- 20 Kasım 2011
- 2.830
- 9.667
- 148
Hayirli olsun canim
Yavas yavas acele etmeden yerlesirsi
4ay once tasindim bende
Kucuk durmadan emiyor
Buyuk durmuyorrrr
Ama 3-4 gune hallolurrrrr
Gerisi kolay stresin bittiiii
Hayirli olsun canimCanlarim gece 3e kadar koli yaptik eve sonunda tasinabildik.
Hala eski evde kalan seylerimiz var
Bunca koliyi nasil yerlestircem bilmiyorum.
Internetimiz haftasonu baglancak.
Telle idare edecegim.
Sarj aletimde obur evde kalmis
Telin sarji bitti bitecekm.
Hepinizi cok ozledim bugunluk beni affedin guzeller.
Yarin gumbur gumbur geliyorum:)
Canim Allah kolaylik versin. Esyayi evin icine attiktan sonra gun gun yerlestirirsin yipratma kendini.Canlarim gece 3e kadar koli yaptik eve sonunda tasinabildik.
Hala eski evde kalan seylerimiz var
Bunca koliyi nasil yerlestircem bilmiyorum.
Internetimiz haftasonu baglancak.
Telle idare edecegim.
Sarj aletimde obur evde kalmis
Telin sarji bitti bitecekm.
Hepinizi cok ozledim bugunluk beni affedin guzeller.
Yarin gumbur gumbur geliyorum:)
Uuuuu masaallahhhh ne guzel sporHayırlı akşamlar kızlar hemen menümü vereyim:)
Sabah
Omlet
Ara
10 badem
Öğlen-ikindi
Ispanak
Yoğurt
Ara
10ar tane fındık fıstık
Ara
Mistik
2 litre su
20000adım
1 saat airobik:)
Hafi gözün aydın canım sağlıkla mutlulukla oturun evinizde.Canlarim gece 3e kadar koli yaptik eve sonunda tasinabildik.
Hala eski evde kalan seylerimiz var
Bunca koliyi nasil yerlestircem bilmiyorum.
Internetimiz haftasonu baglancak.
Telle idare edecegim.
Sarj aletimde obur evde kalmis
Telin sarji bitti bitecekm.
Hepinizi cok ozledim bugunluk beni affedin guzeller.
Yarin gumbur gumbur geliyorum:)
Jj yada zıplama olabilir. Kilosu birbirine yakın olanları eşleyebiliriz kilo verme yarışı olur.Hafta ici yarisma yapalim kizlar, egzersizmi yapsak, adim mi, verilen kilomu?
Eşlemek sıkıntı olabilir o zaman 2 kisi arasinda yaris olur, ip atlama olabilir bak.Hafi gözün aydın canım sağlıkla mutlulukla oturun evinizde.
Jj yada zıplama olabilir. Kilosu birbirine yakın olanları eşleyebiliriz kilo verme yarışı olur.
Yemedim yemedim nelere hayir dedim bugune kadar aaah bu ne kiGeçmiş olsun canım. Kendinede miniklerede dikkat et
Çok sevindim canım. Allah hayırlısıyla kucağınada almayı nasip eder İnşaallah. Herşey gönlünce olsun.
Çok temkinli ve dikkatli davran. Gerekirse bütün hamilelik boyunca yan gelip yat.
Yeme o pastayı bak 2 gün sonra tatrtılvaz bide sporda yapmamışsın bak sonra + çıkarsın. Bizim buzdolaptada bir tepsi tiramisu var ben ona bakıyorum o bana bakıyor ama yemiyorum. Sende öyle yap ailene ver onlar yesin olmadı kolu konşuya dağıt.
Oh isin zoru bitmis ozgem olur gider yavas yavas siz tasindiniz ya darisi demete:) gule gule saglikla oturum evinizde :)Canlarim gece 3e kadar koli yaptik eve sonunda tasinabildik.
Hala eski evde kalan seylerimiz var
Bunca koliyi nasil yerlestircem bilmiyorum.
Internetimiz haftasonu baglancak.
Telle idare edecegim.
Sarj aletimde obur evde kalmis
Telin sarji bitti bitecekm.
Hepinizi cok ozledim bugunluk beni affedin guzeller.
Yarin gumbur gumbur geliyorum:)
Adım atarken egzersiz yapıp en çok kiloyu kim verecek yarışı yapalımHafta ici yarisma yapalim kizlar, egzersizmi yapsak, adim mi, verilen kilomu?
Super fikirAdım atarken egzersiz yapıp en çok kiloyu kim verecek yarışı yapalım
Çok yorgunum amaUuuuu masaallahhhh ne guzel spor
Supeerrrr :)Çok yorgunum ama
Hayirli olsun. Güle güle oturursunuz Insalllah.Canlarim gece 3e kadar koli yaptik eve sonunda tasinabildik.
Hala eski evde kalan seylerimiz var
Bunca koliyi nasil yerlestircem bilmiyorum.
Internetimiz haftasonu baglancak.
Telle idare edecegim.
Sarj aletimde obur evde kalmis
Telin sarji bitti bitecekm.
Hepinizi cok ozledim bugunluk beni affedin guzeller.
Yarin gumbur gumbur geliyorum:)
Şınav yarışı yapabiliriz. Bu konuda fazlasıyla iddalıyımHafta ici yarisma yapalim kizlar, egzersizmi yapsak, adim mi, verilen kilomu?
Simdiye kadar yedikte ne oldu. Hepsi yag olarak depolandiYemedim yemedim nelere hayir dedim bugune kadar aaah bu ne ki
Şınav olmasın yaa en son yapmaya çalıştığımda belimi toplayamadım yerden sonra 1 hafta iki büklüm gezdiydim hee yapmaya çalıştım derkende yerde yuvarlanıyorum garip sesler çıkartarak eşim bi baktı napıyon anlamadım kadın (Jillian oluyo) şınav çekiyo sen yatıyon yuvarlanıyon dediydiHayirli olsun. Güle güle oturursunuz Insalllah.
Kendini fazla sikma zamanla hersey hallolur
Şınav yarışı yapabiliriz. Bu konuda fazlasıyla iddalıyımama yürüyüsde olur
Simdiye kadar yedikte ne oldu. Hepsi yag olarak depolandi
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?