verecem de doğru mu yaptım diye sormuştum abliş
Kesinlikle nenacımmm insanlar artık çocuklarının eğitimine önem veriyor ve her zorluklara katlanarak gönderiyorlar bazı yerlere
Son gaz sporumuza devam güzelimm:)
Oh vallaha hepiniz yanımda olunca vallaha kendimi rahat hissettim :))
Aynen öyle ablacım insanlar kirada oturup çocuklarının eğitimi için çabalıyorlar:)
Burda da aynı 3 kere bakıyorlar toplamda. Drlar tabi Türkiye de çok iyiler var ama burda sistem daha oturmuş. Ben doğum yapınca 4 gün kaldım. Zaten mecburi kalış. Yemin ederim Otel gibiydi. O kadar ilgililer ki . Annem şok oldu.
Daha varmış ama çabuk geçiyor ablam
Sen bitince gör incelme neymis
çok teşekkürler canım@melinda23 gecmis olsun guzelim, biran once toparlanirsin insallah.
İnşallah nasip olur size de gülümInsallah nasip bakalim... Ay özendim gercekten :)))
Allah kabul etsin canim
Araba alıp satıyor abliş o yüzden bol bol şehir dışına çıkar güzel oluyor şükür. Bence çok güzel bir sunum yaparsın.elayı seversin bol bol ohNe guzel is, ozendim sana:) Gerci ben de subatin 29 u bir hafta adanaya kacacagim. Gorevlendirmesi var orada, ben de bu vesileyle bebek severim:) Yarin 4 te canim.
Araba alıp satıyor abliş o yüzden bol bol şehir dışına çıkar güzel oluyor şükür. Bence çok güzel bir sunum yaparsın.elayı seversin bol bol oh
Ay yerim onu az kalmış halası. Şimdi ne tatlı olur minnacıkInsallah:) En gec haftaya pzt geliyor:)
canım ben elimden geldiğince katılmaya çalışıyorum ama tabi sizler kadar aktif olamıyorum ama, listeye giremesem bile çok üzülmerm neticede motivasyonum arttı kendimi sizlere karşı sorumlu hissediyorum ve kilo veriyorum
kolay gelsin gerçi diğer sayfalarda opkudum bitirmişsdin bile
çok güzel bir duygu demi
gözün aydın canım umarım bebeğini sağsalim sorunsuz kucağına alırsın
çok geçmiş olsun canım, oğlunun ilaçlarından kullanabilirsin
aynı ben yalnız ben pc den okuyorum oda gitti gidecek
hoşgeldin aramıza
bu sözleri duymak insanın moralini yerine getiriyor ama aynı zamanda insanın rehavete kapılmasında neden oluyor aman dikkat et canım
geçmiş olsun
geçmiş olsun
bence çok doğru çocuğunu özel okula götüren insanlar illahi zengin diye birşey yok neticede memurmuş adam
ay bende çok üzülüyorum yazık çocuklara yarışi atı gibi
İnsallah tatlm saolay allah kabul etsin inşllah
öyle valla hep onlarn geleceği içinbsyler yapıorz
Saol canm bnm17791. sayfada yeni videolar canım onları diyorsan:))
Allah kabul etsin
supersin ablacim:)
canim ogun atlamamaya calis.
sporda evde yapabilirsin:)
canim biskuvi ve kestane olmamis..
ikiside karbonhidrat...
hosgeldin canim:)
nasil oldun canim, bir dr.a gorundun mu?
ilk basta zor gelecek ama 1-2 haftaya hic aramayacaksin sekeri canim:)
hosgeldin Saadetim nasilsin?
pasana 1 tanede kardes olsa ne guzel olur:)
hayirli olsun canim:)
tembel ozge :))
tekrar iyiki dogdun ablam:)
canim egzersiz yapiyor musun?
iyiki dogdun canim, mutlu yillar:)
canim cok normal eger biraz dayanabilirsen o agrilar gececek..
tamda o agriyan yerdeki kaslarin gelisiyor demek bu..
devam edebilirsen et guzelim..
