Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

Merhaba arkadaslar
Ben aranizda yeniyim. 76 kiloyum ve hedefim 68 olmak. Boyum 1.73. Yarisma ile motivasyonumu arttirmayi umut ediyorum
canım hoşgeldin ilk sayfada katılım formumuz var onu doldurup katılabilirsin aramıza. günlük olarak akşamları öğğünlerimizi su ve spor u da dahil ederek paylaşıyoruz. cuma günleri sabah wc den sonra aç karnına çıplak olarak tartılıp kilo bildirimi yapıyoruz. 2 hafta deneme süremiz var takımımıza katılımına paylaşımları bakıp karar veriyoruz. Hoşgeldin yeniden
 
Eki Görüntüle 1813771

Memiş'ler neyse de bu popiş nası böyle oluyo ben onu çözemedim.. Benim popişim de Kocaman ama hiç böyle değil.. Squat popişi mi acaba.
Kim Kardashian olunca böyle oluyor demek ki

Bence kesinlikle hile var, normal bir popo degil bence
 
dün kü menüm
sabah
kaşarlı omlet
domates
salatalık
biber
yeşillik
öğlen
patates salatası 1 pors
2 fincan yeşil çay
akşam
türlü
3 çatal patates salatası
su:1.5 lt
spor:yok. akşama kadar toto üstüne oturmadım ama misafirim vardı hatta gece yarısına kadar
 
dün arkadaşlarım geldi gün boy bendeler di , akşam da eşleri eşimle buluşmuşlar bize geldiler neyse gece gittiler.
oğlanın okulda yemeği sıralı olarak hergün bir anne yapıyor bugün sıra bendeydi, gece misafirler gittikten sonra yemekleri yaptım ama artık tabanlarım yandı resmen. neyse yataga girebildim sonunda pert şekil de. bu kez kız, dız dız dız durmuyo hafif ateşi de var, ağlayıp duruyo kuzum burnu tıkanmış burnunu açtım serum suyuyla bu kez yaygarayı kopardı sakinleştirene aşkolsun bir saat bebek gibi bunu pışpışladım sakinleştirdim. tam yattım yeniden bir kah kah kah ses gelio oğlan öksrüyüorr kalktım buhar makinesini açtım odasına burnunu açtım genzi akmasın die bunla uğraşırken bir de farkettimmki yastığın altı dondurma çöpleri offf sonra kıza baktım o da aynıı daha devamı da var gardolabın için de de yemişler ütülü kıyafetler her yer dondurma bulaşığı. onlar neyse de hasta oldular. bugün okula gittim dedim yarın göz dr na gidicez cuma da gelemezler hastalar biraz, cuma günü de gösterileri varmış çok hazırlanmışlar cuma bir de o çıktı. Afff bu hafta bitsin artıkk lütfenn
 

Çok geçmiş olsun canım, Allah bebelerine acil şifa versin..
 
Gecmis olsun canim, Allah yardim etsin stres almis basini.
 
Misafirler mi yordu seni kuzum bi kahve içseydin.



Böle popiş bende olsa utanır insan içine çıkamam.. Ablamın yaptığına bak saygılar ablama
ya yazdım ya dün çok çok yoruldum gece de çocuklar uyutmadı çok halsizim. içtim kahve ama hayretmedi geceyi iple çekiyorum uyumak için uyuyabilirsem
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…