Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

edsofi · 31 Mart 2016

Link nasil atiliyor

edsofi · 31 Mart 2016

AKovser .!.:
Anladım canım, yok çok şükür öyle sorunlarım yok, ama tamamen çıkmaması tedirgin ediyor beni..
İnşaAllah ağrısız, acısız atlatırsın..
tamam bekliyorum :)

İste o kotu tatlim cikti o cikti sen gormuosun gömulu icinde bende zannediom disim cikacak ha cikti ha cikacak diom aaaa rontgwnde bi baktim cikmis icerde kalmis gömulu . bu sefer yan dise yuruo yan disi kopariyor curutuyor

Dahlia_ · 31 Mart 2016

edsofi .!.:
Link nasil atiliyor Dahlia_

Ben de bilmiyorum sanırım :)) dur bulurum şimdi :))

Dahlia_ · 31 Mart 2016

edsofi .!.:
Link nasil atiliyor Dahlia_

Canım harflerin rengini falan değiştirme var ya onların yanında link butonu mu ne öyle birşey var :))

frambuazliipasta · 31 Mart 2016

Slm kizlar nasilsiniz. Ben simdi okuldan ciktim hemen eve gidiyorum biseyler yiyip cikacagim fitnesse gitcem daha bide eve gelip biton ders yapmam lazim. Hem kilo veremiyorum hem bisürü ders bu ay delirmezsem iyidir.
Neyse ben kaciyorum aksama ugrarim yine

Dahlia_ · 31 Mart 2016

sevimlicadi0 .!.:
Slm kizlar nasilsiniz. Ben simdi oluldan ciktim hemen eve gidiyprum biseyler yiyip cikacagim fitnesse gitcem daha bide eve gelip bir ton ders yapmam lazim. Hem kilo veremiyorum hem bisürü ders bu ay delirmezsem iyidir
Neyse ben kaciyorum aksama ugrarim yine

Aleyküm selam
Kolay gelsin canım :)

E-brulim · 31 Mart 2016

edsofi .!.:
Selam kizlar disimin rongenini cektirdim bi disim yamuk cikmis yan taraftaki dise baski yapio gozukuyor . digeride icine gömülü yan yatmis. Megersem cikmis ama etin altinda kalmis görunurde gozukmuomus ... Nese dua edin bana c.tesi icin kardeslerim cektiricem birini . ama 3 tanesi alincak baska cagresi yok . zaman araliklariyla aldircam

Allah yardimcin olsun canim, insallah bir cirpida atlatirsin.

frambuazliipasta · 31 Mart 2016

AKovser .!.:
Aleyküm selam
Kolay gelsin canım :)

Saol canım

edsofi canım buarada geçmiş olsun. Benimde arkadaşımda oldu ilki çok kolaydı biraz ağrısı oldu ama normal ama ikincisinde iltihap kaptı baya ağrısı çekti o bakımdan sende dikkat et iltihap felan kapmasın. İnşallah ağrısız sızısız atlatırsın

edsofi · 31 Mart 2016

Dahlia_

edsofi · 31 Mart 2016

sevimlicadi0 .!.:
Saol canım

edsofi canım buarada geçmiş olsun. Benimde arkadaşımda oldu ilki çok kolaydı biraz ağrısı oldu ama normal ama ikincisinde iltihap kaptı baya ağrısı çekti o bakımdan sende dikkat et iltihap felan kapmasın. İnşallah ağrısız sızısız atlatırsın

Canim ozelde yaptiricam gayet itinali ve temiz biyer rabbm koruaun insallah :)

edsofi · 31 Mart 2016

Vala bu hafta kilo verimleri krıtik galiba ole bi tablo belirdi gozume herkes sikqyetci tartidan

Yawrukush · 31 Mart 2016

Canlarim selamlarr sonunda sahalara donebildim:))
Ne var ne yok guzellerr?
Hasta bidiklar nasil oldular? @CheGuevera

edsofi

Harpy

asya_01 asyammm doktorun hamilesin demissss Allaaaah beee cok sevindim guzelimmm
Hemen gecmisi okuyorum acigi kapatmam lazim:)