Sen halledersin canim benim, hic stres yapma:)
oyy cok sukur, cok sevindim Ebrusum:)
Kalp atislarini duymak nasildi??
canim az yemissin:)
menun guzel canim :)
oooo tebrikler kuzum:)
yazmistim Busem gozunden kacmis olacak dun epey yogunduk:)
Bugunde birikmis 300 mesaji oglanla mucadele ederek okumak ancak bu saati buldu:)
Sen nasilsin canim, esin nasil oldu??
coook guzel olmus, ellerine saglik:)
myo olmasinin da etkisi vardir canim:)
ama myolarda hem akademik kadro hemde ogrenciler cok samimi olur hep:)
cumartesi gunu bu kimyasal ilaclar, tarim ve organik gidalarla ilgili bir belgesel izledim..
organik gidalarinda denetiminden supheye dustum
Senin bu konuda fikirlerin nedir canim, isin uzmani olarak??
bende sagolsun @gogo2405 gonca abla sayesinde denemistim.
O gun bugundur, gunde 1 tane tarcinli kahveyi hupletiyorum:))
tekrar hosgelin canim aramiza :)
ah ahh daha yeni bir belgesel izledim Busem, hem hayvancilikta hem tarimda ne kimyasallar aliyoruz vucudumuza..
kanitlanmamis dahi olsa bu yediklerimizin bir suru zararindan supheleniliyor..
organik gida dahi olsa denetimi Abd de dahi cok yeterli gelmedi bana..
Sonucta organik gidalarada kimyasal ilac kullaniyorlar
cok gecmiso lsun canim benim...
tok tutucu ara ogun tavsiyesi 1 havuc, 1-2 salatalik olabilir.
ya da canim findik, ceviz badem gibi yemislerden 1 avuc tuketebilirsin.
ya da 1 kase yogurt yiyebilirsin icine 1 adet meyve ilavesi de yaparak:)
canim iyiyim sibelim..
annem geliyor evet, bende bir bayram havasi var ki sorma:)
Sen nasilsin, oglan nasil?
misafirleri yolcu etmissin..
bisikleti sevdin mi?
Pogaca, kek ve borek olmamis canim benim..
Ama 1 haftaya duzene girer menulerin, dert etme:)
canim meyveyi gunde 1 ya da 2 tane tuket en fazla.
Meyveler epey sekerli cunku:)
canim etut merkezi resmen insanlari somurecekmis.
ki bu insanlarda sizin tanidiklariniz.
Sen onlara aslinda yardimci olmussun ve hatta onlarin kaziklanmasina engel olmussun...
insanlar ne kadar kotu kalpli Allahim
isimleriyle yasasin kuznu Seherim:)
sagol Saadetim sabah bir anlik oldu bulanti gitti:)
Sen nasilsin guzelim?
Turk filmlerini bende cok severim Busem ama adetim dun bitti, no olamaz:)
ohhh supeeer citi piti olmana az kaldi Sibelim:)
canim patates ve kisir ikiside karbonhidrat grubundan yiyecekler.
cok fazla tuketmemeye calis:)
vardin mi memleketine canim?
Nasilsin cicegim?
operim ablacim:))
UST VUCUT EGZERSIZLERI
@Yseeminn canim sen ust vucudu calistiracak egzersizler istemistin.Ilk 2 egzersiz ust vucut icin.
3. videodaki egzersiz ise hem ust vucut hem karin kaslari icin
Dilersen her birini 10ar gun yapabilirsin.Boylelikle 1 aylik egzersiz programin hazir olur
Evde dambil (agirlik) yoksa yarim litrelik su siselerini kullanabilirsun canim:)
2 gundur de goremedik seni, diyeti birakmamissindir insallah
1)
2)
3)
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?