Asyaca · 31 Mart 2016

E-brulim canim senin gecen paylastigin adamin akrabalarina ulastimm

E-brulim · 31 Mart 2016

Asyaca .!.:
E-brulim canim senin gecen paylastigin adamin akrabalarina ulastimm
Eki Görüntüle 1806275

Cok yakin akrabalar kesin

E-brulim · 31 Mart 2016

Asyaca kiz bu da onlardan mi acaba

asya_01 · 31 Mart 2016

Yawrukush .!.:
Canlarim selamlarr sonunda sahalara donebildim:))
Ne var ne yok guzellerr?
Hasta bidiklar nasil oldular? @CheGuevera edsofi Harpy
asya_01 asyammm doktorun hamilesin demissss Allaaaah beee cok sevindim guzelimmm
Hemen gecmisi okuyorum acigi kapatmam lazim:)

cansınnnhamilesin dedi ama keseyi görmedi gülüm haftaya cumaya bi daha çağardı

haeshin · 31 Mart 2016

Menum
Sabah
3 yumurta kasarli omlet
Cokelek
Tere
8 zeytin ve zeytinyagi
2 kayisi ve tabi ki tereyagli
Ceviz

Ogle
2 sade kahve

Aksam
Tepsi kebabi
Karnabahar lokmalari tarifi yazcam simdi tam diyet atistirmaligi
Ceviz
Su 2.5 lt gecti simdilik
Spor henuz yok yapinca yazacagim

Karnabahar lokmalari
Yarimdan az karnabahar
Kasar peyniri
2 kasik yogurt
3 yumurta
Karabiber
Tuz
Sarimsak

Karnabahari az hasladim rondodan gecirdim. Icine yogurdu 2 yumurtayi ve kalan yumurtanin sarisini koydum sarimsak tuz karabiber ekledim guzelce karıştırdım. 1 yumurtanin akini kar olana kadar cirpip kasikla sondyrmeden diger karisima ekledim. Muffin kaliplarina birer dolu corba kasigi koyup 170 derecede 30 dk kadar pisirdim. Face de gormustum videosunu begendim yag kullanmayanlar icin de birebir.

Asyaca · 31 Mart 2016

E-brulim .!.:
Asyaca kiz bu da onlardan mi acaba

Yok bu onlarin ust mahallede ki elit gillerden l. Baksana yavrum bu sekilli mekilli gayet afilli

Asyaca · 31 Mart 2016

Sabah yok
Oglen
Yumurtali Cokelek eritmesi
Yesillik
Ceviz,kaju
Ara:
2.5 su bardagi maydonoz sapi suyu
2.5 " " yesilcay
Aksam
Cevizli bat yoresel soguk yemek
Yesil mercimek ve cok az ince bulgur ile sebze ve yesillikler var icerisinde.
Su:2lt
Spor:100 ip atlama, yarim saat kardio

Asyaca · 31 Mart 2016

AKovser .!.:
Adımsayarım yok, telefonda düz yürürken zor sayıyor spor adımı falan iyice kafası karışır sonra Leslie-ye başlamak istiyorum ben de, belli bir adım sayısı olsaydı Leslinin süper olurdu ona göre hesaplardım

Leslie 3 4800 kusurlerdeydi hesaplamistim
Leslie 4 6716 di

Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

baslangic:76.2 guncel:77 ideal:66. boy:163

baslangic:76.2 guncel:77 ideal:66. boy:163

Nirvana

Nirvana

Aktif Üye

Nirvana

♥♡ SabırŞükürDua ♡♥

Aktif Üye

baslangic:76.2 guncel:77 ideal:66. boy:163

baslangic:76.2 guncel:77 ideal:66. boy:163

baslangic:76.2 guncel:77 ideal:66. boy:163

....*4. TAKIM*....

Bir Derdim Var Bin Dermana Değişmem...

♥♡ SabırŞükürDua ♡♥

♥♡ SabırŞükürDua ♡♥

.1,62 boy başlangıç 83...güncel 75

Aja aja fighting :)

Bir Derdim Var Bin Dermana Değişmem...

Bir Derdim Var Bin Dermana Değişmem...

Bir Derdim Var Bin Dermana Değişmem...

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency

....4. TAKIM....